การสั่นของมือเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาหรือพยาธิสภาพที่คุ้นเคยกับเราทุกคน สำหรับคนที่มีสุขภาพดีการสั่นสะเทือนอย่างถาวรไม่ใช่เรื่องปกติ สามารถแสดงออกได้บางครั้งเช่นความรู้สึกหรือการขาดการนอนหลับ อย่างไรก็ตามมีคนจำนวนมากที่กำลังจับมืออยู่เสมอและต้องใช้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
อาการสั่นของศีรษะไม่เป็นที่แพร่หลายแม้ว่าจะเกิดขึ้นก็ตาม การสั่นสะเทือนของศีรษะและแขนมักมีเหตุผลเช่นเดียวกันซึ่งควรจะมีการแยกชิ้นส่วนออกโดยละเอียด
สาเหตุของการสั่นสะเทือนมือ
สาเหตุของการปรากฏตัวของการสั่นในมือเป็นที่รู้จักกันมีหลาย นี่คือรายการของปัจจัยหลักของการเริ่มมีอาการของการสั่นทางสรีรวิทยา:
- ความเครียดความหดหู่ใจความวิตกกังวลความรู้สึกกลัว - ในคำสิ่งที่เชื่อมต่อกับภาระทางอารมณ์ ตัวอย่างเช่นบ่อยครั้งที่มีการสั่นสะเทือนอยู่ในมือของความตื่นเต้นก่อนการสอบหรือการแสดงในที่สาธารณะ บ่อยครั้งที่การสั่นสะเทือนที่เกิดขึ้นจากสาเหตุเหล่านี้จะต้องผ่านช่วงเวลาและไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา แม้ว่าบางครั้งความช่วยเหลือของนักจิตวิทยายังคงเป็นสิ่งที่จำเป็น
- การบริโภคชากาแฟแอลกอฮอล์การสูบบุหรี่ที่ไม่ได้ตั้งใจยาเกินขนาดหรือแม้กระทั่งวิตามิน ทั้งหมดนี้นำไปสู่การเพิ่มภาระเกี่ยวกับอวัยวะบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งหัวใจซึ่งจะนำไปสู่ผลของความตื่นเต้นความวิตกกังวลและมักจะสั่นของมือ ตัวอย่างเช่นสาเหตุของการสั่นสะเทือนในมือหย่าร้างคือการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ
- การออกกำลังกายมากเกินไปภาวะอุณหภูมิลดลง การออกกำลังกายใด ๆ ควรอยู่ในเกณฑ์ปกติเพื่อไม่ให้เกิดภาวะเกินระดับของกล้ามเนื้อ คุณไม่สามารถอนุญาตให้มีการแช่แข็งเช่นเดียวกับโดยทั่วไปทั้งร่างกายและบางส่วนซึ่งอาจเกิดขึ้นได้เช่นตามร่าง สาเหตุของการสั่นสะเทือนในแขนและขาอาจอยู่ในระดับพื้นฐานของกล้ามเนื้อหลังจากที่ว่ายน้ำเป็นเวลานานหรือวิ่ง
อาการสั่นซึ่งสาเหตุของอาการข้างต้นอธิบายไว้ข้างต้นไม่เป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อร่างกายและส่งผ่านไปเอง ข้อยกเว้นคือจุดที่สอง - ในกรณีนี้จำเป็นต้อง จำกัด การใช้สารที่ทำให้เกิดอาการสั่น
เป็นการยากที่จะกำจัดการสั่นพยาธิสภาพที่อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากสาเหตุต่อไปนี้:
- Essential syndrome - ทำให้มือสั่นสะเทือนไม่สม่ำเสมอ ตัวอย่างเช่นอาจทำให้เกิดการสั่นสะเทือนเฉพาะมือขวาหรือทำให้เกิดการสั่นสะเทือนของแขนซ้าย โดยทั่วไปแนวโน้มนี้จะสืบทอดและปรากฏตัวเองมักจะอยู่ในวัยชรา
- โรคพาร์คินสัน - ทำให้เกิดอาการสั่นแบบวงกลมที่เรียกว่าเมื่อมือทำการเคลื่อนไหวโดยไม่ได้ตั้งใจ โรคนี้เกิดขึ้นส่วนใหญ่ในคนหลังจาก 55 ปี
- ความเสียหายต่อ cerebellum หรือ brainstem อาจเป็นสาเหตุของการไหลเวียนของความตั้งใจ นี่คือการสั่นสะเทือนมือที่แข็งแกร่งโดยมีลักษณะการเคลื่อนไหวกวาด
ความเสียหายต่อลำต้นของสมองหรือ cerebellum สามารถนำไปสู่โรคดังกล่าว:
- เนื้องอกของอวัยวะบางส่วน
- โรค Konovalov-Wilson;
- การบาดเจ็บของ cerebellum, การประสานงานการเคลื่อนไหว;
- หลายเส้นโลหิตตีบ ;
- โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด
การรักษาอาการสั่นสะเทือนมือ
ก่อนอื่นก็จำเป็นต้องกำหนดสาเหตุของการสั่นสะเทือน การสั่นสะเทือนอาจเป็นเพียงสัญญาณเตือนว่ามีอะไรผิดปกติในร่างกาย การรักษาอาการสั่นสะเทือนจะขึ้นอยู่กับสาเหตุของความรุนแรงและน่าจะหมายถึงการทำให้เป็นกลางกับสาเหตุเหล่านี้
ดังที่กล่าวมาแล้วการสั่นสะเทือนไม่ได้เป็นอันตรายต่อสุขภาพเสมอไปดังนั้นก่อนอื่นคุณควรมองตัวเอง - บางทีสิ่งที่มักเกิดขึ้นบ่อยครั้งก็คือความเครียดที่มีอยู่เท่านั้น ดังนั้นทุกอย่างจะมีการตัดสินใจทันทีที่คุณใส่อารมณ์ตามลำดับ