ได้รับการตั้งข้อสังเกตว่ากลิ่นโดยรอบมีผลต่อสุขภาพของเราอารมณ์และมีผลการรักษา ในเรื่องนี้มีสายการแพทย์ทางเลือกเช่นน้ำมันหอมระเหยน้ำมันหอมระเหย (ตารางที่มีรายชื่อและผลที่ได้รับด้านล่าง) ซึ่งเป็นเครื่องมือทางการแพทย์หลัก
น้ำมันหอมระเหยคืออะไร?
วิธีการของน้ำมันหอมระเหยได้รับการรู้จักตั้งแต่ศตวรรษที่ 4 เมื่อเทคโนโลยีสำหรับการกดการทำความร้อนและการแช่พืชที่มีสารมีกลิ่นเหม็นได้ถูกนำมาใช้ในภาคตะวันออกแล้ว น้ำมันหอมระเหยเป็นของเหลวที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพสูงซึ่งมี terpenes, terpenoids กรดอินทรีย์ esters แอลกอฮอล์อะโรมาติกและสารอื่น ๆ ซึ่งแตกต่างจากน้ำมันไขมันมีเทนมีน้ำหนักเบาระเหย
ส่วนผสมที่ใช้งานอยู่ของน้ำมันสามารถเข้าสู่ร่างกายผ่านระบบทางเดินหายใจผิวหนังเยื่อเมือก ในการปฏิสัมพันธ์ของส่วนประกอบน้ำมันกับฮอร์โมนเอนไซม์และสารอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในร่างกายการเปลี่ยนแปลงทางเคมีเกิดขึ้นและอยู่ภายใต้อิทธิพลของอีเทอร์ระบบจะเปิดใช้งานส่วนต่าง ๆ ของระบบประสาทส่วนกลาง
น้ำมันหอมระเหยที่บ้านมีการปฏิบัติโดยผู้หญิงจำนวนมาก แต่ทุกคนไม่เข้าใจความซับซ้อนของการใช้น้ำมันและการเลือกที่เหมาะสมของพวกเขา ควรคำนึงถึงว่าคุณสมบัติในการรักษาเป็นเพียงน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติที่สกัดจากส่วนต่างๆของพืชและไม่ใช่ผลิตภัณฑ์สังเคราะห์ที่เลียนแบบกลิ่น
น้ำมันหอมระเหย - ข้อบ่งชี้และข้อห้าม
การใช้น้ำมันหอมระเหยควรจะไม่เพียง แต่ถูกต้องเป็นประโยชน์ แต่ยังปลอดภัย ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้โดยไม่ต้องคิดโดยไม่ได้ทำความคุ้นเคยกับกฎพื้นฐานของการใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อนำไปใช้เพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ น้ำมันหอมระเหยที่บ้านมีบางช่วงของความเป็นไปได้และสำหรับเทคนิคนี้มีข้อบ่งชี้บางอย่าง มีข้อ จำกัด และข้อห้ามในการทำงานของน้ำมันหอมระเหยโดยไม่คำนึงถึงผลที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้นเป็นอันตรายต่อร่างกาย
น้ำมันหอมระเหย - บ่งชี้
การบำบัดด้วยน้ำมันหอมระเหยจะดำเนินการโดยมีข้อบ่งชี้หลักต่อไปนี้:
- โรคติดเชื้อและโรคกระวาน;
- ความผิดปกติของการทำงานในระบบต่างๆของร่างกาย (ทางเดินหายใจ, หลอดเลือดหัวใจ, ระบบทางเดินอาหาร, ขับถ่าย, ต่อมไร้ท่อและอื่น ๆ );
- โรคร่วม;
- ความผิดปกติทางจิต
- ความเครียดทางจิตใจและทางกายภาพความเครียด
- รัฐภูมิคุ้มกันบกพร่อง;
- ผลหลังผ่าตัด;
- โรคผิวหนัง
- โรคทางเดินปัสสาวะและนรีเวชวิทยา
- ความไม่สมบูรณ์ของเครื่องสำอางที่ปรากฏ
น้ำมันหอมระเหย - ข้อห้าม
น้ำมันหอมระเหยทั้งหมดมีข้อห้ามดังต่อไปนี้:
