วันที่อุดมสมบูรณ์ - มันคืออะไร?

สำหรับผู้หญิงแต่ละคนมีลักษณะเป็นที่น่ารังเกียจรายเดือนของวันดังกล่าวเมื่อเขามีความพร้อมมากที่สุดสำหรับความคิด ในทางการแพทย์มักเรียกว่าอุดมสมบูรณ์ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องกำหนดระยะเวลาของการโจมตีของพวกเขาเกิดขึ้นระหว่างการวางแผนการตั้งครรภ์หรือในทางกลับกันเมื่อผู้หญิงไม่ต้องการมีบุตร ลองมาดูแนวคิดนี้กันดีกว่า

ช่วงเวลาของภาวะเจริญพันธุ์ในรอบประจำเดือนเกิดขึ้นเมื่อไหร่?

มีการจัดการกับสิ่งที่เป็น - วันอุดมสมบูรณ์ของวงจรสำหรับผู้หญิงและสิ่งที่คำนี้หมายถึงเราจะพยายามที่จะสร้างเมื่อพวกเขามาและในสิ่งที่ระยะเวลาของช่วงเวลานี้ขึ้นอยู่กับ

ดังที่คุณทราบรอบการมีประจำเดือนจะเริ่มบันทึกตั้งแต่วันแรกของการคลายเลือด ในตอนท้ายของพวกเขาหลังจากที่ประมาณ 5-10 วันในร่างกายของผู้หญิงมีกระบวนการ ovulatory - การเปิดตัวของใหม่ที่ครบกำหนดพร้อมสำหรับการปฏิสนธิของไข่ในโพรงในช่องท้อง นี้จะสังเกตได้ประมาณในช่วงกลางของรอบเดือนเอง เป็นช่วงเวลาที่เป็นมงคลสำหรับความคิด อย่างไรก็ตามต้องคำนึงถึงว่าหน้าต่างความอุดมสมบูรณ์เริ่มต้นเร็วกว่ามาก

สิ่งหนึ่งคือเซลล์เพศชายมีความพร้อมในระยะยาวสำหรับการปฏิสนธิ เป็นที่ยอมรับว่าหลังจากที่กดปุ่มบริเวณอวัยวะเพศของหญิงแล้วตัวอสุจิจะสามารถเคลื่อนที่ได้ภายใน 3-5 วัน นั่นคือเหตุผลที่ในการกำหนดระยะเวลาของวันที่อุดมสมบูรณ์ในวัฏจักรนี้จำเป็นต้องใช้เวลา 5 วันนับจากวันที่มีการตกไข่

วิธีการคำนวณจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของวันที่อุดมสมบูรณ์ได้อย่างถูกต้อง?

แม้ว่าสตรีบางคนจะมีความคิดเกี่ยวกับวันที่มีความอุดมสมบูรณ์อยู่ในปฏิทินของผู้หญิง แต่พวกเขาก็ไม่เคยรู้วิธีการสร้างจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของตนเองอย่างถูกต้อง ความจริงข้อนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าในบางครั้งหญิงสาวคนหนึ่งไม่มีความคิดใด ๆ เมื่อมีการตกไข่ในร่างกาย

เพื่อที่จะสร้างความจริงข้อนี้ก็เพียงพอที่จะเก็บไดอารี่ไว้ซึ่งจำเป็นต้องสังเกตค่าของ อุณหภูมิพื้นฐาน ที่จะมีการเพิ่มขึ้นของค่าของมันและจะมีการตกไข่ เพื่อความน่าเชื่อถือมากขึ้นมีความจำเป็นต้องทำการวัดที่คล้ายคลึงกันระหว่างรอบการมีประจำเดือน 2-3 รอบ tk การตกไข่ค่อนข้างบ่อยอาจเกิดขึ้นเพียงเล็กน้อยก่อนหน้านี้หรือตรงกันข้ามเล็กน้อยในภายหลัง

อย่างแม่นยำมากขึ้นเป็นไปได้ที่จะกำหนดระยะเวลาในการตกไข่ในวัฏจักรของการทดสอบทางการแพทย์พิเศษที่คล้ายคลึงกับที่ใช้ในการวินิจฉัยโรคในครรภ์อย่างรวดเร็ว ดังนั้นตามคำแนะนำที่แนบมากับพวกเขาผู้หญิงตัวเองด้วยความเป็นไปได้สูงจะสามารถกำหนดเวลาของการเริ่มต้นในร่างกายของเธอในการตกไข่

มีทางอื่นใดในการกำหนดวันที่อุดมสมบูรณ์ในวัฏจักร?

วิธีการของ Billings - ช่วยให้คุณสามารถกำหนดเวลาของการตกไข่ในร่างกายของผู้หญิงโดยความสอดคล้องของมูกปากมดลูก การศึกษาดังกล่าวใช้เวลานานและใช้เวลาประมาณ 6-9 เดือน

ในช่วงเวลานี้ผู้หญิงควรเก็บบันทึกประจำวันไว้เพื่อระบุถึงความสม่ำเสมอสีและปริมาณของมูกปากมดลูกในวันนี้หรือวันของรอบ ดังที่คุณทราบหลังจากสิ้นเดือนการจัดสรรใด ๆ ขาดหายไปอย่างสมบูรณ์ ("วันแห้ง") จากนั้นจะมี การปลดปล่อย เมือกเล็กน้อย ใกล้ชิดกับการตกไข่พวกเขากลายเป็นความข้นหนืดมากขึ้นในปริมาณ ลักษณะคล้ายไก่ไข่ไก่ดิบ ผู้หญิงคนนี้นับวันในแผนภูมิเมื่อพวกเขาปรากฏตัว - คือผู้ที่จะชี้ไปที่การตกไข่

ดังนั้นจึงต้องบอกว่าผู้หญิงทุกคนรู้ว่าแนวคิด "วันที่อุดมสมบูรณ์" หมายถึงอะไรและจะคำนวณได้อย่างไรสามารถวางแผนการตั้งครรภ์หรือป้องกันไม่ให้เกิดความไม่พอใจหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์ทางเพศในช่วงระยะเวลานี้ได้