เป็นที่ชัดเจนว่าที่นอนที่มีคำนำหน้า "ศัลยศาสตร์" ไม่ได้มีคุณสมบัติเป็นยา แต่พวกเขามีลักษณะตามความเป็นจริงที่พวกเขาช่วยให้ร่างกายเพื่อการพักผ่อนอย่างเต็มที่ ที่นอนที่ถูกต้องซ้ำรูปทรงของร่างกายที่วางอยู่และทำให้บรรเทาความตึงเครียดจากทุกส่วนของกระดูกสันหลัง เราจะถามวิธีเลือกที่นอนเพื่อให้เกิดประโยชน์
ประเภทของที่นอนกระดูก
การวิเคราะห์วิธีการเลือกที่นอนกระดูกที่ดีเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำความคุ้นเคยกับการเลือกสรรที่มีอยู่ในปัจจุบันและมีคุณสมบัติพื้นฐานของแต่ละชนิด ตามโครงสร้างที่นอนจะจัดเป็นฤดูใบไม้ผลิและสปริง
หมวดหมู่ของฤดูใบไม้ผลิในการเปิดแบ่งออกเป็นที่นอน:
- มีชุดสปริง 1 ชิ้น เนื่องจากสปริงทุกตัวเชื่อมต่ออยู่ที่ความดันหนึ่งโค้งและอยู่ติดกัน การออกแบบนี้ให้ผลกระทบทางศัลยศาสตร์น้อยที่สุด
- มีบล็อกที่เป็นอิสระ ที่นอนสปริงรุ่นดังกล่าวประกอบขึ้นจากสปริงที่แยกจากกันซึ่งซ่อนอยู่ในฝาปิด เนื่องจากความเป็นอิสระความยืดหยุ่นของจุดดีขึ้น - สามารถรองรับเซนติเมตรทุกตัวได้ สปริงที่เป็นอิสระช่วยให้มีความแข็งที่แตกต่างกันในแต่ละพื้นที่
ที่นอนสปริงมีทั้งแบบเดี่ยวและแบบหลายชั้น พิจารณาพื้นฐานที่นอนศัลยกรรมกระดูกสปริงเพื่อทราบว่าจะเลือก:
- น้ำ มีประสิทธิภาพมากเพราะคุณสมบัติของน้ำสามารถกระจายความดันได้อย่างสม่ำเสมอ แต่ไม่เป็นประโยชน์ น้ำหนักของที่นอนสามารถถึง 1000 กิโลกรัมและน้ำต้องมีการเปลี่ยนแปลงเป็นระยะ ๆ
- อากาศ ปล่อยให้ส่วนที่เหลือพักผ่อนได้เต็มที่และควบคุม "ความนุ่มนวล" แต่ยังมีข้อเสีย - ราคาและคอมเพรสเซอร์ที่มีเสียงดัง
- น้ำยางข้น ที่นอนที่ทำมาจากฟองน้ำน้ำผึ้งมีความยืดหยุ่นยืดหยุ่นและระบายอากาศได้ - ศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญตระหนักดีว่าเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ที่นอนยางพาราธรรมชาติมีความนุ่มพอถ้าคุณต้องการที่นอนกระดูกที่แข็งแรงคุณควรเลือกวัสดุเช่นน้ำยางเทียม
- มะพร้าว ที่นอนแข็งอื่น ๆ ได้จากมะพร้าวขุย ที่นอนมะพร้าวออร์โธปิดิกส์เคลือบด้วยน้ำยางในกรณีนี้ความทนทานเพิ่มขึ้น
- ที่นอนที่มีหน่วยความจำ ที่นอนออร์โธปิดิกส์ที่มีหน่วยความจำรูปทรงทำมาจากวัสดุเทียมและแตกต่างจากคนอื่น ๆ ด้วยความสามารถในการจดจำกายวิภาคของร่างกายของผู้นอน
กฎสำหรับการเลือกที่นอน
ถามถึงวิธีการเลือกที่นอนศัลยกรรมกระดูกที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเน้นลักษณะเฉพาะของบุคคล:
- สำหรับคนอ้วนที่นอนแข็งมากที่สุดคือน้ำยางสปริงหรือเทียม
- บาง - อ่อนเพื่อให้น้ำหนักของคนจะเพียงพอที่จะเปลี่ยนรูปร่างของที่นอน;
- ในกรณีที่มีปัญหากับด้านหลังส่วนล่างจะต้องมีรุ่นอ่อนที่รองรับส่วนกระดูกสันหลังส่วนนี้
- มีโรคที่คอและส่วนตรงกลางของกระดูกสันหลังแนะนำที่นอนแข็ง
- เป็นที่พึงปรารถนาสำหรับผู้สูงอายุที่จะเลือกที่นอนนุ่มเด็ก - ยาก
กฎทั่วไปสำหรับการเลือกที่นอน
มีเคล็ดลับทั่วไปหลายอย่างที่จะเป็นทางเลือกที่เหมาะสมและสามารถดูแลสุขภาพของคุณได้ดี:
- มิติ
ที่นอนควรจะตรงกับพารามิเตอร์ของเตียงในกรณีที่ที่นอนมีขนาดใหญ่และจะต้องมีการเปลี่ยนรูปเพื่อให้พอดีกับคุณสมบัติบางอย่างจะหายไป - ถ้าคุณต้องการเปลี่ยนความแข็งแรงของที่นอนที่นอนกระดูกบางตัวจะช่วย - นี่เป็นโอกาสที่ประหยัดเพื่อแก้ไขคุณภาพของเตียง
- เมื่อเลือกที่นอนสำหรับคู่ของชุดค่าผสมที่แตกต่างกันคุณต้องมุ่งเน้นไปที่คนที่หนักกว่าจะดียิ่งขึ้นในการเลือกที่นอนสองแบบที่แตกต่างกัน
- ประหยัดกับคุณภาพของที่นอนคือการประหยัดต่อสุขภาพ