อาการตกเลือดเป็นประจำจากมดลูกในผู้หญิงที่มีวุฒิภาวะครบกำหนดเรียกว่าวัฏจักรรายเดือนหรือวัฏจักรของการมีประจำเดือน ผู้หญิงทุกคนควรรู้วิธีนับรอบของการมีประจำเดือนโดยคำนึงถึงลักษณะของร่างกาย นี่เป็นสิ่งสำคัญไม่ใช่แค่เรื่องสุขภาพ แต่ยังช่วยในการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่น่าอาย
สาระสำคัญของรอบประจำเดือน
ในระหว่างรอบทั้งร่างกายหญิงไข่ต่อไปจะเปลี่ยนไป แรกมันสุกแล้วเริ่มย้ายไปที่มดลูกผ่านท่อนำไข่ ถ้าการปฏิสนธิและการตั้งครรภ์ไม่ได้เกิดขึ้นร่างกายก็พยายามที่จะกำจัดไข่และเยื่อเมือกซึ่งมันถูกล้อมรอบ ในช่วงของรอบเดือนนี้เยื่อเมือกในมดลูกจะเริ่มฉีกขาดออกและร่างกายจะเอาออก การหดตัวของมดลูกเกิดจากฮอร์โมนที่กระตุ้นการเกิด vasospasm นี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าผนังของเยื่อเมือกซึ่งร่างกายไม่ต้องการอีกต่อไปพร้อมกับเลือดจะถูกลบออกไปข้างนอก
ระยะเวลาของรอบรายเดือน
ระยะเวลาของรอบรายเดือนสอดคล้องกับวัฏจักรการหมุนวนนั่นคือ 28 วัน แต่บางครั้งคำเหล่านี้ต่างกันไป ดังนั้นการละเมิดวัฏจักรประจำเดือนจึงเป็นที่สังเกตได้ในสตรีก่อนครบกำหนดทางเพศ สถานการณ์ที่คล้ายกันสามารถสังเกตได้ในช่วงหลังคลอดและก่อนเริ่มมีอาการของวัยหมดประจำเดือน (ที่ 55-60 ปี) กระบวนการทางสรีรวิทยาหญิงทั้งหมดขึ้นอยู่กับระยะของวัฏจักรแม้อารมณ์ กิจกรรมสูงสุดของพวกเขาตรงกับอาการของ premenstrual syndrome การลดลงเกิดขึ้นในช่วงที่มีประจำเดือน นี้แสดงออกแม้ภายนอก: การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิบวมของเต้านมเพิ่มขึ้นในต่อมไทรอยด์ผิดปกติของการหายใจและกระโดดในความดันโลหิต และยัง - หงุดหงิดมากหงุดหงิดและน้ำตาไหล
ปฏิทินประจำเดือน
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้วิธีกำหนดรอบการมีประจำเดือนและตรวจสอบเพื่อให้ทำงานในวันที่หรือในงานปาร์ตี้ไม่ได้เป็นการบังเอิญที่จะถูกจับได้โดยไม่รู้ตัว หัวข้อนี้มีความเกี่ยวข้องกับผู้หญิงที่วางแผนจะเลี้ยงลูกด้วยเพราะด้วยปฏิทินช่วยประจำเดือนคุณสามารถติดตามวันที่มีความคิดได้มาก แต่แม้กระทั่งผู้ที่ไม่ต้องการคิดเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ที่เป็นไปได้ก็จะมีประโยชน์เพราะในปฏิทินมีวันเหล่านั้นเมื่อความคิดไม่น่าเป็นไปได้หรือเป็นไปไม่ได้ในทางทฤษฎี
วงจรคำนวณจากวันแรกที่ปล่อยออกมาและจนถึงวันแรกของเดือนถัดไปนั่นคือวันแรกของเดือนถัดไปนับเป็นจุดเริ่มต้นของวัฏจักรใหม่ ตัวอย่างเช่นการจัดสรรปรากฏในวันที่ 1 เมษายนและครั้งถัดไปในวันที่ 29 เมษายน รอบของคุณคือ 28 วัน
ปัญหาและความล้มเหลว
วัฏจักรปกติเป็นตัวบ่งชี้ถึงสุขภาพของสตรี และหากความล้มเหลวของวงจรรายเดือนเกิดขึ้นก็จะกลายเป็นที่สังเกตได้ทันที ผู้หญิงควรปรึกษาแพทย์กับคำถามนี้ทันที เป็นมูลค่า noting ว่าเบี่ยงเบนขนาดเล็กเป็นบรรทัดฐานและคุณจะมีภาพที่สมบูรณ์เท่านั้นเมื่อคุณเก็บปฏิทินเป็นเวลาอย่างน้อยหกเดือน
สาเหตุที่ทำให้วัฏจักรไม่สม่ำเสมอของการมีประจำเดือนอาจเป็นนิสัยไม่ดีและโภชนาการที่ไม่เหมาะสมและความเครียด ถ้าคุณแก้ไขวิถีชีวิตและปัญหาก็ไม่กล้าแล้วก็ต้องมีการให้คำปรึกษาทางนรีแพทย์ เฉพาะแพทย์เท่านั้นที่จะสามารถให้คำตอบได้ว่าทำไมวัฏจักรของการมีประจำเดือนจึงหายไปและวิธีการเรียกคืน บางครั้งเหตุผลค่อนข้างร้ายแรง: เนื้องอก hypothalamus, โรคของอวัยวะภายใน, เบาหวาน, โรคต่อมไร้ท่อและ pathologies ของต่อมหมวกไต นั่นเป็นเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะคนจะบอกวิธีการคืนค่า
เคล็ดลับของผู้หญิง
ธรรมชาติเป็นธรรมชาติและบางครั้งฉันไม่ต้องการที่จะจำเกี่ยวกับปะเก็นในทะเล! นั่นคือที่ผู้หญิงและคิดเกี่ยวกับวิธีการย้ายวงจรของการมีประจำเดือนเพื่อจัดให้มีส่วนที่เหลืออย่างเต็มที่ ถ้าในอดีตคุณมีกิโลกรัมกินมะนาวและดื่มยาพอกผักชีฝรั่งซึ่งไม่ได้ให้ผลเสมอวันนี้เป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนวัฏจักรเป็นเวลาหลายวันโดยใช้รูปแบบของยาคุมกำเนิด แต่วิธีนี้เป็นกรณีฉุกเฉิน! การล่วงละเมิดอาจทำให้เกิดการหยุดชะงักอย่างร้ายแรงซึ่งจะทำให้เกิดปัญหามากมาย