วิธีการเอาชนะความกลัวของการคลอดบุตร?

ประการแรกผู้หญิงคนหนึ่งกลัวสิ่งที่เธอไม่รู้จัก ดังนั้นถ้าการคลอดครั้งแรกเกิดขึ้นโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนพิเศษความกลัวการ เกิดครั้งที่สอง ไม่แข็งแรงหรือขาดไปมากขึ้น: หญิงตั้งครรภ์รู้ว่าควรคาดหวังอะไรและกำลังเตรียมตัวไว้ แต่ถ้าในครรภ์แรกมีภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงสำหรับมารดาหรือเด็กความกลัวการเกิดครั้งที่สองมีพื้นฐานที่แท้จริงและคุณสามารถกำจัดได้เฉพาะเมื่อคุณลบสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน

แต่บ่อยกว่าไม่ผู้หญิงไม่ทราบมากเกี่ยวกับการคลอดบุตรและสิ่งที่ควรจะทำในช่วงที่พวกเขา แต่เขาเคยได้ยินเรื่องราวที่น่ากลัวมากจากคนรู้จักเห็นพอภาพยนตร์หรืออ่านฟอรั่มบนอินเทอร์เน็ต ในเรื่องราวที่น่าสงสัยของผู้หญิงเช่นนี้อาจก่อให้เกิดความหวาดกลัวซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้คุณฟังคำแนะนำที่แท้จริงและในความเป็นจริงอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ในระหว่างการคลอดบุตร

วิธีการเอาชนะความกลัวของการคลอดบุตร?

เพื่อให้เข้าใจว่าผู้หญิงจะรับมืออย่างไรเมื่อมีความกลัวเรื่องการคลอดบุตรคุณต้องถามว่าสาเหตุอะไร ถ้านี่เป็นเพียงข่าวลือและการนินทาที่ทำให้ผู้หญิงกลัว nerazhavshuyu เธอสามารถให้คำแนะนำในการสื่อสารกับผู้ที่คลอดได้ง่ายและไม่มีภาวะแทรกซ้อนหรือมารดาขนาดใหญ่

แต่การพูดคุยบางเรื่องอาจไม่มากนักหากผู้หญิงยังไม่พร้อมสำหรับสิ่งที่กำลังรอคอยในระหว่างคลอดไม่ทราบว่าการตั้งครรภ์ของเธอเป็นไปอย่างไรและภาวะแทรกซ้อนที่เธอสามารถทำได้ไม่เข้าใจกลไกการคลอดและยังไม่พร้อมสำหรับวิธีช่วยให้กระบวนการทั่วไปตามปกติ . เธอสามารถได้รับการแนะนำให้เข้ารับการฝึกอบรมหลักสูตรสำหรับคุณแม่ที่มีครรภ์ซึ่งเป็นหญิงตั้งครรภ์สามารถเรียนรู้เทคนิคการผ่อนคลาย การหายใจที่เหมาะสมระหว่างการคลอดบุตร สามารถออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างร่างกายและช่วยในการคลอดบุตร และในระหว่างคลอดเองเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนใด ๆ ผู้หญิงควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และผดุงครรภ์อย่างชัดเจนและไม่ต้องสงสัย