เกลือทะเลเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมการรักษาธรรมชาติที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุ นี่คือสิ่งที่ทำให้เกลือเป็นประโยชน์สำหรับร่างกายมนุษย์ เกลือที่สกัดจากน้ำทะเลถูกนำมาใช้เพื่อการแพทย์การป้องกันและการปรับปรุงสุขภาพ การอาบน้ำด้วยเกลือทะเลเป็นพื้นฐานของขั้นตอนการทำสปาที่ทันสมัยทั้งหมด
วิธีการเปลี่ยนน้ำเป็นเกลือ?
การปฏิบัติในการสกัดเกลือจากทะเลย้อนหลังไปมากกว่า 4000 ปีและมีการใช้กันอย่างแพร่หลายทั่วโลก ผู้บุกเบิกในพื้นที่นี้เป็นชาวยุโรป ชาวเมดิเตอร์เรเนียนไม่เพียง แต่เป็นผู้ก่อตั้งสปารีสอร์ทเท่านั้น วิธีที่พบมากที่สุดในการสกัดเกลือจากทะเลคือการระเหยตามธรรมชาติ ด้วยเหตุนี้ร่างกายน้ำตื้นพิเศษ พวกเขาเต็มไปด้วยน้ำทะเลและภายใต้แสงแดดโดยตรงมีการระเหยของน้ำอย่างค่อยเป็นค่อยไปแทนที่เกลือทะเลยังคงใช้ในอนาคตสำหรับห้องอาบน้ำและขั้นตอนต่าง ๆ
เกลือมหัศจรรย์
สารหลักที่เกลือทะเลประกอบด้วยโซเดียมคลอไรด์ แต่ทุกคนไม่ทราบว่านอกเหนือจากเกลือนี้อุดมไปด้วยเกลือแร่เช่นแมกนีเซียมแคลเซียมโพแทสเซียมไอโอดีนและโบรมีน ลองดูที่ประโยชน์ของแร่ธาตุเหล่านี้สำหรับร่างกายมนุษย์:
- โซเดียมและโพแทสเซียม มีส่วนร่วมในการเผาผลาญอาหารของเซลล์รักษาความเป็นกรด - ฐานและความสมดุลของน้ำ
- แมกนีเซียม ช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารช่วยชะลอวัยของเซลล์
- แคลเซียม มีส่วนร่วมในการส่งผ่านระบบประสาทและกล้ามเนื้อเลือด
- ไอโอดีน เป็นส่วนหนึ่งของฮอร์โมนไทรอยด์โดยที่การเจริญเติบโตตามปกติและการพัฒนาของร่างกายเป็นไปไม่ได้
- บรอมวิช มีผลต่อกระบวนการควบคุมระบบประสาทส่วนกลาง
การอาบน้ำเกลือทะเลมีประโยชน์อย่างเห็นได้ชัดและเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ซึ่งแสดงออกในสิ่งต่อไปนี้:
- ปรับปรุงคุณสมบัติการปกป้องผิว
- ปวดในกล้ามเนื้อและข้อต่อลดลง
- การผ่อนคลายร่างกายความเครียดและการบรรเทาความเมื่อยล้า
- เสริมสร้างระบบประสาท
- การนอนหลับและการนอนหลับดีขึ้น
- การกำจัดของเหลวส่วนเกิน
- ความอิ่มตัวของแร่ธาตุผ่านผิวหนัง
- เพิ่มความยืดหยุ่นของผิวทำให้ผิวอ่อนนุ่มและทำความสะอาด
วิธีการใช้เกลือทะเล?
การอาบน้ำด้วยเกลือทะเลสามารถนำมาใช้เป็นฉากหลังเพื่อความผ่อนคลายและความเพลิดเพลินรวมถึงหลักสูตรพิเศษเพื่อแก้ปัญหาต่างๆ ในกรณีหลังมีเคล็ดลับบางอย่างที่คุณควรฟัง:
- น้ำไม่ควรร้อนอุณหภูมิที่เหมาะสมจะอยู่ที่ 35-37 องศา
- ระยะเวลาการรับไม่ควรเกิน 20 นาที ต้องพักผ่อนเงียบ ๆ หลังจากสิ้นสุดขั้นตอนดังนั้นจึงควรอาบน้ำก่อนเข้านอน
- จะดีกว่าที่จะอาบน้ำหลังจากล้างร่างกายเพื่ออำนวยความสะดวกการดูดซึมของสารในผิวหนัง
- หลักสูตรของห้องอาบน้ำมักจะประกอบด้วย 10 ขั้นตอน พวกเขาจะจัดขึ้นกับการแบ่ง 1-2 วัน นี่คือช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุด
อนุญาตให้ใช้เกลือกับการเติมน้ำมันหอมระเหยได้ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ ตัวอย่างเช่นเกลือทะเลกับลาเวนเดอร์จะใช้สำหรับการผ่อนคลายปกติของความดันโลหิต เกลือทะเลที่มีน้ำมันดอกกุหลาบจะใช้เพื่อลดอาการปวดกล้ามเนื้อปรับปรุงสภาพของผิวเกลือกับสารสกัดจากเข็มมีผลกระตุ้นภูมิคุ้มกัน,
เราไม่สามารถบอกได้ว่าการอาบน้ำเกลือทะเลมีข้อบ่งชี้ตรงกันข้าม ประกอบด้วย:
- วันที่สำคัญและมีเลือดออกอื่น ๆ ;
- อุณหภูมิร่างกายสูง;
- การกำเริบของโรคเรื้อรัง
- เนื้องอก;
- การตั้งครรภ์ (โดยเฉพาะตัวที่ 1 และ 3)
- ระยะหลังผ่าตัด;
- โรคเลือดต่างๆ