อุณหภูมิเบื้องต้น

คำว่า "อุณหภูมิฐาน" มักจะเข้าใจว่าเป็นค่าต่ำสุด มันเป็นตัวชี้วัดการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในอวัยวะภายในของผู้หญิงซึ่งเป็นที่สังเกตภายใต้อิทธิพลของการผลิตฮอร์โมน การวัดที่ถูกต้องของเรื่องนี้จะช่วยให้ผู้หญิงมีโอกาสที่จะกำหนดจุดเริ่มต้นของกระบวนการตกไข่และระยะเวลาที่มีความเป็นไปได้สูง

วิธีการวัดอุณหภูมิพื้นฐานอย่างถูกต้อง?

แม้แต่ผู้หญิงที่รู้ว่าอุณหภูมิพื้นฐานหมายถึงอะไรคุณก็ไม่เข้าใจวิธีการระบุว่าถูกต้องหรือไม่

ตัวเลือกที่ยอมรับได้มากที่สุดสำหรับการตั้งค่าคือการวัดการอ่านค่าในไส้ตรงซึ่ง ได้แก่ โดยการใส่เครื่องวัดอุณหภูมิเข้าไปในทวารหนัก ในการทำเช่นนี้โปรดปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

1. การวัดทั้งหมดจะดำเนินการเฉพาะในตอนเช้าหลังจากตื่นขึ้นและก่อนขึ้นจากเตียงถ้าเป็นไปได้ในช่วงเวลาเดียวกัน ในกรณีนี้จำเป็นต้องคำนึงถึงความจริงที่ว่าในขณะนี้จะต้องนำหน้าด้วยการยืดเวลาโดยไม่ตื่นนอน (ประมาณ 6 ชั่วโมง)
2. การจัดการต้องดำเนินการเฉพาะในท่านั่งหงาย
3. เพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดควรใช้อุปกรณ์วัดเดียวกันอย่างถาวร
4. ระยะเวลาของการวัดอุณหภูมิพื้นฐานควรมีอย่างน้อย 5 นาที

เริ่มต้นการวัดและแก้ไขค่าตั้งแต่วันแรกของรอบ ถ้าเราพูดถึงสิ่งที่จำเป็นในการวัดอุณหภูมิพื้นฐานแล้วอุปกรณ์ที่เหมาะสมที่สุดคือเครื่องวัดอุณหภูมิปรอทแบบธรรมดา นอกจากนี้ยังสามารถใช้อิเลคทรอนิคส์แอนะล็อกได้ แต่เนื่องจากคุณลักษณะการออกแบบของพวกเขาพวกเขามักแสดงอุณหภูมิที่ผิดพลาด

วิธีประเมินผลการวัดอย่างถูกต้อง?

หลังจากเข้าใจวิธีการและเวลาในการวัดอุณหภูมิเบื้องต้นผู้หญิงควรสามารถประเมินค่าที่ถูกต้องได้อย่างถูกต้อง ในกรณีนี้ควรใช้กราฟอุณหภูมิของรอบการมีประจำเดือนเป็นประจำ

ดังนั้นในช่วงเดือนอุณหภูมิจะลดลงจาก 37 ถึง 36.3-36.5 องศาเซลเซียสเป็นครั้งแรก ประมาณช่วงกลางเดือนของรอบเดือนปกติอุณหภูมิปกติจะอยู่ที่ 36-36.5 ในขณะที่กระบวนการสุกของไข่มีตัวบ่งชี้อุณหภูมิเพิ่มขึ้นเป็น 37-37.4 ตามกฎค่าดังกล่าวระบุว่าในขณะที่การตกไข่เป็นที่สังเกต

ในช่วงที่ 2 ของวงจรอุณหภูมิพื้นฐานอยู่ในช่วง 37-37.5 องศาและเพียง 2 วันก่อนการเริ่มมีประจำเดือนจะลดลง

ความเบี่ยงเบนของตัวบ่งชี้จากบรรทัดฐานสามารถพูดได้อย่างไร?

ข้อมูลข้างต้นเป็นตัวชี้วัดของบรรทัดฐาน อย่างไรก็ตามในทางปฏิบัติอุณหภูมิอาจแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ นั่นคือเหตุผลที่สำคัญมากที่ทราบว่าการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิในชั้นใต้ดินโดยทั่วไปพูดถึงอะไรและสิ่งที่ส่งผลต่อมันอย่างไร

ดังนั้นตัวอย่างเช่นลดลงเล็กน้อยถึง 36.5 อุณหภูมิพื้นฐานก่อนที่จะมีประจำเดือนและยกมันขึ้นไป 37-37.2 สามารถพูดถึงการปรากฏตัวของ endometritis

ในกรณีดังกล่าวเมื่อมีการเพิ่มตัวบ่งชี้อุณหภูมิในเฟสฟูลของวัฏจักรมี ปัญหาการขาดแคลนฮอร์โมนเอสโตรเจน ในร่างกาย

การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอาจเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์ ดังนั้นหากหญิงสาวมีความล่าช้าในการมีประจำเดือนและอุณหภูมิฐานในเวลาเดียวกันเป็นเวลา 10-14 วันจะถูกเก็บไว้ที่ระดับ 36.8-37 แล้วมันจะไม่เป็นฟุ่มเฟือยที่จะทำการทดสอบการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ในช่วงตั้งครรภ์ทั้งหมดอุณหภูมิยังเพิ่มขึ้นเนื่องจากร่างกายสีเหลืองอย่างรุนแรงผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน