จนกว่างานแต่งงานของพระราชวงศ์ที่รอคอยมานานมีเวลาเหลือน้อยลง สื่อตะวันตกทุกวันนี้เขียนข่าวเกี่ยวกับการเตรียมตัวสำหรับการแต่งงานของเจ้าชายแฮร์รี่และคนรักเมแกนมาร์เช่และติดตามอย่างใกล้ชิดในแต่ละขั้นตอนของคู่ ชีวิตที่อิ่มเอิบในใจของทุกคนอย่างแน่นอนจะต้องมีการระบุสถานะทางจิตวิทยาของเจ้าสาวและเจ้าบ่าว มันกลายเป็นที่รู้จักกันดีขอบคุณที่เมแกนยังคงลักษณะที่บานและเงียบสงบ
นักแสดงชาวอเมริกันมีวิธีการพิสูจน์ความเครียด - นี่คือการทำสมาธิ เธออุทิศเวลาให้กับการปฏิบัติที่มีประสิทธิภาพวันละสองครั้ง นี่เป็นคำบอกเล่าจากเพื่อนเก่าที่ชื่อนางสาวมาร์ลิคครูฝึกสมาธิจากมลรัฐแคลิฟอร์เนีย อ้างอิงจากส Light Watkins ความคุ้นเคยกับเมแกนเกิดขึ้นเมื่อ 5 ปีก่อน อาจารย์ผู้สอนอธิบายให้ดาราทีวีรู้วิธีการสมาธิอย่างถูกต้องกำจัดสิ่งเร้าภายนอกและความคิดที่ล่วงล้ำ นาย Watkins อ้างว่าผู้ป่วยของเขาและตอนนี้ถือสองช่วงของการทำสมาธิทุกวัน (เช้าและช่วงบ่าย)
เป็นกุญแจสำคัญในการผ่อนคลาย
นี่เป็นวิธีที่มาร์คเม็นได้ทำความคุ้นเคยกับศิลปะการทำสมาธิ
"มันไม่น่าเป็นไปได้เลยที่ Megan กำลังประสบกับความเครียดอย่างมาก ฉันคิดว่าเธอสนใจในการใช้ชีวิตที่มีข้อมูล เธอชื่นชมทรัพยากรที่ซ่อนอยู่ของการทำสมาธิและใช้เป็นเครื่องมือที่จะช่วยให้เธอกระชับเสมอ ฉันกล้าที่จะแนะนำว่าการทำสมาธิได้ดึงดูดนักเรียนของฉันให้มากขึ้นกว่าเดิมที่เธอคิดไว้ "
อ้างอิงจากวัตคินส์เขานำจดหมายติดต่อกับคุณ Markl ทางอีเมล์ ทุกเช้าครูส่งเด็กผู้หญิงเรื่องสร้างแรงบันดาลใจที่สามารถใช้เป็นแรงจูงใจได้ตลอดทั้งวัน บางครั้งเจ้าสาวของเจ้าชายแกรี่ตอบเขา ต้นแบบแน่ใจว่านักเรียนของเขากำลังฝึกสมาธิอยู่ในขณะนี้
- ช่วงเวลาที่ตลกและตลกที่สุดและมส์อินเทอร์เน็ตจากงานแต่งงานของเจ้าชายแฮร์รี่และเมแกนมาร์กเล่!
- Megan Markle ใส่แหวนของ Princess Diana และกวาดรถไฟฟ้าที่สวยที่สุดในโลก
- รายละเอียดและภาพถ่ายที่น่าสนใจที่สุดของงานแต่งงานของเจ้าชายแฮร์รี่กับเมแกนมาร์กเล่!
มีอยู่ครั้งหนึ่งคุณ Markle ประจำการโพสต์ในบัญชีของเธอในภาพ Instagram ซึ่งเธอกำลังมีส่วนร่วมในโยคะ ในขณะที่หน้าของเธอถูกลบออกไป แต่เครือข่ายยังคงมีรูปถ่ายที่ Megan อยู่คนเดียวหรืออยู่ในสังคมและแม่ของเธอด้วยเสื่อโยคะใต้แขนของเธอเดินออกกำลังกายของเธอรวมทั้งภาพที่สวยงามที่แสดงให้เห็นถึงความสามารถในการตรึง asanas ใน asanas ที่ซับซ้อน