การสูดดมไอ

กับการมาถึงของโรคหวัดและการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิร่างกายของเรามีแนวโน้มที่จะลดลงในภูมิคุ้มกันและโรคระบบทางเดินหายใจที่แตกต่างกัน เป็นผลให้มีอาการน้ำมูกไหลและไอปรากฏ หนึ่งในมาตรการที่มีประสิทธิภาพคือการสูดดมไอเนื่องจากคุณสามารถเร่งการฟื้นตัวได้อย่างมาก

สูดดมคืออะไร?

การสูดดมเป็นกระบวนการของการแนะนำยาเข้าไปในร่างกายมนุษย์ผ่านทางเดินหายใจ สามารถเป็นได้สองประเภท:

• ธรรมชาติ
• เทียม

การสูดดมเป็นเรื่องง่ายและเรียบง่าย ในการทำเช่นนี้ให้เพิ่มยาสมุนไพรน้ำมันลงไปในน้ำเดือดและสูดไอน้ำที่เกิดขึ้นใหม่ด้วยปาก เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้ดีที่สุดให้ครอบคลุมผ้าเช็ดตัว

ด้วยการสูดดมเทียมอุปกรณ์พิเศษจะใช้ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นเครื่องพ่นสารตะกั่ว ยาที่คุณเทลงในเครื่องพ่นด้วยแรงดัน

วิธีการรักษาไอด้วยการสูดดม

ไม่ว่าจะเป็นไอแห้งหรือเปียก ด้วย อาการไอแห้งการ สูดดมจะช่วยให้เสมหะและในอนาคต - การถอนตัวออกจากร่างกาย เมื่อไอเปียกใช้เงินที่ช่วยในการหลั่งเสมหะอย่างรวดเร็ว คุณสามารถเลือกยาสำหรับการสูดดมไอได้ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ อาจเป็นน้ำมันหอมระเหยจากสมุนไพรสารฆ่าเชื้อโรคหรือการฉีดพ่นสมุนไพร ทั้งหมดของพวกเขามีประสิทธิภาพและไม่ต้องสงสัยจะเร่งกระบวนการกู้คืน

มีตัวเลือกการรักษาหลายแบบ

การสูดดมด้วยโซดาด้วยไอ

สำหรับขั้นตอนนี้คุณต้อง:

1. ละลายในน้ำ 1 ลิตร 2 ช้อนโต๊ะโซดา
2. แนะนำให้สูดดมไอสารภายใน 10 นาที การหายใจควรสงบเนื่องจากหายใจบ่อยเกินไปและลึกเกินไปอาจทำให้เกิดอาการไอได้

ขั้นตอนนี้ดีมากสำหรับอาการไอแห้งและยังช่วยในการเจือจางและออกจากเสมหะ

การสูดดมด้วยน้ำเกลือระหว่างไอ

แนะนำให้ใช้น้ำเกลือร้อยละ 1 สำหรับคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ต่อยาและสมุนไพร Fizrastvor อ่อนโยนมากจนสามารถใช้รักษาเด็กได้ หากต้องการคุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาซึ่งจัดทำขึ้นตามมาตรฐานทั้งหมดโดยไม่มีสิ่งสกปรก คุณสามารถปรุงอาหารได้ที่บ้าน การทำเช่นนี้เจือจางในลิตรของน้ำ 100 กรัมของเกลือบริสุทธิ์ เนื่องจากการสูดดมด้วยไอเปียกเสมหะจะถูกขับออกเร็วขึ้น

การสูดดมด้วยสมุนไพร

สำหรับการรักษาอาการไอจะมีประโยชน์มากในการทำตามขั้นตอนต่างๆตามสมุนไพร สมุนไพรหลักสำหรับสูดดมไอจาก:

• สาโทเซนต์จอห์น;
• โหระพา;
• ดาวเรือง
• ราสเบอร์รี่;
• มิ้นท์;
• ใบกระวาน
• ดอกคาโมไมล์;
• ดอกลินเดน

คุณสามารถสร้างคอลเล็กชันทั้งหมด ตัวอย่างเช่นกระบวนการด้วยราสเบอร์รี่สะระแหน่และสะระแหน่มีประโยชน์มาก

วิธีการสูดดมไอ?

คำแนะนำที่จะช่วยในการดำเนินการตามขั้นตอนอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ:

1. การสูดดมควรทำอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงครึ่งหลังจากรับประทานอาหาร
2. เสื้อผ้าควรมีอิสระโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่คอเพื่อให้การหายใจไม่ยาก
3. การหายใจออกไม่ควรลึกเกินไปและไม่สม่ำเสมอเพื่อไม่ให้เกิดการเผาผลาญทางเดินหายใจ
4. ห้ามทำตามขั้นตอนเหนือน้ำเดือดไม่ว่าในกรณีใดเพราะอาจทำให้เกิดไอและไหม้ได้
5. เมื่อคิดค่าหรือการแก้ปัญหาด้วยน้ำมันหอมระเหยคุณควรสังเกตสัดส่วนเพื่อหลีกเลี่ยงการให้ยาเกินขนาด
6. ให้คำนึงถึงองค์ประกอบของการสูดดม ส่วนประกอบบางอย่างอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ในผู้ป่วย
7. สำหรับผู้ใหญ่ระยะเวลาของขั้นตอนไม่ควรเกิน 3 นาทีและสำหรับเด็ก - นาที ความถี่ในการสูดดมแตกต่างกันไปตั้งแต่ 3 ถึง 5 ต่อวัน
8. หลังจากดำเนินการทั้งหมดแล้วคุณต้องนอนลงครึ่งชั่วโมงและไม่พูด

อย่าสูดดมคน:

• อุณหภูมิเพิ่มขึ้น
• ผู้ป่วยที่เป็นโรคหัวใจล้มเหลว
• ความทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูง;
• มีแนวโน้มที่จะมีเลือดออกจากจมูก