- อาการไข้เฉียบพลันที่เกิดจากสาเหตุที่ไม่ชัดเจน
- โรคติดเชื้อเฉียบพลันและการอักเสบพร้อมด้วยอุณหภูมิสูงกว่า 38 ° C;
- แนวโน้มที่จะมีเลือดออก
- โรคเลือด;
- โรคมะเร็ง;
- ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิต
- โรคลมชัก
- รูปแบบที่รุนแรงของความผิดปกติทางประสาท;
- ความผิดปกติของหัวใจเฉียบพลันที่มีการรบกวนจากจังหวะ
- พิษที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด
- ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์
- การแพ้น้ำมันหอมระเหยที่แสดงออกโดยอาการคัน, หายใจลำบาก, น้ำตาไหล, ผื่น, เวียนศีรษะและอาการอื่น ๆ
น้ำมันหอมระเหย - น้ำมันหอมระเหย
เลือกนี้หรือว่าอีเทอร์ดังต่อไปนี้อย่างชัดเจนกำหนดปัญหาสำหรับการแก้ปัญหาซึ่งมีการใช้น้ำมันหอมระเหยมีการวางแผนและตารางที่มีคุณสมบัติของน้ำมันหอมระเหยจะช่วยในการนี้ เป็นสิ่งสำคัญที่น้ำมันชอบด้วยกลิ่นหอมของมันจะทำให้อารมณ์ในเชิงบวก ถ้ากลิ่นกระตุ้นความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์แล้วไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้ ดังนั้นแม้กระทั่งก่อนที่จะซื้อขอแนะนำให้กลิ่นน้ำมันสำหรับน้ำมันหอมระเหย
น้ำมันหอมระเหย - คุณสมบัติของน้ำมันหอมระเหย
ผู้เชี่ยวชาญที่ศึกษาและฝึกปฏิบัติโดยใช้เทคนิคเช่นน้ำมันหอมระเหยคุณสมบัติของน้ำมันจะผ่านการทดสอบโดยการทดลอง เป็นที่ยอมรับว่าเมื่อสัมผัสผิวหนังและเยื่อเมือกเกิดการระคายเคืองเกิดขึ้นการไหลของเลือดเพิ่มขึ้น ผ่านรูขุมขนพวกเขาสามารถที่จะเจาะเลือดและแพร่กระจายไปยังอวัยวะที่แตกต่างกัน ด้วยการประยุกต์ใช้ภายในช่วยกระตุ้นการหลั่งในกระเพาะอาหารการทำงานของตับอ่อนตับจึงช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร
แม้จะมีการกระตุ้นของผู้รับรับกลิ่นรับน้ำมันจำนวนมากสามารถที่จะมีผลกระเจี๊ยบขับปัสสาวะ, ปรับปรุงการผลิตนมในมารดาการพยาบาล น้ำมันแต่ละชนิดมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคบ้าง ในบางส่วนของผลกระทบนี้เด่น (เช่นต้นชาน้ำมันหอมระเหยที่ใช้สำหรับการต่อสู้กับโรคปอดบวมเชื้อ Staphylococcus เชื้อราและเชื้อโรคอื่น ๆ )
ผลกระทบทางจิตของน้ำมันมีความสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในทางการแพทย์
- บางคนมีผลกระตุ้นกระตุ้นระบบประสาทกระบวนการทางจิต
- อื่น ๆ สามารถมีผลผ่อนคลายบรรเทาความเครียด neuropsychic (เช่นลาเวนเดอร์, น้ำมันหอมระเหยกับอีเทอร์ที่ช่วยเพิ่มการนอนหลับ, ผ่อนคลาย)
- น้ำมันหอมระเหยหลายชนิดมีฤทธิ์ในการปรับตัวซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นหลังจากเกิดความเครียดที่มีประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและอื่น ๆ
วิธีการเลือกน้ำมันหอมระเหย?
