ทำความสะอาดลำไส้ที่บ้าน

หนึ่งในหน้าที่ที่สำคัญของลำไส้ในร่างกายมนุษย์คือการกำจัดสารพิษสารพิษและอาหารที่ไม่จำเป็นออกจากร่างกาย ถ้าลำไส้เป็น slagged การออกกำลังกายของฟังก์ชันนี้เป็นเรื่องยาก สภาพทั่วไปของสุขภาพแย่ลงมีอาการปวดหัวการเปลี่ยนแปลงของผิวอวัยวะอื่น ๆ เริ่มประสบปัญหา ดังนั้นจึงเป็นระยะ ๆ แนะนำให้ทำความสะอาดลำไส้ซึ่งสามารถทำได้อย่างง่ายดายที่บ้าน หลังจากขั้นตอนดังกล่าวความสามารถในการทำงานจะได้รับการบูรณะและคนจะกลายเป็นเด็กทั้งภายนอกและความรู้สึก

แพทย์แผนโบราณรู้จักวิธีการทำความสะอาดลำไส้หลายวิธีที่บ้าน ด้วยเหตุนี้คุณสามารถใช้สิ่งต่อไปนี้:

• ธัญพืชและเมล็ดพืช
• หญ้า
• ผักและผลไม้;
• ผลิตภัณฑ์หมักนม;
• ยาระบาย;
• sorbents ประเภทต่างๆและที่มาและอื่น ๆ

การทำความสะอาดลำไส้ด้วยรำ

คุณค่าของรำซึ่งเป็นส่วนผสมของซากของธัญพืชและแป้งที่เหลืออยู่คือสามารถขยายตัวและเพิ่มปริมาณเมื่อผสมกับน้ำ นี้นำไปสู่การก่อตัวของหลวมในลำไส้ซึ่งกดบนผนังและทำให้มันว่างเปล่า นอกจากนี้รำมีผล cholagogue ขยะทั้งหมดรวมทั้งเกลือของโลหะหนักและ radionuclides จะถูกขับออกมาซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญมากในสภาพแวดล้อมทางนิเวศวิทยาที่ทันสมัยรวมทั้งเส้นใยบวมจากร่างกายมนุษย์ การทำความสะอาดลำไส้ด้วยรำช่วยลดน้ำหนักส่วนเกินซึ่งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้ที่พยายามทำอย่างต่อเนื่อง แต่ก็ไม่ได้ผล บางทีเพื่อให้เรื่องที่จะย้ายจากจุดตายและน้ำหนักเริ่มลดลงก็เป็นสิ่งจำเป็นในการทำความสะอาดลำไส้ และรำในนี้สามารถช่วยได้อย่างสมบูรณ์ ใช้เวลาประมาณ 2 ช้อนโต๊ะรำ 3 ครั้งต่อวัน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ารำควรล้างให้สะอาดด้วยน้ำมิฉะนั้นพวกเขาจะไม่สามารถปฏิบัติหน้าที่ได้

การทำความสะอาดลำไส้ด้วยสมุนไพร

เพื่อทำความสะอาดลำไส้ด้วยสมุนไพรคุณสามารถใช้:

• ยาร์โรว์สามัญ;
• ปัญญาชน;
• ดอกคาโมไมล์;
• ดาวเรือง;
• เมล็ดพืชผักชีฝรั่ง;
• ออริกาโน;
• เมล็ด psyllium และสมุนไพรอื่น ๆ

เมื่อทำความสะอาดลำไส้ด้วยสมุนไพรจะมีการรวบรวมสมุนไพรหลายชนิดไว้ ช้อนโต๊ะผสม 5 ช้อนชาในน้ำเดือด 2 ลิตรเจือจางด้วยน้ำต้มและใช้น้ำยาทำความสะอาด สิ่งสำคัญคือไม่ได้รับการดำเนินการไป การดำเนินการตามขั้นตอนนี้ไม่เพียง แต่ช่วยในการขจัดสารพิษเท่านั้น แต่ยังช่วยขจัดแบคทีเรียที่มีประโยชน์จากลำไส้และทำให้เกิดความไม่สมดุลบางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะกำจัด เพื่อทำความสะอาดลำไส้คุณสามารถทำชาจากสมุนไพร สมุนไพรในกรณีนี้จะถูกนำมาเป็นลำดับหนึ่งและรวมกันในชุดค่าผสมที่แตกต่างกัน

การทำความสะอาดลำไส้ด้วยน้ำมันละหุ่ง

เมื่อใช้การแปรงฟันลำไส้น้ำมันละหุ่งใช้น้ำมัน 1 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมและดื่มในตอนเย็นก่อนเข้านอน น้ำมันละหุ่งถูกบริโภคด้วยน้ำมะนาวในการคำนวณ 2 กรัมต่อน้ำหนัก 1 กิโลกรัม ขั้นตอนนี้ช่วยให้คุณสามารถกำจัดตะกรันได้ 4 กิโลกรัมในช่วงเดียว

การทำความสะอาดลำไส้

เค้กบีททำความสะอาดลำไส้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ บีทรูทบีทรูท, น้ำผลไม้จะเมาในเวลากลางคืน และจากลูกกลิ้งบีทรูทม้วนลูกเล็ก ๆ ซึ่งใช้เวลาครึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานอาหารโดยไม่ต้องเคี้ยว

การทำความสะอาดลำไส้ด้วยเมล็ดแฟลกซ์และน้ำมันลินสีด

หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดระบบทางเดินอาหารคือการทำความสะอาดลำไส้ เมล็ดแฟลกซ์พร้อมกับน้ำมันลินสีดหรือผักอื่น ๆ เพื่อลิ้มรสของคุณ 100 กรัมของเมล็ดแฟลกซ์จะบดในเครื่องบดกาแฟเต็มไปด้วยแก้วน้ำมันและ infused สำหรับสัปดาห์ ใช้เวลาภายใน 2 สัปดาห์หนึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร

การทำความสะอาดลำไส้ด้วยข้าวและข้าวโอ๊ต

คุณสามารถใช้ข้าวต้มจากข้าวและข้าวโอ๊ตเพื่อทำความสะอาดลำไส้ แก้วผสมธัญพืชเทน้ำสองแก้วครึ่งและปรุงอาหารจนหนา รับประทานอาหารเช้าโดยไม่มีน้ำมันเป็นเวลาหลายวัน คุณสามารถ podsolit เล็กน้อย

จากวิธีอื่น ๆ เพื่อทำความสะอาดลำไส้ที่บ้านคุณสามารถจำเกี่ยวกับการทำความสะอาด kefir ถ่านกัมมันต์ผักชีฝรั่งไข่ ฯลฯ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าด้วยการทำความสะอาดระบบทางเดินอาหารคุณต้องดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อไม่ให้ร่างกายของคุณเป็นอันตรายต่อสารพิษซึ่งจะทำให้ยากต่อการดื่มน้ำ และจุดสำคัญอีกอย่างหนึ่งคือการทำความสะอาดลำไส้ที่บ้านยังคงทำได้ดีที่สุดหลังจากได้รับการตรวจจากแพทย์แล้ว