ธรรมชาติได้มอบสมุนไพรและพืชไว้ด้วยพลังอันยิ่งใหญ่ที่ผู้คนใช้เพื่อรักษาความเจ็บป่วย ข้าวโอ๊ตยังเป็นข้อยกเว้นซึ่งหมายถึงวัฒนธรรมของธัญพืชที่นับถือในหลายประเทศเป็นแหล่งพลังงานความแข็งแรงและอายุยืน
ประโยชน์ของข้าวโอ๊ต
นมโอ๊ตเป็นวิธีการรักษาที่ช่วยให้ผู้คนฟื้นความแข็งแรงเพิ่มภูมิคุ้มกันและแม้กระทั่งการกำจัดภาวะซึมเศร้า ข้าวโอ๊ตเป็นเครื่องดื่มชูกำลังซึ่งเป็นประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับการรักษาร่างกาย แต่ยังสำหรับการฟื้นฟูผิว
ถิ่นกำเนิดของข้าวโอ๊ตถือว่าเป็นประเทศมองโกเลียและจีนและจากที่นี่เราได้รับสูตรอาหารจากโรงงานแห่งนี้ ธัญพืชของข้าวโอ๊ตถูกนำมาใช้เพื่อรักษาอาการท้องผูกและยาต้มขึ้นอยู่กับพวกเขาได้รับการรักษาด้วยอาการไอ
องค์ประกอบทางเคมีของข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยคุณค่าทางชีวภาพบางอย่างที่เหมือนกับน้ำนมของมนุษย์และบางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมบรรพบุรุษของเราเลี้ยงลูกด้วยนมข้าวโอ๊ตหากไม่สามารถให้นมแก่มารดาได้
การใช้นมแพะช่วยในการทำงานของตับถุงน้ำดีลำไส้และตับอ่อน โดยทั่วไปนมโอ๊ตมีประโยชน์ต่อระบบทางเดินอาหารดังนั้นคนที่มีความผิดปกติในการทำงานของระบบนี้จึงสามารถนำมาใช้เพื่อปรับปรุงสภาพของพวกเขาเป็นระยะ
นมโอ๊ตยังช่วยให้สมองและนี่คือคุณสมบัติการปรับสภาพหลัก ผู้ที่มีน้ำหนักเกินยังสามารถใช้เครื่องมือนี้เพื่อเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหารซึ่งเป็นกฎที่จำเป็นสำหรับการลดน้ำหนักอย่างร้ายแรง
นมข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติเฉพาะที่ทำให้ไม่ซ้ำใคร:
- การปรากฏตัวของจำนวนมากของวิตามินบี;
- ห่อหุ้มผนังของกระเพาะอาหารและลำไส้เพื่อปกป้องเยื่อเมือก;
- ฤทธิ์ต้านการอักเสบและสงบเงียบต่อเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบ
- การทำให้เป็นกลางของคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายและเป็นผล - การป้องกันโรคหลอดเลือด;
- การปรากฏตัวของวิตามินและเกลือแร่อิ่มตัวร่างกายจึงเปิดใช้งานสมองและภาวะซึมเศร้าหายไป
สูตรสำหรับนมข้าวโอ๊ต
รูปแบบต่างๆของนมนี้ทำให้สามารถเลือกวิธีการทำนมแพะ - ด้วยการเติมส่วนผสมเพิ่มเติม (เช่นสารสกัดวานิลลาเพื่อปรับปรุงรสชาติหรือ เกลือทะเล เพื่อให้อิ่มตัวของนมกับไอโอดีน) หรือ จำกัด ตัวเองให้ "สูตรคลาสสิก"
เพื่อเตรียมข้าวโอ๊ตตามปกติคุณต้อง:
- 160 เกล็ดข้าวโอ๊ตทั้ง;
- 1.5 ลิตรน้ำ
การเตรียมนมประกอบด้วยสามสิ่งที่ง่าย:
- แช่ตัวเป็นเวลา 20 นาทีในน้ำที่อุณหภูมิห้อง
- วางเกล็ดกับน้ำในโถปั่นและบด
- กรองน้ำด้วยผ้ากรองหรือตะแกรง
การใช้น้ำนมข้าวโอ๊ต
นมโอ๊ตสามารถใช้ได้ทั้งภายในและภายนอก
นมข้าวโอ๊ตเพื่อรักษาโรคภายใน
ก่อนทานข้าวโอ๊ตให้แน่ใจว่าคุณไม่แพ้ธัญพืช
การรักษาโรคที่เกิดจากนมภายในไม่เฉพาะเจาะจง - ปริมาณประจำวันของนมยังคงเหมือนเดิมสำหรับการป้องกันและรักษา ยกเว้นอย่างเดียวคือโรคในระยะเฉียบพลัน
นมโอ๊ตกับตับอ่อนอักเสบกระเพาะและท้องผูกถ่ายครึ่งแก้ว 30 นาทีก่อนมื้ออาหารในช่วงเช้าและเย็น
ถ้าโรคมีระยะเฉียบพลันปริมาณของนมจะลดลงไป¾ถ้วยวันละสองครั้ง
สำหรับการลดน้ำหนักควรทานข้าวโอ๊ต 1 แก้วในตอนเช้าขณะท้องว่างวันละ 1 ครั้ง
ข้าวโอ๊ตสำหรับหน้า
เพื่อ ปรับปรุงผิว และความกระชับของผิวข้าวโอ๊ตจะถูกใช้แทนโทนิคสำหรับใบหน้า
นมข้าวโอ๊ต - ข้อห้าม
นมข้าวโอ๊ตไม่มีข้อห้ามยกเว้นการแพ้เพียงอย่างเดียวต่อธัญพืช