เป็นการยากที่จะหาคนที่ไม่มี phobias ปัญหาที่พบบ่อยคือความกลัวเรื่องเพศ ในกรณีส่วนใหญ่มันเกิดขึ้นก่อนที่จะมีความสนิทสนมกันเป็นครั้งแรก แต่มีคนที่อาศัยอยู่กับความหวาดกลัวดังกล่าวเป็นเวลาหลายปี
กลัวการมีเพศสัมพันธ์
ตามที่นักจิตวิทยาถือเป็นรูปแบบหนึ่งของการ เบี่ยงเบนทางจิต และไม่สามารถละเลยได้ ความหวาดกลัวกลัวเรื่องเพศในภาษาทางวิทยาศาสตร์ดูเหมือนจะเป็นโรคกระดูกพรุนหรือ sexophobia และอธิบายถึงความหวาดกลัวทางจิตใจหรือทางกายของการมีเพศสัมพันธ์ หากคุณไม่ทำอะไรเลยสถานการณ์จะเลวร้ายลงซึ่งจะทำให้เกิดความซับซ้อนที่แตกต่างกัน มีหลายเหตุผลที่นำไปสู่การก่อตัวของความกลัว:
- การบาดเจ็บทางจิตใจในเด็ก ตามสถิติเด็กหญิงและเด็กชายหลายคนเผชิญในวัยเด็กที่มีความรุนแรงแตกต่างกัน
- การศึกษาที่เข้มงวด มีหลายกรณีที่บิดามารดาบอกลูกว่าเป็นเรื่องไม่ดีเพราะฉะนั้นการเลี้ยงดูความเกลียดชังต่อความสนิทสนม
- ประสบความสำเร็จก่อนหน้านี้ ผู้คนจำนวนมากมักมุ่งความสนใจไปที่ความทรงจำเชิงลบซึ่งเป็นสาเหตุของการก่อตัวของคอมเพล็กซ์และ phobias
- สงสัยตัวเอง ตามการสำรวจพบว่าเด็กหญิงจำนวนมากมีความกลัวในเรื่องเพศเนื่องจากมีส่วนร่วมซึ่งมีผลต่อการปรากฏตัวตัวอย่างเช่นน้ำหนักส่วนเกินเครื่องหมายยืดเซลลูไลท์และอื่น ๆ
- กลัวการตั้งครรภ์หรือจับ STDs เหตุผลก็คือเรื่องธรรมดาในหมู่คนทั้งสองเพศ
ความกลัวของเพศแรก
จากการสำรวจพบว่าสตรีจำนวนมากและแม้แต่ชายมีประสบการณ์การสูญเสียประสิทธิภาพ สาเหตุที่พบมากที่สุดในหมู่สาว ๆ มีความสัมพันธ์กับความเจ็บปวดทางกายความเสี่ยงในการตั้งครรภ์และการถูกทอดทิ้งในวันรุ่งขึ้น ความหวาดกลัวของเพศแรกสามารถเอาชนะผ่านความสัมพันธ์ไว้วางใจกับคนที่คุณรัก
วิธีการเอาชนะความกลัวของเพศแรก?
มีคำแนะนำมากมายที่นักจิตวิทยาเสนอและได้ช่วยเหลือเด็กหญิงและเด็กชายหลายคนแล้ว:
- เริ่มต้นการต่อสู้กับ phobias ด้วยวิปัสสถรลึกเพื่อตรวจสอบสาเหตุที่แท้จริงของการปรากฏตัวของความหวาดกลัว
- อย่าเร่งรีบกับการสูญเสียประสิทธิภาพและจะดีกว่าที่จะรอคู่ค้ากับผู้ที่จะสร้างความสัมพันธ์ไว้วางใจ เริ่มต้นเรื่องการคุมกำเนิดเบื้องต้น
- ความกลัวของเพศแรกสามารถเอาชนะได้ด้วยการสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายเช่นแสงเทียนเปิดเพลงเป็นต้น
- อ่านหนังสือเรื่องเซ็กซ์วิทยาหรือไปฝึกอบรม
กลัวเรื่องเซ็กซ์หลังจากคลอด
ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นว่าหลังจากการคลอดบุตรสิทธิพิเศษในชีวิตเปลี่ยนไป ความสัมพันธ์ เล็ก ๆ น้อย ๆ และ สนิทสนม ถูกแทนที่ด้วยการดูแลทารกหรือเพียงแค่พักผ่อน ความกลัวการมีเซ็กส์บางครั้งเกิดขึ้นในระดับจิตวิทยาหลังจากความทุกข์ทรมานระหว่างการคลอด มีคำแนะนำมากมายจากนักจิตวิทยาที่จะช่วยให้สามารถเอาชนะอุปสรรคที่เกิดขึ้นได้
- มีช่วงโรแมนติค ซื้อชุดชั้นในเซ็กซี่สร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลาย
- จัดสรรเวลาสำหรับการพักผ่อนขอความช่วยเหลือจากคุณย่าและพี่เลี้ยง นี้จะช่วยในการรักษาความแข็งแรงในการสื่อสารกับสามีของเธอ
- ในอีกไม่กี่เดือนก็ขอแนะนำให้ใช้การทดสอบฮอร์โมนอาจมีการละเมิด
- เพื่อขจัดความกลัวในเรื่องเพศให้ประกาศการต่อสู้กับคอมเพล็กซ์ ทำงานกับตัวเองและทราบว่าสามีรักคุณไม่ได้สำหรับตัวเลข
- เลือกท่าทางและผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ตัวเลือกเมื่อผู้หญิงควบคุมกระบวนการ
- หากหญิงกังวลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ครั้งที่สองก็จะแนะนำในการดูแลการคุมกำเนิด
ความกลัวของเพศทางทวารหนัก
หลายคู่พยายามที่จะเปลี่ยนชีวิตเพศของพวกเขาไปที่การทดลองที่แตกต่างกันซึ่งรวมถึงรายชื่อผู้ติดต่อทางทวารหนัก มีหลายเหตุผลที่ทำให้เกิดความกลัวผู้หญิง
- หากไม่ได้มีการฝึกอบรมที่เหมาะสมและใช้เทคนิคที่ไม่ถูกต้องผลกระทบเชิงลบที่ร้ายแรงดังกล่าวอาจเกิดขึ้นได้เช่นการอักเสบความเสียหายต่อผนังทวารหนักอุจจาระไม่หยุดยั้งการติดเชื้อและอื่น ๆ
- ความกลัวของเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักเกิดขึ้นจากประสบการณ์ของความเจ็บปวดซึ่งมักจะปรากฏขึ้นพร้อมกับการติดต่อดังกล่าว
- ทัศนคติเชิงลบต่อการติดต่อทางเพศดังกล่าวเกิดจากการขาดข้อมูลและอคติ
- ประสบการณ์เชิงลบที่ผ่านมาหรือเรื่องราวที่น่ากลัวของแฟนสาวทำให้เกิดการก่อตัวของความหวาดกลัว
วิธีที่จะหยุดกลัวที่จะมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก?
ในการรับมือกับความเกลียดชังเพศประเภทนี้ขอแนะนำให้ทำความคุ้นเคยกับข้อมูลและข้อเสนอแนะของผู้ที่ปฏิบัติตามความสัมพันธ์ดังกล่าว นี้จะช่วยกำจัดความกลัวที่ไม่สมควร มีเคล็ดลับอื่น ๆ วิธีที่จะหยุดการกลัวของเพศ:
- ยอมรับการทดลองดังกล่าวเฉพาะกับคู่ค้าที่มีการสร้างความสัมพันธ์ด้านความเชื่อถือเท่านั้น
- การเตรียมเบื้องต้นมีความสำคัญมากนั่นคือควรดำเนินการในหลายขั้นตอน
- ใช้สารหล่อลื่นเพิ่มเติมและวิธีอื่น ๆ เพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย
กลัวเรื่องเพศในผู้ชาย
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าตัวแทนของเพศที่เข้มแข็งเช่นผู้หญิงกำลังประสบกับความใกล้ชิดสนิทสนมกับคู่ค้ารายใหม่ มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดความรักร่วมเพศทางเพศ
- หลายคนกลัวที่จะไม่ "ตกหน้าลงไปในโคลน" เพราะความล้มเหลวทางเพศสำหรับเพศที่แข็งแกร่งขึ้นนั้นเจ็บปวดมากที่สุด
- ความปรารถนาที่จะดีที่สุดทำให้เกิดประสบการณ์ที่เลวร้ายยิ่งกว่าเพื่อนเก่า
- มีชายที่มีความกลัวในเรื่องเพศเนื่องจากมีขนาดเล็กที่มีศักดิ์ศรี
- มีผู้ชายที่กลัวความสนิทสนมกับสุภาพสตรีสมาร์ทสวยงามหรือไร้เดียงสา
- ตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งกำลังประสบอยู่เนื่องจากข้อบกพร่องของตัวเลขของพวกเขาไม่น้อยกว่าผู้หญิง
- หลายคนกลัวการติดเชื้อ STDs
วิธีการเอาชนะความกลัวของเพศ?
ตามความเห็นของนักจิตวิทยา phobias สามารถเอาชนะที่สำคัญที่สุดในการปฏิบัติตามกฎที่มีอยู่และถ้าความคืบหน้าไม่ได้สังเกตแล้วก็จะแนะนำให้ติดต่อนักจิตวิทยามืออาชีพที่จะเป็นตัวกำหนดสาเหตุของปัญหาและวิธีการในการต่อสู้นั้น หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญคุณจะไม่สามารถรับมือกับการบาดเจ็บในวัยเด็กได้ ในกรณีอื่น ๆ เพื่อเอาชนะความกลัวทางเพศควรใช้ประโยชน์จากเคล็ดลับง่ายๆ
- เป็นที่รอบคอบในการเลือกคู่นอนเพราะความไว้วางใจมีความสำคัญมาก
- อย่ากลัวที่จะบอกคนรักของคุณเกี่ยวกับประสบการณ์ที่มีอยู่
- พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับ วิธีการคุมกำเนิด
- เพื่อรับมือกับความสงสัยในตัวเองให้ประกาศการต่อสู้กับคอมเพล็กซ์
- ขอแนะนำให้คุณมากับคำรหัสของคนรักซึ่งคุณสามารถใช้ได้ถ้ารู้สึกว่าอารมณ์เศร้า