ความแออัดของจมูกระหว่างตั้งครรภ์

ผู้หญิงทุกเซลล์ของร่างกายมักตอบสนองต่อการตั้งครรภ์ที่เกิดขึ้นเนื่องจากความคิดคือการปรากฏตัวของร่างกายต่างประเทศในร่างกาย ดังนั้นในระหว่างตั้งครรภ์มักเกิดขึ้นที่อวัยวะหลายอย่างเริ่มต้นทำงานผิดปกติและทำงานค่อนข้างแตกต่างกัน บ่อยครั้งในสตรีในระหว่างตั้งครรภ์มีความแออัดของจมูกที่แข็งแกร่งซึ่งบางครั้งอาจทำให้เลือดไหลเวียนได้

สาเหตุที่ทำให้ท้องตั้งครรภ์จมูกมีอาการบวมของเยื่อเมือกของจมูกและทางเดินจมูก ในบางกรณีอาจมีการหลั่งน้ำมูกไหลอยู่มากมาย แต่มักเกิดขึ้นว่าน้ำมูกนี้ยังคงอยู่ในรูจมูกและกระตุ้นการพัฒนาแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคได้

ความสำคัญของการหายใจที่บริสุทธิ์ระหว่างตั้งครรภ์

ในช่วงเวลาที่ผู้หญิงมีบุตรร่างกายของเธอต้องการออกซิเจนมากขึ้นกว่าเดิม เพราะเป็นสิ่งที่จำเป็นไม่เพียงเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีของมารดาในอนาคต แต่ยังเพื่อสุขภาพของลูกน้อยของเธอด้วย ดังนั้นความจำเป็นในการให้ออกซิเจนถึงสองเท่าเมื่อตัวอ่อนปรากฏในครรภ์ของผู้หญิง เมื่อหญิงตั้งครรภ์มีอาการคัดจมูกเธอไม่สามารถหายใจได้เต็มที่และทำงานผิดปกติบางอย่างในร่างกายของเธอ

นอกจากนี้หากหญิงตั้งครรภ์มีอาการไอที่หดเกร็งอย่างถาวรเธอก็จะกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ อาการคัดจมูกในฝันทำให้ผู้หญิงนอนหลับด้วยปากของเธอเปิด นี้นำไปสู่การอบแห้งของเยื่อเมือก ปัญหาดังกล่าวไม่อนุญาตให้แม่ในอนาคตได้นอนหลับเพียงพอและทำให้เธอรู้สึกหงุดหงิดและนี่เป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์สำหรับทารกในอนาคตของเธอ

วิธีบรรเทาความแออัดของจมูกในระหว่างตั้งครรภ์?

เพื่อช่วยให้สภาพกับสุภาพสตรีง่ายขึ้นขั้นตอนต่อไปนี้สามารถช่วย:

1. ยิมนาสติกทางเดินหายใจ เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณต้องถือรูจมูกหนึ่งข้างด้วยนิ้วของคุณและคนอื่น ๆ สูดลมหายใจเข้าลึก ๆ แล้วหายใจออก จากนั้นคุณจะต้องเปลี่ยนรูจมูกหรือสูดอากาศผ่านรูจมูกและหายใจออกผ่านทางอื่น คุณยังสามารถสูดผ่านจมูกและหายใจออกผ่านปาก
2. Acupressure นวดนี้เริ่มต้นด้วยการกดจุดบนสะพานของจมูกและนวดในการเคลื่อนที่เป็นวงกลม จากนั้นคุณต้องนวดจมูกด้วยนิ้วชี้และกดเบา ๆ จากนั้นคุณจะต้องมี ponazhimat เล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จมูกใต้จมูกและกลวงที่คาง
3. ขาอุ่น การบวมของเนื้อเยื่อเกี่ยวกับจมูกสามารถถอดออกได้โดยการอุ่นขาด้วยมัสตาร์ดซึ่งจะต้องเทลงในถุงเท้าก่อนนอน
4. ส่วนผสมของหัวไชเท้าม้า ส่วนผสมของพืชชนิดหนึ่งที่มีเส้นใยแอปเปิ้ลและน้ำตาลจะช่วยบรรเทาความแออัดของจมูกในหญิงตั้งครรภ์หากรับประทานวันละสองช้อนโต๊ะ นอกจากนี้พืชชนิดหนึ่งมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับทั้งร่างกาย

การรักษาความแออัดของจมูกในครรภ์

สำหรับผู้หญิงจำนวนมากในระหว่างตั้งครรภ์ปรากฏการณ์หลายอย่างเป็นเรื่องปกติรวมทั้งอาการคัดจมูก แต่ไม่ยอมให้เรื่องนี้เพราะมีหลายวิธีในการบรรเทาอาการนี้ ตัวอย่างเช่นในบ้านคุณสามารถติดตั้งความชื้นพิเศษหรือระเหยซึ่งจะทำให้อากาศในห้องชื้นขึ้น เป็นผลให้ไม่ให้เยื่อเมือกแห้งและจะไม่นำไปสู่โรคไซนัสอักเสบหรือ โรคจมูกอักเสบ หลังจากที่ทุกโรคร้ายแรงเช่นคุณต้องรักษาซึ่งใช้ยาต่างๆ

และทุกคนรู้ดีว่าในระหว่างตั้งครรภ์จะดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงการรับประทานยา ดังนั้นนอกเหนือจากการทำให้อากาศชุ่มชื้นเพื่อทำความสะอาดทางเดินจมูกคุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้:

• ล้างจมูกด้วยน้ำเกลืออุ่น ๆ หลายครั้งต่อวัน
• กินของเหลวมากขึ้นตลอดทั้งวัน
• สูดดม;
• หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีอากาศสกปรกสูบบุหรี่หรือมีฝุ่น
• ไม่ติดต่อสารเคมี