ความเครียดความผิดปกติทางประสาทความวิตกกังวลการนอนไม่หลับ - กับปัญหาเหล่านี้ทุกคนที่ทันสมัยต้องเผชิญบ่อยๆ ถึงแม้ว่าร้านขายยาจะมียาพิเศษจำนวนมาก แต่ก็ยังต้องการสมุนไพรธรรมชาติที่ดี ผลกระทบของยากล่อมประสาทของประชาชนไม่น้อยกว่ายาราคาแพงและความเสียหายต่อร่างกายอย่างแน่นอนจะไม่นำหญ้า
เม็ดสมุนไพรธรรมชาติ
ในความเป็นจริงการเตรียมยาระงับประสาทหรือยาต้มด้วยสมุนไพรไม่ยากเลย แต่ถ้าคุณไม่ต้องการยุ่ง ๆ ในห้องครัวคุณก็สามารถขอยาแก้ท้องเสียได้
- องค์ประกอบของยาแก้ เหงือก รวมถึงสมุนไพรที่มีชื่อเสียงที่สุด ได้แก่ สมุนไพร: มะนาวบาล์ม , วาเลรียล, ลาเวนเดอร์, ฮ็อพ, เค้กหวานและอื่น ๆ การรักษาช่วยให้มีความหงุดหงิดเพิ่มขึ้น, นอนไม่หลับ, ความเมื่อยล้าสูง
- Nevrin ถูกสร้างขึ้นบนพื้นฐานของไม้วอร์มวูด, Juniper, Valerian และถั่วอาหาร ยานี้ได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพสงบระบบประสาทและช่วยในการทำให้ปกติการไหลเวียนโลหิต
- Hawthorn ในองค์ประกอบของ Persen ช่วยให้ คุณ สามารถควบคุมความดันและลดความจำเป็นในกรณีที่จำเป็น
- สมุนไพรที่มีชื่อเสียงในสมุนไพรคือ Motherwort ยาเสพติดมีผลไม่รุนแรงไม่ทำให้เกิดอาการง่วงนอนและ normalizes ระบบหัวใจและหลอดเลือด
แม้ว่ายาเหล่านี้สามารถซื้อได้โดยไม่มีใบสั่งยาในร้านขายยาใด ๆ คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะเริ่มใช้
วิธีการเตรียมยากล่อมประสาทที่ดีในสมุนไพรด้วยตัวคุณเอง?
ถ้าคุณไม่ชอบยาเม็ดคุณสามารถเตรียมยาระงับความรู้สึกเย็นได้ด้วยตนเอง รายชื่อสมุนไพรที่มีผลต่อระบบประสาทมีลักษณะเช่นนี้:
- เมลิสสาพร้อมมิ้นท์ - ส่วนผสมที่เป็นเอกลักษณ์ช่วยปรนนิบัติกับอาการนอนไม่หลับ สมุนไพรธรรมชาติเหล่านี้เป็นสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการนอนหลับพักผ่อน สิ่งสำคัญที่ต้องจำ: มินต์เป็นข้อห้ามที่แรงดันสูงและไม่เหมาะที่จะดื่มในระหว่างตั้งครรภ์บาล์ม
- ดอกคาโมไมล์ - วิธีการเยียวยาที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาการหงุดหงิด
- Valeriana จะประหยัดจากการนอนไม่หลับอย่างต่อเนื่องและแก้ไขการทำงานของหัวใจ
- การขัดสีผิวของกรวยจะช่วยขจัดอาการคลื่นไส้และอาการวิตกกังวลทั้งหมด
- ชาสมุนไพรธรรมชาติจาก motherwort ดีกว่าวิธีอื่นใดเพื่อบรรเทาแม้กระทั่งฮิสทีเรียที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด
สมุนไพรเหล่านี้ในรูปแบบแห้งสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาใด ๆ และตอนนี้ก็ถึงเวลาที่จะบอกเกี่ยวกับสูตรที่มีประสิทธิภาพและง่ายหลาย:
- ช้อนโต๊ะของคอลเลกชันยี่หร่ายี่หร่าและรากของ Valerian ยืนยันครึ่งชั่วโมง ส่วนผสมที่ดื่มวันละสองครั้งครึ่งถ้วย
- ทินทินเทอร์บนสมุนไพรสะระแหน่และเมลิสาร์เป็นวิธีการรักษาที่ง่ายและมีประสิทธิภาพมากที่สุด การทำสีย้อมทำอาหารทำได้ง่ายเหมือนกับชาปกติ คุณสามารถชงสะระแหน่กับ melissa แยกต่างหากหรือเพิ่มสมุนไพรลงในชาธรรมดา รสชาติของเครื่องดื่มหลังจากที่จะกลายเป็นรสเผ็ดมากขึ้น
- ในความเป็นจริง motherwort มีประสิทธิภาพมากขึ้นกว่า valerians สามช้อนโต๊ะ motherwort เทน้ำเดือดยืนยันสำหรับ
สิบห้านาทีและท่อระบายน้ำ ควรใช้ก่อนรับประทานช้อนโต๊ะ - ชั้นยากล่อมประสาทในสมุนไพรจากดอกคาโมไมล์เลมอนบาล์มมิ้นท์และกรวยกระโดดช่วยให้หลับได้อย่างรวดเร็วและไม่ห่วง
- ยาร์โรว์ ใช้เพื่อปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทเท่านั้นไม่ว่าจะเป็นโรคไตและตับ ช้อนโต๊ะช้อนโต๊ะของยาร์โรว์แห้งด้วยน้ำเดือด หลังจากครึ่งชั่วโมงใส่ infusion ใช้วิธีการรักษาบนช้อนโต๊ะก่อนรับประทานอาหารสามครั้งต่อวัน
ยาเสพติดเหล่านี้สามารถเข้าถึงได้และปลอดภัยต่อสุขภาพ