ในธรรมชาติชิกโครีเป็นดอกไม้สีฟ้าอันละเอียดอ่อนที่มีรากที่น่าทึ่งซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายทั้งในด้าน homeopathy และทางการแพทย์ อะไรคือการใช้ชิกโครี? พวกเขารักษาโรคไต, ตับ, ระบบประสาทส่วนกลาง มันเป็นสีม่วงที่เป็นที่นิยมมากที่สุดแทนกาแฟ - และที่สำคัญที่สุดก็ยัง invigorates ในตอนเช้า อย่างไรก็ตามสำหรับผู้หญิงจำนวนมากที่มีความเกี่ยวข้องมากขึ้นก็คือคำถามว่าไทรโคร่าช่วยลดน้ำหนักหรือไม่
ช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร?
ชิกโครีในการลดน้ำหนักจริงๆสามารถที่จะมีบทบาทสำคัญ ความจริงก็คือเครื่องดื่มที่ได้จากยาต้มของรากของมันอย่างแข็งขันกระจายการเผาผลาญอาหารซึ่งจะช่วยให้ร่างกายได้ง่ายขึ้นรับมือกับอาหารและการใช้จ่ายพลังงานมากกว่าเลื่อนมัน "ในอนาคต" ในรูปแบบของเท่าที่เอวและเซนติเมตรบนสะโพก
ชิโครีเป็นเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนักเนื่องจากองค์ประกอบของมันมีมากถึงร้อยละ 60 เป็นตัวแทนของสารที่สำคัญมากสำหรับร่างกายมนุษย์ - อินนูลิน เป็นสารที่ใช้ในการรักษาโรคเบาหวานเพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือด และต่ำกว่าก็คือคุณรู้สึกน้อยลงความหิวบ่อยครั้งที่คุณกินมากเกินไปและเร็ว ๆ นี้คุณจะได้รับโรงสีบาง!
สิ่งสำคัญคือต้องใช้ชิกโครีอย่างถูกต้องในอาหาร: เฉพาะรากเท่านั้นที่มีคุณสมบัติเหล่านี้ แต่ถ้าคุณใช้ดอกของชิกโครีอย่างผิดพลาดคุณจะสังเกตได้ว่าความกระหายของคุณยิ่งเพิ่มขึ้น
ชิกโครี: ประโยชน์และข้อห้าม
ชิกโครีสำหรับการลดน้ำหนักมักจะนำไปสู่ "ผลข้างเคียง" อันน่าพอใจ - คนจะสงบมากขึ้น แต่ห้ามปราม แต่ในเวลาเดียวกันร่าเริงและมีจิตใจที่ดี นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็น choleretic และขับปัสสาวะ อย่างไรก็ตามถ้าคุณมีโรคจากรายการด้านล่างคุณควรงดการกินชิกโครี:
- เส้นเลือดโป่งขด;
- ก้อนหินขนาดใหญ่ที่อยู่ในไต
- โรคเรื้อรังของระบบทางเดินอาหาร (สามารถใช้เฉพาะตามผลการให้คำปรึกษาของแพทย์)
- โรคหลอดเลือด (อาจใช้เฉพาะหลังจากได้รับการปรึกษาหารือกับแพทย์)
- การไม่ยอมรับบุคคล
หากคุณมีข้อห้ามสูบบุหรี่ - สีม่วงสำหรับการลดน้ำหนักไม่ได้สำหรับคุณ ไม่ต้องกังวลคุณอาจพบตัวเองได้ไม่น้อยและไม่เป็นประโยชน์อีกต่อไปเพราะธรรมชาติได้สร้างบุรุษที่มีตัวเลือกมากมายสำหรับการรักษา
ชิกโครี: อาหาร
ชิกโครีสำหรับการลดน้ำหนักเป็นเรื่องง่ายมากที่จะใช้ สิ่งที่คุณต้องการคือก่อนรับประทานอาหารประมาณ 20-30 นาทีดื่มครึ่งแก้วเครื่องดื่มแสนอร่อยและมีสุขภาพดีนี้ ในกรณีนี้คุณสามารถใช้ทั้งตัวเลือกที่ละลายน้ำได้และยาต้มธรรมชาติเลือกชนิดที่เหมาะกับคุณที่สุด
น้ำซุปเตรียมมากเพียง: ใส่คู่ของ rootlets ในกระทะที่มีสองเดือดน้ำต้มเดือดนาน 10 นาที หลังจากนั้นให้น้ำซุปเย็นลงเอารากหรือความเครียด - และเครื่องดื่มพร้อมสำหรับการใช้งาน!
อย่าคิดว่าเหล่านี้ 1.5 แก้วของผักชีฝรั่งต่อวันจะทำทุกอย่างให้กับคุณ ถ้าคุณยังคงกินอาหารผิดให้ติดคุกกี้ขนมหวานและเค้กเพิ่มแซนวิชกับไส้กรอกและมายองเนสในมื้อเย็นแต่ละมื้อ - จะไม่มีประโยชน์ใด ๆ สิ่งสำคัญคือต้องลดปริมาณแคลอรี่ของอาหารทำให้ขนมหนักขึ้นรมควันอาหารกระป๋องอาหารจานด่วนและเครื่องดื่มหวาน ในกรณีนี้คุณจะได้รับแบบฟอร์มใหม่ที่สวยงาม
นอกจากนี้ผลจะแข็งแกร่งมากขึ้นถ้าคุณเพิ่มเดินอย่างน้อย 30-60 นาทีเพื่อทำกิจวัตรประจำวันของคุณ มันง่ายมาก: เดินเท้าไปที่ร้านที่ใกล้ที่สุดหรือไปหยุดก่อนหน้านี้! แต่การลดน้ำหนักจะช่วยให้มั่นใจได้มากขึ้น