มีข่าวลือว่าไม่ควรอาบแดดในระหว่างตั้งครรภ์และห้ามใช้ยาแก้อักเสบในช่วงแรกของการตั้งครรภ์โดยเด็ดขาด เพื่อขจัดความคิดเหล่านี้ออกไปเราจะมาดูวิธีการเผาผลาญผิวหนังที่มีต่อร่างกายมนุษย์และไม่ว่าจะเป็นในระหว่างการตั้งครรภ์
ฉันสามารถอาบแดดระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?
Sunburn เป็นปฏิกิริยาป้องกันของร่างกายกับรังสีอัลตราไวโอเลต ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงจะพัฒนาฮอร์โมนเฉพาะระหว่างการปรับฮอร์โมนซึ่งจะส่งผลต่อการสร้างเม็ดสีของผิวเช่น ส่งเสริมการก่อตัวของเมลานิน เมลานินเป็นผงสีน้ำตาลเข้มที่ไม่มีรูปร่างซึ่งพบได้ในเส้นผมและผิวหนัง อันเป็นผลมาจากการสร้างเมลานินจุดด่างดำจะปรากฏบนร่างกายของหญิงตั้งครรภ์หรือที่เรียกว่า "จุดที่มีครรภ์" - chloasma จุดเหล่านี้ในร่างกายได้รับผลกระทบจากรังสียูวีมากขึ้น
การได้รับรังสี UV มากเกินไปการผลิตฮอร์โมนต่อมหมวกไตและฮอร์โมนเพศชายในร่างกายของผู้หญิงจะทวีความรุนแรงมากขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์และการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนด
การตั้งครรภ์และการถูกแดดเผาในแสงแดด
การอาบแดดในแสงแดดหญิงตั้งครรภ์มีความเสี่ยงต่อการทำให้ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้นหากมีก่อนตั้งครรภ์ นอกจากนี้การสัมผัสกับดวงอาทิตย์ที่มากเกินไปอาจส่งผลกระทบต่อระบบอื่น ๆ ของร่างกาย เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบจากรังสียูวีที่มีต่อร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ขอแนะนำให้อาบแดดในช่วงเวลาเช้าจนถึงเวลา 10.00 น. และในเวลาเย็น - หลังจาก 17 ชั่วโมง
ด้วยความไวของผิวที่เพิ่มขึ้นจึงจำเป็นต้องอาบแดดอย่างถูกต้องและไม่ร้อนมากเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่เป็นไปได้ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่ร้อนมากเกินไปในดวงอาทิตย์สำหรับเด็กเป็นอันตรายต่อความร้อนมากเกินไปไม่รังสีอัลตราไวโอเลต ดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้อง จำกัด เวลาที่ใช้ในดวงอาทิตย์
ห้องอาบแดดในระหว่างตั้งครรภ์
คุณจำเป็นต้องรู้อะไรบ้างเกี่ยวกับผลกระทบของเตียงฟอกหนังต่อการตั้งครรภ์?
การเยี่ยมชมห้องอาบแดดเป็นไปได้ในช่วงเวลาของปีใด ๆ และโดยเฉพาะฤดูหนาวเมื่อดวงอาทิตย์เป็นธรรมชาติไม่เพียงพอ ในช่วงเวลานี้การเข้ารับบริการห้องอาบแดดจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหวัดได้เนื่องจากรังสียูวีช่วยเสริมสร้างระบบป้องกันร่างกายเพื่อต่อต้านโรคหวัด
เนื่องจากอิทธิพลของรังสียูวีมีการก่อตัวของวิตามินดีซึ่งเป็นวิตามินเพียงอย่างเดียวที่ผลิตโดยร่างกาย วิตามินนี้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายในการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเสริมสร้างกระดูกฟันและกล้ามเนื้อ
การเยี่ยมชมห้องอาบแดดจะแนะนำสำหรับสภาพผิวบางอย่าง แต่ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์
ห้องอาบแดดมีความเป็นอันตรายต่อผิวน้อยกว่าแสงแดดธรรมชาติเช่นเดียวกับในห้องอาบแดดคุณจะไม่ได้รับรังสี UV ชนิด B ซึ่งไม่รวมถึงความเป็นไปได้ในการเผาไหม้
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้:
- เซสชั่นไม่ควรเกิน 20 นาที;
- ไม่แนะนำให้ไปที่ห้องอาบแดดสำหรับความดันโลหิตสูงโรคเบาหวาน mastopathy ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์และโรคอื่น ๆ ที่มีการแดดเผาห้ามใช้;
- ก่อนเซสชั่นขอแนะนำให้ล้างออกแต่งหน้าและซากของน้ำหอมเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดโรคภูมิแพ้;
- ใช้แว่นตาพิเศษสำหรับร้านเสริมสวยเนื่องจากการป้องกันดวงตาไม่เพียงพอในระหว่างการทำศัลยกรรมอาจทำให้เกิดแผลไหม้จากจอประสาทตา
- ไม่แนะนำให้อาบแดดเปลือยกายเนื่องจากผิวหนังบริเวณที่ปิดบ่อยๆมักอ่อนโยนและอ่อนไหวมากขึ้น
หญิงตั้งครรภ์สามารถทำให้ร้อนมากเกินไปในห้องอาบแดดซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสภาพของทารกที่ไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิของร่างกายได้โดยการขับเหงื่อ ต่อมเหงื่อในลูกน้อยยังไม่เกิดขึ้นคุณจึงจำเป็นต้องตรวจสอบอุณหภูมิของร่างกายและไม่ทำให้เกิดความร้อนมากเกินไป
จำไว้ว่าถ้าคุณไม่ต้องการที่จะได้รับการคุ้มครองด้วยจุดอายุคุณไม่ควรอาบแดดในระหว่างตั้งครรภ์!
คำถาม: "ฉันสามารถอาบแดดระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?" เราตอบว่าทางเลือกนี้เหมาะสำหรับคุณเท่านั้น!
ขอให้โชคดี!