วิธีการสอนเด็กที่จะหลับด้วยตัวเอง?

ไม่มีใครสามารถที่จะชื่นชมยินดีได้ในช่วงเย็นของการเป็นพ่อแม่ของเด็กเล็ก หลังจากทั้งหมดที่พวกเขากล่าวว่าในเรื่องตลกหนึ่ง - นอนเด็กไม่เพียง แต่น่ารัก แต่ยังในที่สุด! แต่ในตอนเย็นของผู้ปกครองแต่ละคนว่างานที่ยากที่สุดกำลังรออยู่ - เพื่อทำให้เด็กนอนหลับ และก่อน "ในที่สุด" จะมีพิธีกรรมหนึ่งพันที่จะต้องทำ นำน้ำเด็กปิดม่านเปิดไฟกลางคืนนำไปหม้อเปิดผ้าม่านนำน้ำอีกครั้งและอื่น ๆ infinitum โฆษณา ไม่ต้องสงสัยเลยว่าหลังจากที่มีการครอบงำเช่นนั้นคุณแม่และคุณพ่อที่ยากจนก็คว้าหัวด้วยคำถามว่าจะสอนลูกน้อยให้หลับด้วยตัวเองได้อย่างไร ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำเช่นนี้ แต่ถ้าคุณอดทนทุกอย่างเป็นไปได้

วิธีการสอนเด็กที่จะหลับใหล?

ดูว่าเด็ก ๆ ไม่เต็มใจไปที่เตียงผู้ใหญ่ไม่น่าจะเข้าใจเหตุผลที่แท้จริงสำหรับการไม่หลับ และพวกเขามีความสำคัญมากกว่าในความเข้าใจของเด็ก ๆ เด็กรู้สึกว่าการนอนหลับไม่ได้เป็นส่วนที่เหลือรอคอยมานาน แต่ส่วนใหญ่เป็นการแยกทางกับคนที่คุณรักและการไม่ปฏิบัติตาม มันเป็นอย่างไรให้ปิดตาของคุณปล่อยทุกสิ่งที่น่าสนใจและอยู่เฉยๆชั่วขณะหนึ่ง? ในหัวเล็ก ๆ ของเด็กสิ่งดังกล่าวดูน่ากลัว ที่เปลี่ยนเป็นเตียงในการแสดงจริงด้วยเทคนิคพิเศษ

อย่างไรก็ตามแม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่าปัญหานี้เกี่ยวข้องกับแทบทุกตระกูล แต่ก็สามารถแก้ไขได้ง่ายมาก สิ่งสำคัญคือต้องอดทนและเรียนรู้ที่จะควบคุมตัวเอง แต่เกี่ยวกับทุกอย่างตามลำดับ

ปัญหาแรกที่ต้องเผชิญกับคุณแม่คือเด็กนอนหลับอยู่กับเต้านมเท่านั้น แล้วมีคำถามตอบคำถาม - และทำไมช่วงแรกของการพัฒนาของทารกและการพัฒนาจิตใจของเขาหย่านมเขาจากสิ่งที่เขาขาดดังนั้น? แน่นอนคุณสามารถหลังจากให้อาหารพยายามที่จะนำทารกในเปลและสนุกกับเสียงกรีดร้องของเขาในช่วงกลางของคืนเมื่อเขาพบว่าแม่ไม่ได้อยู่รอบ ๆ โปรดจำไว้ว่าไม่สะดวกสำหรับคุณเมื่อเด็กนอนหลับใกล้ ๆ และรู้สึกถึงความอบอุ่นของคุณ และสำหรับเศษของคุณมันเป็นผู้ค้ำประกันการพัฒนาความสามัคคี การคว่ำบาตรทารกจากตัวคุณเองคุณมีความเสี่ยงที่จะมีบุคลิกที่ก้าวร้าวและเป็นโรคประสาท ดังนั้นการคิดถึงวิธีการสอนเด็กทารกให้นอนหลับได้โดยอิสระควรคิดให้ดีเมื่ออายุ 7-8 เดือน

ปัญหาที่สองและทั่วโลกของมารดาจำนวนมากคือช่วงเวลาที่เด็กตกอยู่ในมือของเขา ช่วงนี้มีประสบการณ์เกือบทุกครอบครัว แต่คุณสามารถอยู่รอดได้อย่างรวดเร็วสวย วิธีการ - เราจะบอกคุณในภายหลัง

ปัญหาที่สามคือเรื่องอื้อฉาวดั้งเดิมที่เกิดขึ้นโดยเด็กอายุ 2-3 ปีที่หลับไปกับแม่ของเขาหรือไม่อยากอยู่จนกว่าผู้ที่อยู่ในบ้านจะหลับสนิท

แก้ปัญหาทั้งสามโดยใช้วิธีการเดียวกัน ชื่อของเขาคือวิธี Estvil

วิธีการสอนเด็กที่จะหลับไปในเปล?

