การยื่นแผ่นดิสก์ของกระดูกสันหลังส่วนเอวเป็นรูปแบบหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในแผ่นดิสก์ intervertebral อันเป็นผลมาจากการทำลายโครงสร้างดิสก์สูญเสียน้ำความยืดหยุ่นจะสูญหายแหวนเส้นใยจะถูกปกคลุมด้วยรอยแตกและการกระจัดของมันเกิดขึ้น ความจริงที่ว่าการยื่นออกมาเกิดขึ้นบ่อยที่สุดในบริเวณเอวเป็นสิ่งที่อธิบายได้จากภาระที่มีนัยสำคัญตรงกับบริเวณกระดูกสันหลัง
สาเหตุของการยื่นออกของกระดูกสันหลังส่วนเอว
การเปลี่ยนแปลงเนื้อเยื่อของกระดูกสันหลังมักพบมากในวัยชรา เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างอายุของกระดูกสันหลังและการออกกำลังกายลดลง แต่ในทศวรรษที่ผ่านมาจำนวนของคนหนุ่มสาวที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีการยื่นออกมาเพิ่มขึ้น ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรค ได้แก่
- พยาธิสภาพของท่าทาง;
- กล้ามเนื้ออ่อนแอ
- การละเมิดกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
- ภาวะแทรกซ้อนจากโรคติดเชื้อในสถานที่แรกไข้หวัดใหญ่;
- การออกกำลังกายที่มากเกินไป
- บาดเจ็บกีฬา;
- วิถีชีวิตประจำที่
- จูงใจทางพันธุกรรม
อาการของการยื่นออกของกระดูกสันหลังส่วนเอว
Vertebrologists - แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังทราบว่าในระยะเริ่มแรกเมื่อการเปลี่ยนรูปสามารถแก้ไขได้ง่ายทีเดียวการยื่นออกมาไม่ได้แสดงออกมาเอง การปรากฏตัวของอาการปวดเป็นสัญญาณว่าความผิดปกติร้ายแรงได้เกิดขึ้นในกระดูกสันหลัง ความรู้สึกเจ็บปวดที่มีการยื่นออกมารุนแรงและสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในระดับท้องถิ่น (ในบริเวณที่มีความเสียหาย) และการฉายรังสี (ให้ในส่วนปลายหรือในขาหนีบ) ในรูปแบบที่อันตรายที่สุดของโรค - การยื่นหลังของกระดูกสันหลังส่วนเอวนั้นอาการปวดนั้นมีความสำคัญมากจนทำให้ผู้ป่วยอดทนได้แม้กระทั่งลมหายใจลึก ๆ
นอกจากนี้อาการต่อไปนี้เป็นสัญญาณปัญหาเกี่ยวกับดิสก์ที่มีกระดูกสันหลัง:
- ปวดที่ขา
- ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อขา
- ชาและรู้สึกเสียวซ่าที่เท้า;
- ลดความไวของผิวบริเวณขา
- ความแข็งในส่วนหลังส่วนล่าง
- การละเมิดปัสสาวะ
ผู้เชี่ยวชาญเน้นว่าการยื่นออกมาเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการก่อตัวของแผ่นดิสก์ที่มีการผุกร่อนของฟันผุและนี่เป็นปัญหาที่ร้ายแรงสำหรับร่างกาย
วิธีรักษาแผลพุพองของกระดูกสันหลัง?
การตรวจวินิจฉัยทางการแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรค "การยื่นขอ" ไม่เพียงพอ เพื่อชี้แจงการวินิจฉัยการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กและการ ตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ การรักษากระดูกสันหลังส่วนที่ยื่นออกมาเป็นลักษณะที่ซับซ้อน
ยาแก้ปวดและการเตรียมยาที่ไม่ใช่สเตียรอยด์มีไว้สำหรับบรรเทาอาการปวดกลุ่มอาการอักเสบด้วยการยื่นออกมาซึ่งจะช่วยขจัดอาการอักเสบ ควบคู่ไปกับการบำบัดด้วยยารักษาโรคและการบำบัดด้วยการออกกำลังกาย ยิมนาสติกที่มีส่วนยื่นออกจากกระดูกสันหลังส่วนเอวรวมถึงการออกกำลังกายที่เน้นการฝึกกล้ามเนื้อเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกสันหลังส่วนการพัฒนาหน้าที่ เงื่อนไขบังคับ: ควรมีการแนะนำโดยแพทย์และผู้เชี่ยวชาญควรตรวจสอบประสิทธิภาพของการออกกำลังกาย เพื่อให้บรรลุผลมากขึ้นเป็นที่น่าพอใจที่จะรวมการออกกำลังกายกับการว่ายน้ำหรือทำงานได้ง่าย
เช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในกระดูกสันหลังที่มีการยื่นออกมาก็จำเป็นต้องปฏิบัติตามอาหาร อาหารควรมีแร่ธาตุและวิตามินเพียงพอ อาหารที่มีประโยชน์มากเช่น:
- น้ำซุปเนื้อและกระดูก
- เจลลี่;
- งูพิษ;
- วุ้น
ในอาหารดังกล่าวมีสารที่เสริมสร้างกระดูกอ่อนและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
ในอาหารประจำวันควรเป็นผลิตภัณฑ์จากนมผักผัก; และเพื่อรักษาความสมดุลของอิเลคโตรไลท์และการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างทันท่วงทีต้องดื่มน้ำเป็นจำนวนมาก แต่ปริมาณเกลือที่บริโภคจะต้อง จำกัด นอกจากนี้ยังจำเป็นที่จะละทิ้งความรุนแรงรมควันและลดปริมาณน้ำตาล