การตั้งครรภ์และการอาบน้ำ

คำตอบสำหรับคำถาม "ไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่เป็นไปได้สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่ไปอาบน้ำ" อยู่ไกลจากตรงไปตรงมา เพื่อให้เพลิดเพลินกับการเข้าพักในห้องอาบน้ำที่อบอุ่นและอบอุ่นในระหว่างการคลอดทารกจำเป็นต้องปฏิบัติตามข้อควรระวังและเข้าใกล้เรื่องนี้อย่างชาญฉลาด ในกรณีนี้คำตอบสำหรับคำถามจะเป็นบวก

สามารถอาบน้ำได้หรือไม่?

นรีแพทย์ส่วนใหญ่เชื่อว่าการอาบน้ำถูกห้ามใช้ในสตรีตั้งครรภ์ ในความเป็นจริงผู้หญิงสุขภาพไปอาบน้ำเป็นต้อง การอาบน้ำสำหรับสตรีมีครรภ์จะเป็นประโยชน์เนื่องจากเหตุผลดังต่อไปนี้:

• เพื่อผ่อนคลายผ่อนคลายรับอารมณ์และความแข็งแรงในขณะที่ล้างร่างกายและความคิด;
• ในบรรยากาศที่ร้อนทุกข้อมูลที่ไม่จำเป็นออกไปและความเข้มข้นในร่างกายของคุณมีผลดีต่อการตั้งครรภ์
• การรู้สึกเสียวซ่าเบา ๆ และการลูบด้วยไม้กวาดช่วยกระจายเลือดในพื้นที่ที่ไม่ใช้งาน
• นี้เป็นสถานที่ที่เหมาะสมสำหรับการเปิดสูงสุดและทำความสะอาดรูขุมขน;
• สระว่ายน้ำหรืออาบน้ำเย็นหลังจากอาบน้ำเปิดใช้งานกระบวนการของการ tempering ร่างกาย

การตั้งครรภ์ในอนาคตและการอาบน้ำ

เป็นมูลค่า noting ว่าอาบน้ำในระหว่างการวางแผนการตั้งครรภ์ไม่ได้มีผลเสียต่อร่างกายของผู้หญิงแม้ในทางตรงกันข้าม เป็นที่เชื่อว่าการเข้าชมห้องซาวน่ามีผลดีต่อการกระตุ้นให้อวัยวะเพศหญิงในระหว่างการตกไข่และก่อนหน้านั้น อย่างไรก็ตามในช่วงครึ่งหลังของรอบประจำเดือนผู้หญิงที่คาดว่าจะมีครรภ์และยังไม่แน่ใจว่าควรตั้งครรภ์ควรละเว้นจากสถานที่ร้อน เฉพาะหลังจากที่ยืนยันการตั้งครรภ์แพทย์จะบอกคุณว่าคุณท้องสามารถไปอาบน้ำได้อย่างไร

การอาบน้ำมีผลต่อการตั้งครรภ์อย่างไร?

การเดินทางไปในอ่างอาบน้ำจะช่วยฝึกระบบการไหลเวียนโลหิตและระบบทางเดินหายใจให้ดีขึ้นช่วยเพิ่มปริมาณเลือดของรกและป้องกันริ้วรอยก่อนวัย นี่เป็นวิธีการป้องกันที่ดีเยี่ยมสำหรับการตั้งครรภ์ของหญิงตั้งครรภ์การขาดออกซิเจนในครรภ์ทารกในครรภ์ทำให้มดลูกเพิ่มขึ้น ส่วนใหญ่กระตือรือร้นในการอาบน้ำเป็นระบบสำหรับการถอดตะกรันและเลือด การตั้งครรภ์และการอาบน้ำรวมกันได้ดีเนื่องจากไอน้ำและอากาศร้อนช่วยป้องกันเครื่องหมายยืดซึ่งมักปรากฏในสตรีในตำแหน่งที่น่าสนใจ โรคดังกล่าวเป็นลมพิษ, อาการคันและผิวหนังอักเสบเลวลงในระหว่างตั้งครรภ์ที่มีการเข้าชมปกติเพื่ออาบน้ำสามารถถอยหลังหรือแม้กระทั่งหายไป

ยังอาบน้ำที่ตั้งครรภ์:

• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• เพิ่มความยืดหยุ่นของเอ็นเอ็น
• ลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อมากเกินไป
• บวกมีผลต่อจิตใจและระบบประสาทอัตโนมัติ;
• เพิ่มเสียงของผนังหลอดเลือดจึงช่วยป้องกันเส้นเลือดโป่งขด

ทำไมหญิงตั้งครรภ์ไม่สามารถอาบน้ำ?

ก่อนที่จะไปซาวน่าหรือซาวน่าแม้ว่าคุณจะรู้สึกดีแล้วคุณควรปรึกษากับนรีแพทย์ที่เป็นผู้นำในการตั้งครรภ์ของคุณเสมอ ผู้หญิงบางคนไม่ได้รับอนุญาตให้อาบน้ำเฉพาะในช่วงแรกของการตั้งครรภ์และอื่น ๆ - ตลอดระยะเวลาที่ลูกมีครรภ์

ข้อห้ามในการอาบน้ำอย่างสมบูรณ์คือ:

• โรคอักเสบเฉียบพลันที่อุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้น
• โรคลมชัก;
• โรคมะเร็ง;
• โรคหัวใจขาดเลือด
• โรคความดันโลหิตสูง II และ III ระยะ;
• โรคหอบหืดหลอดลม;
• การผ่าตัดล่าสุด;
• การปรากฏตัวของการตั้งครรภ์ที่มีความซับซ้อนเป็นภัยคุกคามต่อการหยุดชะงัก, การเพิ่มขึ้นของมดลูก, ความดันสูง

การอาบน้ำที่เหมาะสมระหว่างการตั้งครรภ์หมายถึง:

• อุณหภูมิต่ำและความชื้นสูงในห้องซาวน่า
• อยู่ในอ่างอาบน้ำเท่านั้นที่มีสุขภาพดี
• การใช้สเปรย์และบาล์มพิเศษเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
• ศีรษะและการดื่มเหล้า;
• พักในห้องซาวน่าภายใต้การดูแล