ผู้หญิงที่ดำเนินการเคลื่อนไหวซ้ำซากอย่างต่อเนื่องด้วยมือเช่นเย็บพิมพ์หรือเฉือนมักจะพัฒนา epicondylitis ด้านข้างของข้อศอก โรคนี้เป็นลักษณะความรู้สึกการเผาไหม้และความเจ็บปวดรุนแรงจะกลายเป็นรุนแรงมากขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อของ forearm จะโหลด
เมื่อเวลาผ่านไปพยาธิวิทยาดำเนินไปเรื่อย ๆ เนื่องจากการเคลื่อนไหวของแขนที่เสียหายจะแย่ลงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลง
การรักษาแบบดั้งเดิมของ epicondylitis ด้านข้างของข้อศอกข้อศอก
วิธีการรักษาแบบดั้งเดิมมีดังนี้:
- ขจัดความเครียดในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ หากจำเป็นจะสามารถตรึงไว้ได้โดยการใช้ผ้าพันแผลที่มีความยืดหยุ่นและผ้าพันแผลในผ้าพันแผล orthosis หรือ longet โดยการแตะ
- สำหรับ 3-4 วันหลายครั้งต่อวันใช้บีบอัดเย็นไปยังสถานที่เจ็บปวดเป็นเวลา 15-20 นาที
- ตั้งแต่วันที่ 5 ใช้ความร้อนภายในประเทศแทนความหนาวเย็น นี้จะช่วยในที่สุดบรรเทาอาการปวด
- หลังจากการหายตัวไปของการอักเสบและการฟื้นฟูสภาพร่างกายให้ดีขึ้นให้ออกกำลังกายในการยืดกล้ามเนื้อ
- เมื่อได้รับการโหลดข้างต้นจะได้รับอย่างไม่ลำบากทำยิมนาสติกที่มุ่งเสริมสร้างข้อศอก
นอกจากนี้ยังมีคลื่นช็อกเลเซอร์อัลตราซาวนด์การบำบัดด้วยตนเองและการอิเล็กโทรฟิโดซิส
วิธีการรักษา epicondylitis ด้านข้างด้วยยา?
พร้อมกับการรักษาข้างต้นแนะนำให้ใช้วิธีรักษาแบบอนุรักษ์นิยม:
1. ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ที่เป็นระบบ:
- nikoshpan;
- phenylbutazone;
- ibuprofen;
- Ketanov ;
- diclofenac
2. ยาชาเฉพาะที่:
- Nurofen;
- Diklak;
- indomethacin;
- Nise;
- Ketonal
3. การฉีดยา glucocorticosteroids:
- kenalog;
- Diprospan ;
- hydrocortisone;
- betamethasone
4. การปิดล้อม:
- lidocaine;
- ยาโนโฝะเคน
การรักษา epicondylitis ด้านข้างหรือภายนอกของการแก้ไขพื้นบ้านข้อศอก
การบำบัดที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมทำหน้าที่เป็นตัวช่วยในการขจัดอาการปวดและกระบวนการอักเสบ แนะนำการบีบอัดความร้อนของดินถูบริเวณที่เสียหายของใบตำแยที่ถูกลวกก่อนหน้านี้ด้วยน้ำเดือด
การกําหนดโลชั่นบำบัด
ส่วนผสม:
- ใบและช่อดอกของต้นดำ - 2,5 ช้อนชา
- น้ำเดือด - 1/4 ถ้วย
การเตรียมและการใช้
เทวัตถุดิบด้วยน้ำเดือดทิ้งไว้ประมาณ 7-10 นาที ดอกไม้และใบไม้ผลิเล็ก ๆ น้อย ๆ ระบายสารละลาย ตัดเนื้อผักที่ร้อนตามแนวตัดผ้าพันแผลและแนบไปกับบริเวณที่เป็นโรคติดผ้าพันแผลด้วยผ้าพันแผลและปิดฝาครอบด้านบนด้วยฟิล์ม หลังจาก 20 นาทีเอาโลชั่นออกแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด