วิธีการวัดอุณหภูมิพื้นฐานอย่างถูกต้อง?

หนึ่งในวิธีการคุมกำเนิดที่น่าเชื่อถือที่สุดคือการวัดอุณหภูมิพื้นฐานและกำหนดเวลาในการตกไข่ ดังนั้นหญิงสาวจำนวนมากตัดสินใจที่จะใช้มันคิดเกี่ยวกับวิธีการวัด อุณหภูมิพื้นฐาน ได้อย่างถูกต้องและสิ่งที่เป็นกฎ

โดยวัดอุณหภูมิพื้นฐานคืออะไร?

เป็นที่รู้จักกันวัดจะดำเนินการในไส้ตรง แม้จะมีการใช้เครื่องวัดอุณหภูมิปรอทอย่างเห็นได้ชัดสาว ๆ หลายคนกำลังคิดเกี่ยวกับความต้องการอุปกรณ์พิเศษถามคำถามเกี่ยวกับเครื่องวัดอุณหภูมิที่ใช้ในการวัดอุณหภูมิพื้นฐาน ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเครื่องปรอทปรอทมีตัวบ่งชี้ที่เชื่อถือได้มากขึ้น

การวัดอุณหภูมิพื้นฐานทำอย่างไร?

เด็กหญิงหลายคนสนใจคำถามเกี่ยวกับเวลาและวิธีการวัดอุณหภูมิพื้นฐาน

ดีที่สุดของทั้งหมดเมื่อเครื่องวัดอุณหภูมิที่หญิงสาวจะปรุงอาหารในช่วงเย็นวางไว้บนโต๊ะข้างเตียง หลังจากทั้งหมดการวัดจะต้องดำเนินการทันทีหลังจากตื่นขึ้นโดยไม่ต้องออกจากเตียง ในเวลาเดียวกันสิ่งสำคัญที่ต้องทำคือการวัดทั้งหมดในช่วงเวลาเดียวกัน

เพื่อให้ได้ข้อบ่งชี้ที่น่าเชื่อถือเราต้องพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เครียดและปฏิเสธที่จะดื่มแอลกอฮอล์

วิธีการวาดแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐาน?

เพื่อให้การวัดอุณหภูมิพื้นฐานเป็นไปอย่างถูกต้องจำเป็นต้องเริ่มต้นการบันทึกค่าตั้งแต่จุดเริ่มต้นของวัฏจักรตั้งแต่วันแรก จากนั้นให้วาดกราฟให้มากพอในแผ่นงานในเซลล์เพื่อวาดเส้นตั้งฉาก 2 เส้น บนแกนแนวนอนระบุวันของรอบบนแกนแนวตั้งให้สังเกตการอ่านค่าอุณหภูมิ

ในกราฟที่ได้รับนั้นสามารถมองเห็นได้ชัดเจนในเวลาที่การตกไข่เกิดขึ้น - การเพิ่มขึ้นของเส้นโค้งหลังจากที่ร่วงลงเล็กน้อย การลดลงของอุณหภูมิฐานบ่งชี้ถึงวิธีการรายเดือน

ในบางกรณีการเปลี่ยนแปลงตัวบ่งชี้อุณหภูมิอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติและโรคในอวัยวะของระบบสืบพันธุ์ ดังนั้นหากคุณสงสัยว่าคุณควรติดต่อแพทย์ของคุณ

จากการค้นพบนี้ผู้หญิงสามารถกำหนด ระยะเวลาการตกไข่ได้ ซึ่งจะหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์หรือในทางกลับกันเพื่อวางแผน