ในศูนย์สปาหลายแห่งคุณสามารถนำเสนอวิธีการที่น่ารื่นรมย์เช่นการตัดกาแฟ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องให้เงินดังกล่าวสำหรับสองสามชั่วโมงซึ่งจะทำให้คุณมีความสุขนี้ ถ้าคุณมีช่วงเย็นฟรีคุณสามารถทำขั้นตอนนี้ที่บ้านและผลจะไม่เลวร้ายยิ่ง!
ห่อกาแฟ: สูตร
เพื่อให้เป็นบ้านที่ดีสำหรับการตัดกาแฟสำหรับการลดน้ำหนักไม่จำเป็นต้องซื้อกาแฟยอด ใครจะทำสิ่งสำคัญคือธรรมชาติ นอกจากนี้จำเป็นต้องมีเพียงม้วนฟิล์มอาหารและเวลาว่าง 2 ชั่วโมงเท่านั้น ดังนั้นเราจึงดำเนินการต่อไป:
- ห่อกาแฟจากเซลลูไลท์ ครึ่งถ้วยกาแฟธรรมชาติแห้งเทน้ำเพื่อให้มันจะเปิดออกเป็นสารละลายหนาสวยและปล่อยให้มันก่อให้เกิด 5-10 นาที จากนั้นเพิ่มส่วนผสมน้ำมันหอมระเหยของส้มใด ๆ - ตัวอักษร 5-6 หยด ทำ!
- ห่อกาแฟน้ำผึ้ง ดื่มกาแฟครึ่งถ้วยแล้วเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้งไม่หนาเกินไปและไม่หนาเกินไป ถ้าส่วนผสมมีความตึงเพิ่มน้ำมันหยด 5 หยด ทำ!
ส่วนผสมเหล่านี้สะดวกในการใช้พวกเขาไม่กระจายและไม่สร้างความรู้สึกไม่พึงประสงค์
ห่อกาแฟที่บ้าน
ดังนั้นถึงเวลาสำหรับขั้นตอนของตัวเอง
- เตรียมส่วนผสมไว้ล่วงหน้าอาบน้ำและเดินผ่านบริเวณที่มีปัญหาหรือขัดถูอย่างแน่นหนา ควรมีมวลอย่างน้อย 5-6 นาที หลังจากนั้นคุณก็พร้อมสำหรับขั้นตอน
- ในบริเวณที่มีปัญหาให้ใช้ส่วนผสมอย่างนุ่มนวล กระจายอย่างทั่วถึงไม่หนาเกินไป
- ด้านบนของส่วนผสมและคว้า 10 เซนติเมตรด้านบนและด้านล่างให้ใช้ฟิล์ม 3-4 ชั้น ไม่รู้สึกเสียใจสำหรับเธอ - มันคือคนที่ให้ผลเรือนกระจกขอบคุณที่เป็นประโยชน์
สารเข้าสู่ผิวและสารพิษ - ปล่อยให้มัน - Prilyagte ปกคลุมตัวเองด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ และเปิดหนังโปรดหรืองีบหลับ
- หลังจากผ่านไป 1.5-2 ชั่วโมงคุณสามารถไปห้องน้ำได้อย่างระมัดระวังเอาฟิล์มและล้างส่วนผสม: ครั้งที่สองคุณไม่สามารถใช้!
ควรวัดปริมาตรก่อนและหลังขั้นตอน โดยเฉลี่ยแล้วความแตกต่างคือ 0.8 ถึง 2.5 เซนติเมตร - มากที่คุณเสียไปในขั้นตอนเดียว
ควรทำหีบห่อทุกวัน ๆ เป็นเวลาไม่ถึงเดือนยกเว้นช่วงมีประจำเดือน ในวันที่ห่อตัวห้ามไม่ให้กินอาหารที่หนัก - ควรทานซุปและสลัดไฟ ระหว่างขั้นตอนการรับประทานอาหารและดื่มต้องห้าม