อาการปวดอย่างรุนแรงในกล้ามเนื้อมีประสบการณ์ครั้งโดยทุกคน: มันเป็นสิ่งที่จำเป็นเท่านั้นที่จะจัดแคมเปญขนาดใหญ่หรือการออกกำลังกายในโรงยิมหลังจากหยุดยาวหรืออย่างน้อยเพื่อทำความสะอาดทั่วไปและในเช้าวันรุ่งขึ้นกลุ่มของกล้ามเนื้อซึ่งมีภาระหลักเริ่มปวดหัว อย่างไรก็ตามมีความรู้สึกเจ็บปวดและไม่มีเหตุผลชัดเจน ลองคิดดูว่าทำไมกล้ามเนื้อจึงเจ็บปวดและวิธีกำจัดอาการไม่พึงประสงค์นี้
สาเหตุของอาการปวดกล้ามเนื้อ
ในทางการแพทย์มีสิ่งเช่นโรคกล้ามเนื้อไมเกรน - นี่คือความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อซึ่งอาจมีทั้งทางสรีรวิทยาและลักษณะทางจิตฟิสิกส์
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดกล้ามเนื้อ:
- ถ้าความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อไม่คงที่และเกิดขึ้นหลังจากการออกกำลังกายแล้วสาเหตุคือกรดแลคติกซึ่งเป็นที่ผลิตโดยเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อในระหว่างการออกกำลังกาย หากได้รับการพัฒนาเป็นจำนวนมากทำให้เกิดอาการระคายเคืองตัวรับความเจ็บปวดและหลังจากที่น้ำหนักเกินแล้วกรดจะถูกปล่อยออกสู่ร่างกายช่วยให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น
- นอกจากนี้มักจะมีอาการปวดในกล้ามเนื้อสำหรับโรคหวัด อาการนี้เกิดจากการอักเสบและอาการมักเกิดขึ้นภายหลังการฟื้นตัว อย่างไรก็ตามหากความเจ็บปวดเกิดขึ้นเนื่องจากภาวะแทรกซ้อนของไข้หวัดแล้วมันจะยังคงอยู่จนกว่าจะหายได้
- อาการปวดอื่น ๆ ในกล้ามเนื้ออาจเกิดขึ้นเนื่องจากการใช้ยาบางอย่างที่ลดความดันโลหิตหรือระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ก็เพียงพอที่จะหยุดใช้พวกเขาและหลังจากไม่กี่วันความเจ็บปวดจะหายไป
นอกจากนี้ยังมีโรคที่หายากจำนวนมากที่มีอาการปวดและความอ่อนแอในกล้ามเนื้อ:
- Dermatomyositis และ polymyositis มีลักษณะภูมิต้านตนเองและมีลักษณะเป็นกระบวนการอักเสบในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
- นอกจากนี้โรคไมเกรนอาจเกิดจากการติดเชื้อไวรัสแบคทีเรียหรือปรสิต (cysticerci, trichinella) บ่อยครั้งในกรณีเหล่านี้อาการปวดกล้ามเนื้อเกิดขึ้นก่อนที่มีไข้หวัดใหญ่หรือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและกระเพาะอาหารมีอาการแทรกซ้อนจากโรคประจำตัว
- ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับ fibromyalgia ซึ่งมีอาการปวดตามกล้ามเนื้อเอ็นและเส้นเอ็น นี่เป็นอาการปวดกล้ามเนื้อแบบเรื้อรังซึ่งมักมาพร้อมกับความสับสนในการนอนหลับความรู้สึกหงุดหงิดความรู้สึกตึงเครียดในตอนเช้า ในกรณีนี้ความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นเมื่อมีการออกแรงกายและจิตใจหรือการเข้าพักที่หนาวเย็น โรคนี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในสตรีส่วนใหญ่จะพัฒนาไปในวัยหนุ่มสาวที่มีแนวโน้มที่จะมีภาวะวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
การรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อ
วิธีการขจัดความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อจะทำให้เกิดโรคที่เกิดขึ้นได้ ถ้าเป็นหวัดการใช้ยาต้านการอักเสบหรือลดไข้ที่ไม่ใช่ steroidal จะช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ป่วย Nimesil เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการขจัดอาการอักเสบและลดอุณหภูมิลงได้จึงสามารถใช้ imeth ซึ่งเป็นยาที่ช่วยลดอาการปวดเมื่อยในร่างกายและมีคุณสมบัติลดไข้เล็กน้อย
การวิจัยล่าสุดได้แสดงให้เห็นว่าพื้นฐานของกล้ามเนื้อเป็นกล้ามเนื้อกระตุกบนพื้นฐานของสิ่งที่คุณสามารถพูดได้ว่าเครื่องมือเช่น spasmalgone จะช่วยให้มีอาการปวดกล้ามเนื้อ แต่เพียงชั่วครู่
หากสาเหตุของการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเป็นความผิดปกติของระบบประสาทแล้วคุณต้องใช้ยา sedatives หลายคนที่มีอยู่มีความแข็งแรงแตกต่างกันในการยับยั้งความตื่นเต้นและดังนั้นพวกเขาจะต้องได้รับการคัดเลือกโดยแพทย์ที่เข้าร่วม อย่างไรก็ตามเครื่องมือดังกล่าวเป็นรากของอ่างอาบน้ำ Valerian และสนกับน้ำมันสนจะไม่เป็นอันตรายต่อความผิดปกติของระบบประสาทและยิ่งไปกว่านั้นมีประสิทธิภาพมาก
ก่อนที่คุณจะพยายามบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อด้วยยาแก้ปวดคุณต้องจำไว้ว่ามักจะไม่ส่งผลกระทบต่อสาเหตุและดังนั้นพวกเขาจะต้องมีการดำเนินการซ้ำแล้วซ้ำอีก,
วิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดโรคนี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นการบำบัดทางกายภาพบำบัดและสปา
วิธีการลดอาการปวดกล้ามเนื้อด้วยยาแผนโบราณ?
สองวิธีต่อไปนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเพื่อขจัดความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อที่บ้าน:
- Badyaga จำเป็นต้องใช้ช้อนชาน้ำมันพืชและผสมกับเศษของผงของ banyam แล้วถูมันลงในพื้นที่เจ็บปวด เครื่องมือนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการเย็นและบาดแผล แต่คุณสามารถทำตามขั้นตอนได้ไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง
- บีบด้วยสบู่ คุณต้องสบู่ใบกะหล่ำปลีและโรยด้วยโซดา จากนั้นยึดด้วยผ้าพันคอขนสัตว์และรอจนกว่าเนื้อเยื่อจะอุ่นขึ้นและผ่อนคลาย