การสูดดมด้วยน้ำแร่ - นี่เป็นวิธีการรักษาอาการไอที่มีประสิทธิภาพพอ ๆ กับความเย็นที่แสดงทั้งผู้ใหญ่และเด็ก หลังจากขั้นตอนนี้สะสมเสมหะในหลอดลมหรือโพรงจมูกเจือจางและออกจากร่างกายได้อย่างง่ายดาย ควรสังเกตว่าน้ำแร่เป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติซึ่งช่วยลดความเป็นไปได้ที่จะมีอาการแพ้ใด ๆ
น้ำแร่ชนิดใดดีที่สุดสำหรับการสูดดม?
น้ำแร่อัลคาไลน์ควรใช้สำหรับการสูดดม น้ำที่ดีที่สุดคือเช่น Narzan, Borjomi, Essentuki (ฉบับที่ 4 หรือฉบับที่ 17) ก่อนใช้งานจำเป็นต้องปล่อยก๊าซออกจากขวดน้ำแร่ เมื่อต้องการทำเช่นนี้เนื้อหาของขวดจะถูกเทลงในแก้วผสมกับช้อนและอนุญาตให้ยืนอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง
วิธีการสูดดมด้วย "น้ำแร่" สำหรับเด็ก?
ในกะทะทั่วไปที่มีปริมาตรประมาณ 250 มล. จำเป็นต้องเทน้ำแร่ที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้ จากนั้นน้ำควรอุ่นที่ 50 องศา เด็กโผล่เหนือกระทะด้วย "น้ำแร่" อุ่น ๆ และคลุมศีรษะด้วยผ้าเช็ดตัว การสูดดมไอระเหยน้ำอุ่นที่เด็ก ๆ ควรทำภายใน 2-2.5 นาที เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นให้ทำซ้ำ 3-4 ครั้งต่อวัน
นอกจากนี้การสูดดมด้วยน้ำแร่สามารถทำได้ด้วยเครื่องพ่นอัลตราโซนิคชนิดพิเศษ
กฎพื้นฐานสำหรับการสูดดมด้วยน้ำแร่สำหรับเด็ก
- ห้ามสูดดมที่อุณหภูมิของร่างกายสูง
- อย่าใช้น้ำเดือดเพราะไอน้ำร้อนเกินไปอาจทำให้เกิดการไหม้ทางเดินหายใจส่วนบนและในเวลาเดียวกันน้ำอุ่นไม่เพียงพอจะไม่ให้ผลในการรักษาที่ต้องการ
- ในระหว่างการสูดดมด้วยน้ำแร่ที่มีความเย็นการสูดดมไอน้ำอุ่นเป็นสิ่งจำเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งผ่านทางจมูกและการสูดดมในการรักษาอาการไอในเด็กการสูดดม "น้ำแร่" ควรผ่านปากส่วนใหญ่
- เพื่อทำขั้นตอนนี้เป็นสิ่งจำเป็นหนึ่งชั่วโมงหลังจากมื้ออาหารยกเว้นนี้ภายในหนึ่งชั่วโมงหลังจากการสูดดมเด็กไม่แนะนำให้ดื่มและกิน