วิถีชีวิตที่ใช้งานและมีสุขภาพดีได้กลายเป็นแนวโน้มในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ร้านอาหารที่มีโภชนาการที่ดีเปิดให้บริการมีผู้คนเข้าร่วมโรงยิมมากขึ้นและออกไปข้างนอกในตอนเช้าและตอนเย็นเพื่อดูตัวเอง แต่บางครั้งแรงจูงใจของตัวเองก็ยังไม่เพียงพอ ผู้สร้างสร้อยข้อมือการออกกำลังกายกีฬารายแรกตอบสนองต่อข้อร้องเรียนของผู้คนจำนวนมากเกี่ยวกับความเกียจคร้านความเลื่อมใสและแรงจูงใจที่ไม่มากพอ ดังนั้นในตลาดจึงเป็นอุปกรณ์ฉลาดขนาดเล็กที่พร้อมจะคิดให้กับคุณและช่วยให้คุณสามารถควบคุมตัวเองได้
กำไลกีฬาออกกำลังกาย - มันคืออะไร?
อุปกรณ์ดูคล้ายสร้อยข้อมือเล็ก ๆ พวกเขามักจะทำใน รูปแบบสปอร์ต แต่ยังมีรูปแบบคลาสสิกมากขึ้นเช่นเดียวกับนาฬิกา ไฮเทค ขึ้นอยู่กับการทำงานของสร้อยข้อมือกีฬาอาจหรือไม่มีหน้าจอ ได้รับการตั้งครรภ์โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเตือนเกี่ยวกับความต้องการที่จะนำไปสู่ชีวิตที่มีการใช้งานปฏิบัติตามและคิดถึงอาหารของคนคนหนึ่งและย้ายไปอีก
ภาพรวมทั่วไปของฟังก์ชันที่สร้อยข้อมือกีฬาสามารถมีได้:
- pedometer;
- ตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
- นาฬิกาปลุก;
- ปริมาณแคลอรี่ที่บริโภคและบริโภค
- การติดตามการนอนหลับ
- ติดตามกิจกรรมในเครือข่ายทางสังคม
- การรวบรวมข้อมูลและข้อเสนอแนะจากวรรณคดีเรื่องวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
- การซิงโครไนซ์กับมาร์ทโฟน
- ความสามารถในการแข่งขันกับเพื่อนและญาติของคุณบนพื้นฐานของข้อมูลที่เก็บรวบรวม
ข้อมือไหนดีกว่ากีฬาพูดได้ยากพอ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเป้าหมายและความต้องการของคุณ การใช้ตัวอย่างของแบรนด์ที่มีชื่อเสียงหลายรุ่นแสดงให้เห็นถึงความแตกต่างข้อดีและข้อเสีย
กำไลกีฬา Nike
ผู้บุกเบิก Nike เช่นเคยพยายามที่จะเป็นต้นฉบับและสูงชัน คุณจะไม่พบกองระฆังและนกหวีดในสร้อยข้อมือ ไม่มีเครื่องวัดชีพจรเขาจะไม่บอกคุณเกี่ยวกับเครือข่ายทางสังคมเขาจะไม่รับสายเขาไม่ได้แสดง sms เขาไม่แนะนำวรรณกรรม สร้อยข้อมือกีฬานี้ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณพัฒนาและเคลื่อนย้าย ไนกี้ได้สร้างหน่วยวัดสำหรับกิจกรรมของ NikeFuel ขึ้นมา เมื่อทำข้อมูลให้ตรงกับอุปกรณ์เคลื่อนที่หรือบนไซต์ของ Nike หลังจากลงทะเบียนแล้วคุณจะพบสถิติที่เรียบง่ายและสะดวกสบายโดยมีหลายจุด สร้อยข้อมือมี pedometer สามารถติดตามเฟสการนอนหลับและแสดงเวลาได้ ชาร์จผ่าน USB
สร้อยข้อมือกีฬา Polar Loop
คู่แข่งที่คุ้มค่าของรุ่นก่อน ๆ มีข้อดีอย่างหนึ่งที่แตกต่างจากอุปกรณ์เสริมอื่น ๆ เช่น Polar Loop สามารถเชื่อมต่อกับสายพานพิเศษของแบรนด์เดียวกันซึ่งจะวัดอัตราการเต้นของหัวใจ นอกจากนี้อุปกรณ์ที่มีประโยชน์นี้แสดงให้เห็นถึงไม่เพียงเท่าใดคุณจะเผาผลาญแคลอรี่ในระหว่างการฝึก แต่ยังบันทึกว่าคุณฝึกในโหมดออกกำลังกายหรือในโหมดการเผาผลาญไขมัน โดยทั่วไปแม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์ได้รับการออกแบบมาไม่มากนักสำหรับนักกีฬาเช่นเดียวกับผู้บริโภคทั่วไป แต่ก็จะช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบได้โดยเฉพาะ แต่ในระหว่างการฝึกอบรม ซิงโครไนซ์กับพีซีและสมาร์ทโฟน
กำไลข้อมือ Fitbit Flex
เช่นเดียวกับกำไลข้อมือกีฬาอื่น ๆ งานหลักของ Fitbit Flex คือการติดตามกิจกรรมของไลฟ์สไตล์ของคุณ มีข้อดีหลายประการเช่นเนื่องจากความหนาแน่นของโมดูลเองซึ่ง "สมอง" ของอุปกรณ์ถูกล้อมรอบทำให้มีการสัมผัสกับปัจจัยภายนอกน้อยลง กิจกรรมจะถูกบันทึกโดยใช้ตัววัดความไวในตัว: ในขณะที่มือคุณเครื่องจะติดตามระยะทางที่คุณเดินทางและนับจำนวนแคลอรี่ที่ถูกเผา มีหน้าที่นับแคลอรี่ แต่ไม่ค่อยเป็นประโยชน์สำหรับภูมิภาคของเรา แนะนำให้ปฏิบัติตามสมดุลของน้ำ แต่จำเป็นต้องใช้ข้อมูลอย่างรอบคอบและรอบคอบ ชุดสุดท้ายเป็นสร้อยข้อมือกีฬา Fitbit flex ยังสามารถติดตามขั้นตอนการนอนหลับได้ แต่ไม่มี "สัญญาณเตือนอัจฉริยะ" อยู่ในตัว - จะปลุกคุณในเวลาที่กำหนดและไม่อยู่ในระยะที่เหมาะสมของการนอนหลับ
โดยทั่วไปอุปกรณ์ทั้งหมดดีในบางวิธี แต่ในบางกรณีก็ไม่ใช่ เพื่อตรวจสอบว่าสร้อยข้อมือการกีฬาใดที่ดีที่สุดสำหรับคุณคุณต้องระบุวัตถุประสงค์ที่คุณได้รับอย่างชัดเจน
| | | |
| | | |
| | | |
