วิธีการเตรียมเต้านมเพื่อให้อาหารเป็นคำถามที่ถามบ่อยที่สุดในบรรดามารดาที่คาดหวัง อย่างไรก็ตามสตรีทุกคนต้องการที่จะให้ลูกได้รับสิ่งที่ดีที่สุด และสิ่งที่ดีที่สุดและจำเป็นสำหรับทารกแรกเกิดคือแน่นอนว่านมแม่และความรักของมารดา เป็นที่ทราบกันดีว่าการ เลี้ยงลูกด้วยนม ไม่ใช่เพียงแค่การกินอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นการสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดระหว่างแม่และลูก พิสูจน์ได้ว่าทารกดังกล่าวมีพัฒนาการที่ดีมีสุขภาพดีและร่าเริงมากขึ้น
ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันหลังจากคลอดทุกหญิงตั้งครรภ์ควรปฏิบัติต่อการเตรียมตัวของต่อมนมเพื่อให้อาหารเด็กที่มีระดับความรับผิดชอบทั้งหมด
วิธีการเตรียมเต้านมเพื่อให้อาหาร - วิธีการ
เมื่อเปรียบเทียบกับช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์บางครั้งอาจเกิดขึ้นในผู้หญิงในช่วงเริ่มต้นของการให้นมบุตรวิธีการป้องกันสามารถเรียกได้ว่าเป็นเรื่องเล็กประดิษฐ์ นี่เป็นกิจกรรมง่ายๆที่ไม่ต้องใช้เวลาและความทุ่มเท แต่ผลของการเตรียมเต้านมดังกล่าวในการให้อาหารจะไม่ทำให้คุณต้องรอนานและในบางครั้งจะเพิ่มโอกาสของแม่ในอนาคตสำหรับการให้อาหารที่ประสบความสำเร็จและระยะยาว
ดังนั้นสิ่งที่ควรทำเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหา:
- ขั้นตอนแรกของการฝึกคือการกำหนดรูปร่างของหัวนม มีลักษณะแบนราบและนูน รูปแบบที่หนึ่งและสองไม่ค่อยเหมาะสำหรับการให้อาหาร แต่หลังจากการเรียนรู้เรื่องนี้ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงมีโอกาสหลีกเลี่ยงปัญหา คุณสามารถแก้ไขหัวนมด้วยการนวดหรือแผ่นรองแบบพิเศษ แต่ก่อนที่จะเริ่ม "ถูกต้อง" คุณต้องปรึกษาแพทย์ เนื่องจากการกระตุ้นของหัวนมทำให้เกิดการผลิตฮอร์โมน oxytocin และอาจทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด
- นอกจากนี้ในขั้นตอนการเตรียมเต้านมเพื่อให้อาหารคุณต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสภาพผิวของเต้านม ในไตรมาสที่ 1 และ 2 ทรวงอกสามารถล้างได้ตามปกติ ใกล้ชิดกับการคลอดบุตรเมื่อซักหน้าอกจะดีกว่าที่จะให้ขึ้นสบู่และเจลอาบน้ำเพราะพวกเขามากแห้งผิวซึ่งอาจนำไปสู่การก่อตัวของรอยแตก
- นอกจากนี้คุณจำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการทำให้ผิวหยาบคายเล็กน้อย เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณสามารถนำไปใช้กับถุงน่องที่มีใบชาหรือบีบอัดจากการต้มของเปลือกไม้โอ๊ค
- เมื่อเตรียมเต้านมเพื่อให้อาหารการอาบน้ำเป็นสิ่งที่มีประโยชน์อย่างมาก ตามปกติขอแนะนำให้ปล่อยเต้านมไว้ประมาณ 10-15 นาที
- ผลกระทบที่เป็นบวกต่อต่อมน้ำนมจะถูกเท (เพื่อลดอุณหภูมิควรจะค่อยๆหนึ่งองศา) หรือถูหัวนมกับก้อนน้ำแข็ง (ที่ดีที่สุดคือการเตรียมน้ำแข็งจากยาต้มของสมุนไพร)
- ชุดชั้นใน พิเศษเป็นส่วนสำคัญในการเตรียมนมเพื่อให้อาหาร ในกรณีที่ไม่มีเขาควรบีบหน้าอก แต่ในเวลาเดียวกันมันเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้ขนาด "สำหรับการเจริญเติบโต" สายรัดของผลิตภัณฑ์ควรกว้างและมีการควบคุมอย่างดีและแก้ไขต่อมน้ำนม ขอแนะนำให้เลือกแบบจำลองจากผ้าธรรมชาติที่จะช่วยให้สามารถเข้าถึงออกซิเจนได้ นอกจากนี้ยังต้องการชุดชั้นในที่เลือกอย่างถูกต้องเพื่อรักษารูปร่างและความยืดหยุ่นของหน้าอก
ในปัจจุบันมีความเห็นว่าการเตรียมอาหารเสริมสำหรับเต้านมเป็นพิเศษไม่จำเป็นต้องมี เนื่องจากการให้นมลูกที่ประสบความสำเร็จและสุขภาพเต้านมขึ้นอยู่กับความถูกต้องของการใช้ลูกน้อยและการให้อาหารที่ปรับแล้ว ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าการเรียนรู้เทคนิคการให้อาหารและการเตรียมจิตใจของผู้หญิงเป็นกุญแจสำคัญในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระยะยาวโดยไม่มีปัญหาใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงคนนี้ในขณะที่ยังตั้งครรภ์ก็จะดีที่สุดที่จะเรียนหลักสูตรสำหรับคุณแม่ที่เป็นแม่ซึ่งจะให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีเตรียมเต้านมเพื่อให้อาหารและสอนทักษะการใช้ลูกน้อยให้ถูกต้อง