คอ และหลัง นวด เป็นขั้นตอนการผ่อนคลายที่ดี เป็นที่พอใจแก่ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคต่างๆในกระดูกสันหลังและคนที่มีสุขภาพดีอย่างแน่นอน นวดดังกล่าวจะช่วยให้คุณประหยัดจากความเหนื่อยล้าบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อมากเกินไปเรียกคืนเสียง
แต่บริการของหมอนวดมืออาชีพไม่ได้ราคาถูกในปัจจุบันและบางครั้งก็ควรที่จะใช้อุปกรณ์พิเศษแทนคุณ - เครื่องนวดหน้าสำหรับคอและหลัง
ชนิดของเครื่องนวดสำหรับหลังและลำคอจะดีกว่าได้อย่างไร?
Massagers แตกต่างกันในรูปแบบต่างๆ:
- โดยการนัดหมายพวกเขาจะแก้และป้องกันได้ ในกรณีแรกความจำเป็นในการใช้เครื่องนวดจะถูกกำหนดโดยแพทย์ โดยปกติแล้วจะเป็นกรณีของโรคกระดูกพรุน, โรคไขสันหลังรัง, โรคกระดูกพรุนเป็นต้น) ในการป้องกันคุณควรใช้อุปกรณ์ดังกล่าวหากคุณใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานหรือมีงานประจำอื่น ๆ มีนักกีฬามืออาชีพเป็นนักกีฬามืออาชีพอีกประเภทหนึ่ง
- ตามประเภทของอาหารผู้นวดสามารถใช้ด้วยตนเองและใช้ไฟฟ้า เครื่องนวดด้วยมือ (เครื่องกล) มักจะมีราคาถูกกว่าเครื่องนวดไฟฟ้า แต่มีข้อเสียอย่างเห็นได้ชัด - เป็นการยากที่จะทำนวดในบริเวณด้านหลังเพียงอย่างเดียวดังนั้นคุณจะต้องมองหาผู้ช่วย แบบจำลองที่พบบ่อยที่สุดคือเครื่องนวดลูกกลิ้งสำหรับด้านหลังและลำคอ สำหรับไฟฟ้าแล้วคนที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือผู้ที่มีหน้าที่ในการทำความร้อนแบบอินฟราเรด
- เครื่องนวดสำหรับหลังและคอแตกต่างกันในรูปแบบ:
- ผ้าพันคอนวดเป็น vibromassazhery ทำงานในหลายโหมด;
- ปลอกคอแบบพิเศษจะเป็นทางเลือกที่ดีหากคุณต้องการนวดบริเวณคอ นี้ยังรวมถึงการที่ง่ายมากที่จะใช้เครื่องนวดช็อกสำหรับด้านหลังและลำคอ;
- เครื่องนวดที่ไม่ซ้ำกันในรูปแบบของเก้าอี้ถือเป็นอุปกรณ์ที่เป็นมืออาชีพสำหรับห้องนวดและคลินิกกายภาพบำบัด
- เสื้อกั๊กนวดจะช่วยให้คุณสามารถกำจัดอาการปวดหลังโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีปัญหาในหลายส่วนของกระดูกสันหลัง สะดวกมากถ้าหากต้องการใน waistcoat ระหว่างการนวดคุณสามารถจัดการกับกิจการของตนเองได้อย่างปลอดภัย
- ผลนวดเบาสำหรับด้านหลังและลำคอมีให้โดยช่างนวดในรูปแบบของแหลมบนเก้าอี้ที่มีลูกกลิ้ง แหลมนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ใช้เวลาในสำนักงานหรือที่จอดรถมาก
- ชนิดที่น่าสนใจของการนวดคือ applicator ที่เรียกว่า เป็นพรมที่ติดกาวหรือเย็บเป็นชิ้นส่วนพลาสติกที่มีเข็มแหลมคม นอกจากนี้เครื่องนวด - ยาอาจมีลักษณะคล้ายลูกกลิ้ง โดยการกระทำในพื้นที่บางส่วนของร่างกาย applicator ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในเนื้อเยื่อได้อย่างมีประสิทธิภาพบรรเทาอาการปวดในกล้ามเนื้อของคอและบริเวณคอ คุณสามารถปรับได้เอง
แรงกดและขั้นตอนการดำเนินการ ในการขายมี applicators ต่างๆ - Kuznetsova, Lyapko, "ปลาโลมา"
ก่อนที่จะซื้อเครื่องนวดแบบนี้หรือเครื่องนวดชนิดนั้นขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ ความจริงก็คือว่าสำหรับการนวดบริเวณหลังและลำคอมีข้อห้ามคือเหล่านี้เป็นโรคเนื้องอกกระดูกสันหลังการบาดเจ็บโรคผิวหนังการติดเชื้อในระยะเฉียบพลันและระยะเวลาของการตั้งครรภ์