ด้วยเหตุผลใดก็ตามมีช่องว่างอยู่เสมอความเจ็บปวดและ ความรู้สึกที่ เห็นได้ชัดใน ความนับถือตนเอง แม้ว่าคู่ค้าจะตกลงร่วมกันและยังคงเป็นเพื่อน แต่สิ่งเหล่านี้ไม่รวมถึงการลงโทษทางจิตใจและการลงโทษ วิธีการปล่อยความสัมพันธ์เก่า ๆ และหยุดกังวลจะบอกในบทความนี้
วิธีการปล่อยความสัมพันธ์ที่ผ่านมาในด้านจิตวิทยา?
ก่อนอื่นคุณต้องหยุดโทษตัวเองโทษความผิดพลาดและสิ่งที่ควรทำ การปลูกฝังความรู้สึกผิดและความเจ็บปวดในตัวคุณเองคุณสามารถยืดอายุความทุกข์ได้เท่านั้น ถ้าคุณมองสถานการณ์จากตำแหน่งของคนที่มีอิสระและพอเพียงคุณสามารถเข้าใจได้ว่าความสัมพันธ์เหล่านี้นำมาซึ่งประสบการณ์อันยาวนานพวกเขาสอนอะไรมากมายและโดยทั่วไปมันดีที่พวกเขาเป็นเพราะทุกคนไม่ได้สัมผัสกับความสุขที่แท้จริงในชีวิต
ถามว่าจะปล่อยให้ความสัมพันธ์ในอดีตเป็นอย่างไรต้องหยุดยึดติดกับพวกเขา ที่อาศัยอยู่ในอดีตเราจะปิดประตูไปสู่อนาคต ทุกสิ่งทุกอย่างที่เตือนให้คนที่คุณรักต้องถอดออกจากสายตาด้วยเหตุนี้เองจึงไม่ควรเห็นด้วยกับมิตรภาพถ้าเห็นอดีตหรืออดีตยาก จะดีไปสักระยะหนึ่งและในบางกรณีก็ควรพิจารณาทางเลือกในการเดินทางไปยังเมืองหรือเขตอื่น คิดถึงวิธีที่จะปล่อยความสัมพันธ์และหยุดกังวลคุณไม่ควรห้ามตัวเองให้รู้สึก ทุกอารมณ์ที่มีประสบการณ์เช่นความโกรธความหดหู่ความหดหู่ต้องเอาชนะเพื่อที่จะกำจัดพวกเขาและเพื่อลดระยะเวลานี้สมาธิและงานอดิเรกใหม่จะช่วยให้
มีความสนใจในวิธีการปล่อยความสัมพันธ์เก่า ๆ ออกไปมีความจำเป็นต้องใช้ความคิดและเวลาของคุณกับสิ่งอื่น: ลงทะเบียนเรียนหลักสูตรภาษาต่างประเทศเริ่ม เต้น และอื่น ๆ แม้ว่าความทรงจำของความสัมพันธ์เก่า ๆ จะไม่ได้ไปไหน แต่ท้ายที่สุดแล้วพวกเขาก็จะกลายเป็นส่วนหนึ่งของตนเอง มนุษย์จะอยู่กับพวกเขาและเมื่อเขาคืนดีความสงบจะมาถึง