เทคนิคที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งสร้างขึ้นเมื่อหลายสิบปีก่อนได้รับการทดสอบโดยผู้ปกครองหลายคน แต่ก่อนที่คุณจะตัดสินใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าในระหว่างการฝึกอบรมเด็กทารกจะนอนหลับไม่มียายที่เห็นอกเห็นใจในบริเวณใกล้เคียงหรือเหตุผลอื่นใดที่สามารถหลบหนีการลงทุนนี้ได้

ดังนั้นลูกของคุณทำอะไรเมื่อคุณต้องการทำให้เขานอนหลับ? แน่นอนว่าเขาได้รับความสนใจจากคุณทุกวิถีทาง แสร้งทำเป็นว่าป่วยหนัก, ตะโกน, สบถและแม้กระทั่งอาจทำให้อาเจียน อย่ากระวนกระวายใจ แม้ว่าจะมีอาการระคายเคืองภายในตัวคุณอย่าแสดงออกและยังคงสงบอยู่ข้างนอก แต่งตัวใหม่เด็กและใส่เขากลับไปในเปล พ่อแม่บางคนปล่อยให้เด็กร้องไห้และไม่เข้าใกล้พวกเขา - พวกเขาควรจะเหนื่อยและหลับไป อย่าทำเช่นนี้เลย! กลับไปที่ทารกที่คุณต้องการ! แต่ไม่ได้แล้วที่จะสงบเขาให้เขาไม่ร้องไห้หรือเอามันอีกครั้งในมือของเขาและกล่อมเขาไปสู่สถานะของความวิกลจริต คุณมาด้วยเหตุผลเดียวเท่านั้น - เพื่อแสดงให้เด็กเห็นว่าคุณไม่ได้ทิ้งเขาไว้และยังรักเขา ช่วงเวลาไหนที่คุ้มค่าควรไปที่สถานรับเลี้ยงเด็ก? คำตอบสำหรับคำถามนี้คือวิธี Estvil คำนวณสำหรับสัปดาห์ที่ออกไปแต่ละลูกจะทาสีโดยนาที:

1 วัน วางทารกให้นอนออกจากห้องและเป็นครั้งแรกกลับไปในนาทีที่สองและสามครั้งใน 3 นาทีและจากนั้นมาทุกๆ 5 นาทีจนกว่าเด็กจะหลับ

วันที่ 2 - คืนหลังจาก 3 นาที (1 ครั้ง), 5 นาที (2 ครั้ง), 7 นาทีตลอดเวลาอื่น ๆ

วันที่ 3 - 5 นาที (1 ครั้ง), 7 นาที (2 ครั้ง), 9 นาทีตลอดเวลาอื่น ๆ

4 วัน - 7 นาที (1 ครั้ง), 9 นาที (2 ครั้ง), 11 นาทีทุกครั้งอื่น ๆ

วันที่ 5 - 9 นาที (1 ครั้ง), 11 นาที (2 ครั้ง), 13 นาทีตลอดเวลาอื่น ๆ

วันที่ 6 - 11 นาที (1 ครั้ง), 13 นาที (2 ครั้ง), 15 นาทีตลอดเวลาอื่น ๆ

วัน 7 - 13 นาที (1 ครั้ง), 15 นาที (2 ครั้ง), 17 นาทีทุกครั้งอื่น ๆ

ใช้แบบแผนนี้ได้ทุกช่วงเวลาของวัน

เมื่อเด็กเริ่มหลับด้วยวิธีนี้? ตามปกติแล้วผู้ปกครองส่วนใหญ่พยายามโครงการนี้เพื่อให้เด็ก ๆ เข้านอนเป็นไปได้ในช่วง 4-5 วัน สิ่งที่ยากที่สุดในวิธีนี้ก็คือการไม่พังและวิ่งไปหาเด็กที่ร้องไห้ คุณต้องได้รับความอดทนเพียงเล็กน้อยและตระหนักดีว่าการกระทำทั้งหมดของคุณมีเพียงเพื่อความดีเท่านั้น กลับไปที่เด็กไม่เปิดไฟอย่าถือไว้ในอ้อมแขนของคุณและไม่พยายามที่จะแนบ ปล่อยให้เขาได้ยินเสียงของคุณเท่านั้น บอกเขาว่าคุณไม่ได้ละทิ้งเขาว่าคุณก็ไปนอนและเด็กทุกคนต้องนอนหลับด้วยตัวเอง อย่าลืมบอกฉันว่าคุณรักลูกมากแค่ไหน หากคุณจัดการรวบรวมพินัยกรรมของคุณให้เป็นกำปั้นและทำตามวิธีการนี้อย่างชัดเจนภายในสองสามวันผลลัพธ์จะเกินความคาดหมายของคุณ แล้วปัญหาในการสอนให้เด็กนอนหลับอย่างอิสระจะไม่แตะต้องคุณอีกต่อไป