เพื่อเลือกน้ำมันที่ดีที่สุดสำหรับน้ำมันหอมระเหยควรเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงปัญหาที่มีอยู่และปฏิกิริยาของร่างกาย ก่อนใช้งานขอแนะนำให้ทดสอบผลิตภัณฑ์หลังจากใช้เจือจางด้วยน้ำบริเวณผิวด้านในพับ การใช้น้ำมันของส้ม, มิ้นท์, กระดังงา, ต้นสน ในพยาธิสภาพบางชนิดใช้การผสมผสานระหว่างน้ำมัน แต่สิ่งสำคัญคือสิ่งเหล่านี้ไม่มีผลในทางตรงกันข้าม เป็นที่ยอมรับว่าต้นสน, ส้มและดอกไม้น้ำมันจะรวมกันระหว่างพวกเขาเองในกลุ่มย่อยของพวกเขา
น้ำมันหอมระเหย - ตารางน้ำมัน
เพื่อช่วยในการเลือกถ้ามีการวางแผนสำหรับพยาธิสภาพของน้ำมันหอมระเหยใด ๆ น้ำมันหอมระเหย (ตารางที่มีคนที่พบมากที่สุด) เราจะกำหนดตามลักษณะพิเศษของพวกเขา ในกรณีนี้เราหมายถึงผลการสูดดมน้ำมันหอมระเหยในร่างกายซึ่งที่บ้านถือได้ว่าปลอดภัยที่สุด น้ำมันหอมระเหย - ตารางของน้ำมันและคุณสมบัติของพวกเขา:
การกระทำในร่างกาย | น้ำมันหอมระเหย |
ยาฆ่าเชื้อ | ต้นสน, ต้นสน, ต้นยูคา, ต้นชา, โรสแมรี่, โหระพา |
ต้านการอักเสบ | สน, มะนาว, ลาเวนเดอร์, โหระพา, มะกรูด |
ยากล่อมประสาท | กุหลาบ, ลาเวนเดอร์, มะนาวบาล์ม, ไม้จันทน์, เจอเรเนียม, ดอกมะลิ |
ยาชูกำลัง | แมนดาริน, ส้มโอ, เฟอร์, มิ้นท์, โรสแมรี่ |
Antistress | พิมเสน, มะกรูด, ผักชี, ผักชี, ลาเวนเดอร์ |
ประสาทสัมผัส | ส้ม, กระวาน, แพทชูลี่, ไม้จันทน์, ดอกกุหลาบ |
ผ่อนคลาย | โหระพา, วานิลลา, บาล์มมะนาว, bigard, immortelle, ดอกคาโมไมล์ |
วิธีการทำน้ำมันหอมระเหย?
น้ำมันหอมระเหยมักใช้สำหรับขั้นตอนดังกล่าว:
- การสูดดม ;
- นวด;
- อาบน้ำ;
- บีบอัด;
- ล้างออก;
- ตัด;
- ซาวน่า, ซาวน่า;
- การเพิ่มคุณค่าของสารอะโรมาติก
การสูดดมสามารถทำได้โดยใช้อุปกรณ์ต่างๆสำหรับการฉีดพ่นน้ำมันในอากาศ: เครื่องสูดอากาศ, หลอดไฟ อโรมา, เครื่องบำบัดอโรมา, เครื่องกระจายกลิ่นอโรม่าและเครื่องทำให้อากาศถ่ายเท การสูดดมน้ำมันหอมระเหยในห้องคุณควรใช้ปริมาณเฉลี่ย 5 หยดต่อ 15 m2 ของพื้นที่โดยครั้งแรกควรมีอายุการใช้งานไม่เกินหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ค่อยๆเพิ่มเวลานี้ขึ้นเป็นเวลาหลายชั่วโมง