ก่อนหน้านี้หรือหลังจากนั้น แต่ จุดสุดยอด จะทันผู้หญิงที่ไม่จำเป็นต้องกังวลเรื่องนี้ ควรใช้เวลาว่างในการเตรียมตัวอย่างรอบคอบในช่วงเวลานี้และเพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการพบปะและใช้ชีวิต แปลจากภาษากรีกว่า "จุดสุดยอด" หมายถึง "ขั้นตอน" ซึ่งไม่ได้อธิบายถึงวงจรชีวิตที่ดีขึ้นซึ่งจะต้องเอาชนะด้วยความพยายามบางอย่างเท่านั้น เพื่อให้ตนเองได้รับประสบการณ์อย่างเต็มที่คุณควรศึกษาสตรีที่มีอาการในช่วงเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือน หลังจากทำความเข้าใจกับตำแหน่งใหม่แล้วในอนาคตก็จะเพียงพอที่จะได้รับการตรวจร่างกายอย่างละเอียดและดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้น
สัญญาณแรกของการเริ่มมีประจำเดือน
อาการเริ่มแรกของอาการนี้อาจแตกต่างกันไปสำหรับผู้หญิงแต่ละคน คลาสสิกของเหล่านี้คือกะพริบร้อนการเพิ่มน้ำหนักการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วหรือช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมอ อย่างไรก็ตามนี่เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของสิ่งที่จะต้องได้รับการยอมรับในขณะที่ ในขณะที่ร่างกายของคุณเข้าสู่ระยะแรกของ ช่วงสุดยอด คุณควรคาดหวังว่าการทำงานที่ผิดปกติอย่างมีนัยสำคัญในสภาพของมัน
รายการที่สมบูรณ์ของสัญญาณของการโจมตีของวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิง:
- การละเมิดและการหยุดชะงักของวัฏจักรของการมีประจำเดือน
- กระแสน้ำที่มาพร้อมกับความรู้สึกที่คมชัดของความร้อนที่รุนแรงในครึ่งบนของร่างกาย - พวกเขาสามารถสุดท้ายถึงหนึ่งชั่วโมงกระตุ้นการนอนไม่หลับเหงื่อเป็นลม;
- เหงื่อซึ่งสามารถมากมาย;
- นอนไม่หลับซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะรับมือกับยาแม้;
- หนึ่งในอาการของการเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิงเป็นอาการปวดหัวหมองคล้ำและน่าเบื่อซึ่งสามารถพัฒนาเป็นไมเกรน;
- ขาดอากาศและหายใจถี่
- วิงเวียนพร้อมด้วยคลื่นไส้และเสียงในหู;
- การเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วและความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อหัวใจ
- สัญญาณของการเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือนอาจจะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในตัวบ่งชี้ความดันโลหิตมักจะอยู่ในทิศทางที่มีขนาดใหญ่;
- การสั่นสะเทือนและการรู้สึกเสียวซ่าในแขนขา, ชามึนงงเป็นระยะ ๆ หนึ่งหรือมากกว่าหนึ่งนิ้วหรือมือ;
- ผลของการ "รวบรวมข้อมูลการรวบรวมข้อมูล" เป็นอาการที่พบได้บ่อยในช่วงเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือน
- อาการปวดหลังส่วนหลังส่วนล่างข้อต่อหรือกล้ามเนื้อซึ่งสามารถบ่งบอกถึงการปรากฏตัวและการพัฒนาของโรคข้ออักเสบโรคกระดูกพรุนโรคกระดูกพรุนและโรคอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นหรือไม่หาย
- ความเหนื่อยล้า, หงุดหงิด, ความวิตกกังวล, ซึมเศร้า, ขาดความกระตือรือร้นและความหลงลืม
- ตาแห้งช่องคลอดปากเยื่อเมือก;
- อาการของวัยหมดประจำเดือนเริ่มต้นรวมถึงการกระตุ้นบ่อยเพื่อว่างเปล่ากระเพาะปัสสาวะหรือไม่หยุดยั้งในปัสสาวะ;
- ลดความต้องการทางเพศ
- น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
รายเดือนที่จุดเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือน
พวกเขาได้รับความสนใจเป็นพิเศษเนื่องจากการไหลเวียนเลือดเป็นประจำทุกเดือนจากช่องคลอดจะลดลงเป็นระยะและกลายเป็นที่หายากและหายไปอย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามหากรายเดือนปรากฏในเวลาที่ไม่ถูกต้องเมื่อสภาพภูมิอากาศอยู่ในเต็มแกว่งแล้วนี้อาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพของผู้หญิงเนื้องอกการอักเสบหรือการติดเชื้อ
วิธีการที่จะอยู่รอดสัญญาณของการเริ่มต้นวัยหมดประจำเดือน?
ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่านี่เป็นขั้นตอนที่เป็นธรรมชาติในการพัฒนาของคุณซึ่งไม่ใช่โรคและไม่ควรทำให้คุณรู้สึกบกพร่อง เด็ก ๆ เติบโตขึ้นมาแล้วอาชีพนี้ได้รับการยอมรับเป็นอย่างดีชีวิตยังคงดำเนินอยู่ต่อไป ... ใช้เวลาว่างในการรักษาสุขภาพของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากยาแผนปัจจุบันนำเสนอยาที่สามารถบรรเทาอาการของระยะเริ่มแรกของวัยหมดประจำเดือนและอาการที่เกิดขึ้นได้ ใช้ความเครียดทางร่างกายโภชนาการชีวิตทางสังคมและเพศที่ใช้งาน อย่าลังเลที่จะขอให้แพทย์ทางเลือกของคุณว่าอาการของการเริ่มมีประจำเดือนรอคุณอยู่ในอนาคตและทำอย่างไรให้สอดคล้องกับพวกเขา