ท้องผูกหลังคลอดระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนม

ด้วยความสามารถในการเลิกสูบบุหรี่ในช่วงโพสต์นาทอลในช่วงวัยรุ่นผู้หญิงจำนวนมากมีจำนวนมาก ในบทความนี้เราจะบอกคุณเกี่ยวกับสิ่งที่อาจเกี่ยวข้องกับเรื่องนี้และวิธีที่คุณสามารถไปที่ห้องน้ำได้ถ้าแม่เด็กเลี้ยงลูกด้วยนมของเธอ

ทำไมคุณถึงมีอาการท้องผูกหลังคลอด?

การตั้งครรภ์ยากหรือท้องผูกในช่วงหลังคลอดอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ:

• ความผันผวนที่รุนแรงที่สุดของพื้นหลังของฮอร์โมนที่ร่างกายของแม่ยังคงควรใช้
• การยืดและยุ่ยกล้ามเนื้อรัดตัวมากเกินไป
• แรงกดดันจากลำไส้จากมดลูกที่โตขึ้น
• การเปลี่ยนแปลงตำแหน่งอวัยวะภายในรวมทั้งลำไส้ในช่องท้อง
• เป็นไปไม่ได้ของ natuazhivaniya เต็มเนื่องจากการเย็บหรือริดสีดวงทวาร;
• ความเครียดทางจิตใจที่มากเกินไป
• ในที่สุดท้องผูกหลังคลอดในระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนมอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากภาวะโภชนาการที่ไม่ลงตัวของคุณแม่ที่กำลังกลัวมากเกินไปที่จะขยายอาหารเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารก

จะทำอย่างไรถ้าผู้หญิงคนหนึ่งหลังคลอดต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูก?

หากปัญหาดังกล่าวเป็นปัญหาที่บอบบางเกิดขึ้นสำหรับคุณแม่พยาบาลประการแรกจำเป็นต้องกระจายอาหารของคุณและทำการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง ดังนั้นในเมนูประจำวันของผู้หญิงที่เพิ่งได้รับการเลี้ยงดูทารกต้องมีความหลากหลายของธัญพืชเช่นเดียวกับผลไม้สดและผัก

เป็นการดีที่สุดที่จะให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์เช่นผักชนิดหนึ่งบวบหัวผักกาดแครอทฟักทองผักกาดหอมใบแตงแอปเปิ้ลและแอปริคอตซึ่งจะช่วยในการกำจัดอุจจาระและปรับปรุงสุขภาพโดยรวม จากการบริโภคข้าวโจ๊ก semolina, ขนมปังขาวและพืชตระกูลถั่วควรจะถูกทอดทิ้งในขณะที่ แน่นอนการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ในเมนูประจำวันคุณควรเฝ้าติดตามปฏิกิริยาของทารกอย่างใกล้ชิดและถ้าจำเป็นให้ปรับอาหาร

หากการเปลี่ยนแปลงของอาหารไม่สามารถช่วยแก้ปัญหาได้การรักษาอาการท้องผูกหลังคลอดในระหว่างเลี้ยงลูกด้วยนมก็เป็นที่ยอมรับได้เช่นใช้ยา Forlax และ Dufalac ถ้าคุณจำเป็นต้องทำความสะอาดลำไส้อย่างเร่งด่วนคุณสามารถใช้ Microclax microclasses หรือ suppositories ของกลีเซอรีน แต่ควรรักษาด้วยความระมัดระวังเนื่องจากยาเหล่านี้เป็นเสพติด