การทิ้งเหตุผลเชิงปรัชญาและความอยุติธรรมเราจะพิจารณาวิธีรับรู้การเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือนเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณอยู่ในเวลาและลดความเสี่ยงต่อผลที่ตามมา
วิธีการตรวจสอบการเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือน?
คำถามนี้ถูกถามเกือบทุกคนแทบจะไม่ได้เกินขอบเขตสี่สิบปี สิ่งที่ไม่น่าแปลกใจเนื่องจากการเริ่มมีอาการของวัยหมดประจำเดือนและการปรากฏตัวของลักษณะอาการไม่สามารถคาดการณ์ได้: เป็นลักษณะทางพันธุกรรมที่มีอยู่ในตัวเอง
บางทีร่อซู้ลคนแรกของวัยหมดประจำเดือนที่เข้ามาใกล้จะถือว่าเป็นการละเมิดวัฏจักรประจำเดือน หลังจากระยะเวลาหนึ่ง (ตัวเลขอาจแตกต่างไปจากไม่กี่เดือนถึงสิบปี) อาการอื่น ๆ ของการเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิงจะถูกเพิ่มลงในรอบที่ไม่สม่ำเสมอ
ซึ่งรวมถึง:
- ทั้งหมดที่รู้จักกันน่ารำคาญในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมมากที่สุด กระแสน้ำ ความรู้สึกของความร้อนซึ่งมาพร้อมกับการขับเหงื่อออกมากเกินไปทำให้ผิวหน้าแดงขึ้นเรื่อย ๆ การตื่นขึ้นในเวลากลางคืนเป็นสัญญาณที่โดดเด่นและน่ารังเกียจที่สุดแห่งหนึ่งของการเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือน
- อารมณ์แปรปรวน ผู้หญิงหลายคนมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อการปรับโครงสร้างของฮอร์โมนอย่างมากเพื่อที่ว่าโรค premenstrual ตามปกติของพวกเขาและคนอื่น ๆ ดูเหมือนจะไร้สาระ
- ความแห้งกร้านของเยื่อเมือกรวมทั้งช่องคลอด เป็นผลให้ความต้องการทางเพศและคุณภาพของการลดลงของเพศ;
- ปวดหัว, การเปลี่ยนแปลงความดัน, คลื่นไส้, หูอื้อ;
- ปวดหลังส่วนล่างในกล้ามเนื้อและข้อต่อโดยวิธีการเหล่านี้ไม่ได้เป็นเพียงอาการต่อไปของการโจมตีของวัยหมดประจำเดือน แต่และอาจเป็นสัญญาณของผู้หญิงที่พัฒนาโรคกระดูกพรุนหรือโรคไขข้อ;
- หายใจถี่, อาการหัวใจวายและปวดหัวใจยังเป็นเหตุผลที่ดีในการปรึกษาแพทย์
- และในที่สุดการเลิกสูบบุหรี่เสร็จสิ้น