ความสูญเสียที่รอคอยมานานของปอนด์พิเศษเป็นความสุขที่ยิ่งใหญ่สำหรับผู้หญิงทุกคน สุดท้ายคุณสามารถใส่ชุดเปิดและไม่ต้องกลัวชุดสั้นและแน่น หลังจากทั้งหมดพร้อมกับกิโลกรัมส่วนเกินหลายคอมเพล็กซ์ยังออก แต่บ่อยครั้งการลดน้ำหนักที่คมชัดก่อให้เกิดปัญหา หนึ่งของพวกเขา - มันลดลงหลังจากการสูญเสียผิวน้ำหนัก ตอนนี้เพื่อเพศยุติธรรมมีปัญหาใหม่คือ - วิธีการลบป้อแป้และลดลงหลังจากการสูญเสียผิวน้ำหนัก?
ผิวของเราสามารถยืดและหดตัวเนื่องจากความยืดหยุ่นของมัน ด้วยการสูญเสียน้ำหนักที่คมชัดเมื่อเผาผลาญไขมันใต้ผิวหนังอย่างรวดเร็วผิวไม่ได้มีเวลาในการหดตัวที่ความเร็วเท่ากันส่งผลให้ผิวลดลงหลังจากผิวหย่อนคล้อย สถานที่ที่เปราะบางที่สุด ได้แก่ ต้นขามือก้นและอก บริเวณเหล่านี้ของผิวหนังควรได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่องและควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเต้านมเนื่องจากไม่มีกล้ามเนื้อที่หน้าอกอยู่จริง ด้านล่างเป็นเคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับ วิธีการฟื้นฟูผิวหลังการลดน้ำหนัก และวิธีหลีกเลี่ยงปัญหาดังกล่าว:
- การบอกลาที่มีน้ำหนักเกินควรช้า ไม่ว่าคุณต้องการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเท่าไรคุณควรจำไว้ว่าการสูญเสียน้ำหนักมากกว่า 3-5 กิโลกรัมต่อเดือนทำให้เรามีโอกาสเกิดอาการหย่อนคล้อยมากขึ้นหลังจากการสูญเสียน้ำหนัก
- คุณไม่ควรรับประทานอาหารที่เกี่ยวข้องกับความอดอยาก ที่อดอาหารในตอนแรกมีการสูญเสียความชุ่มชื้น จากนั้นร่างกายจะสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ และสงวนไขมันเป็นครั้งสุดท้าย ดังนั้นหลังจากสิ้นสุดการรับประทานอาหารดังกล่าวคุณจะสามารถรับน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วอีกครั้งและรับผิวหย่อนคล้อย
- ควรใช้น้ำปริมาณมากเป็นประจำทุกวัน ปริมาณความชื้นที่เพียงพอในร่างกายทำให้ผิวยืดหยุ่นมากขึ้น และในทางกลับกันปกป้องมันจากการยืดมากเกินไป
- ถ้าหลังจากการสูญเสียน้ำหนักผิวห้อยก็ควรจะลูบลงไปในห้องอาบน้ำกับ washcloth หนักทุกวัน การนวดนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นมากขึ้น
- สำหรับการกระชับผิวหลังการสูญเสียน้ำหนักฝักบัวที่มีความเปรียบต่างดีเยี่ยม ขั้นตอนนี้มีผลโทนิคบนผิวและกระชับได้ดี
- อย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งผิวปัญหาควรทำความสะอาดด้วยการขัดพิเศษ การทำความสะอาดผิวนี้ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากผิวช่วยฟื้นฟูผิวและทำให้ผิวนุ่มนวล
- หากคุณลดน้ำหนักหลังจากสูญเสียน้ำหนักคุณควรลงทะเบียนเพื่อรับบริการนวด การนวดโดยทั่วไปของร่างกายจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตทำให้ผิวสดชื่นขึ้นตึงเครียดและช่วยให้อารมณ์ของคุณดีขึ้น
- เพื่อฟื้นฟูผิวหลังการลดน้ำหนักควรใช้ครีมและโลชั่นพิเศษ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ประกอบด้วยคอลลาเจนวิตามินและสารอาหารซึ่งช่วยกระชับผิวหย่อนคล้อยได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพหลังจากสูญเสียน้ำหนัก
- ถ้าคุณลดน้ำหนักหลังจากสูญเสียน้ำหนักแล้วคุณควรไปหากีฬา กีฬาที่ดีที่สุดในการต่อสู้
ผิวหย่อนคล้อยคือว่ายน้ำแอโรบิกในน้ำวิ่งและยิมนาสติก เพื่อ กระชับผิวของกระเพาะอาหารหลังจากการสูญเสียน้ำหนักคุณ จะต้องแกว่งกดทุกวัน - การหยอดเมล็ดและผิวหยาบต้องการอาหารที่เพิ่มขึ้น ในการแก้ปัญหานี้ได้อย่างรวดเร็วควรใช้หน้ากากสารอาหารกับผิวที่เสียหาย สามารถซื้อหน้ากากได้ที่ร้านขายยาหรือเตรียมตัวอย่างอิสระ
หากการประยุกต์ใช้เคล็ดลับข้างต้นไม่สามารถทำได้คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญ เนื่องจากในบางกรณีให้กระชับผิวหลังการสูญเสียน้ำหนักสามารถทำได้โดยผ่านการทำศัลยกรรมเท่านั้น