ทุกคนรู้ดีว่าการป้องกันโรคได้ง่ายกว่าการรักษาที่ยาวนานและต่อเนื่อง และในฤดูใบไม้ร่วงทุกชนิดของโรคหวัดไข้หวัดและโรคซาร์สเป็นที่นิยมมาก ด้วยเหตุผลบางอย่างบางคนเดินในอารมณ์ที่ดีตลอดฤดูใบไม้ร่วงและบางคนใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่บนเตียงและไม่มีส่วนร่วมกับผ้าเช็ดหน้า ถ้าคุณเป็นคนโชคดีของกลุ่มแรกแล้วสำหรับฤดูใบไม้ร่วงที่แน่นอนเป็นเพียงสำหรับคุณ ดีถ้าคุณอยู่ในกลุ่มที่สองแล้วไม่สิ้นหวัง คุณเพียงแค่ต้องจัดการกับการปรับปรุงภูมิคุ้มกันคุณและการเยียวยาพื้นบ้าน คุณจะบอกว่ามีการจัดเตรียมพนักงานจำนวนมากเพื่อจุดประสงค์นี้ในร้านขายยาหรือไม่? ใช่แล้ว แต่ถ้าคุณให้ความสำคัญกับองค์ประกอบคุณจะเห็นว่าเงินส่วนใหญ่เหล่านี้เป็นของกลุ่มชีวจิต ปรากฎว่าไม่จำเป็นต้องซื้อยาเสพติดในร้านขายยาเนื่องจากมีวิธีการหลายอย่างในการปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน
มีความเห็นว่าวิธีการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของชาวบ้านไม่ได้มีประสิทธิภาพมากหรือยากที่จะเตรียมตัวหรือไม่อร่อยโดยเฉพาะ แท้จริงแล้วการเยียวยาพื้นบ้านบางอย่างเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันมีรสชาติที่เฉพาะเจาะจง แต่คุณสามารถโต้เถียงเกี่ยวกับประสิทธิภาพและความซับซ้อนของการทำอาหาร ประสิทธิผลของยาแผนโบราณเพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกันได้รับการพิสูจน์แล้ว ให้ฉันเสนอสูตรบางอย่างเช่นนี้
สูตรพื้นบ้านสำหรับการปรับปรุงภูมิคุ้มกัน:
- ยาพื้นบ้านที่ง่ายที่สุดสำหรับการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันคือวอลนัท พวกเขามีสารที่มีประโยชน์หลายอย่างที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ดังนั้นคุณสามารถกิน 5-6 วอลนัทได้ทุกวัน นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ใบวอลนัทเพื่อดื่ม จำเป็นต้องใช้สองช้อนโต๊ะใบของวอลนัทและเท 0.5 ลิตรน้ำเดือด ปล่อยให้คืนในเทอร์โมและดื่มวันละ 1/4 ถ้วย
- แม้ในการแพทย์พื้นบ้านเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันแครนเบอร์รี่และสมุนไพรของสมุนไพรต่างๆที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย เพื่อเตรียมความพร้อมในการสร้างภูมิคุ้มกันตามแครนเบอร์รี่จะใช้เวลา: ปอนด์แครนเบอร์รี่คู่แอปเปิ้ลเขียวและแก้วเมล็ดวอลนัทครึ่งแก้วน้ำและน้ำตาลหนึ่งกิโลกรัม แอปเปิ้ลควรตัดเป็นก้อน (ไม่ลอกออกจากเปลือก) จากนั้นเพิ่มส่วนผสมทั้งหมดที่เหลือและนำไปต้มจนเดือด ส่วนผสมที่ได้จะกระจายอยู่ในขวดแก้วและใช้เวลาในตอนเช้าและตอนเย็นสำหรับ 1 ช้อนโต๊ะ
- สิ่งที่เรียกว่าผลไม้แช่อิ่มวิตามินกลายเป็นยาพื้นบ้านที่ดีสำหรับการเพิ่มภูมิคุ้มกัน เขาต้องการสมุนไพร - มินต์, เมริสสา, ไออันชา, เกาลัดดอกไม้และผลเบอร์รี่ - แครนเบอร์รี่, ลูกเกดดำเชอร์รี่และอื่น ๆ สำหรับลิตรของน้ำเดือดที่คุณต้องใช้เวลา 5 ช้อนโต๊ะของสมุนไพรชงและปล่อยให้มันก่อให้เกิดเป็นเวลาสองชั่วโมง ผลเบอร์รี่ปรุงอาหารในน้ำสองลิตร ผสมน้ำซุปให้เท่ากัน คุณต้องดื่มน้ำผลไม้ชนิดนี้ทุกวันเป็นเวลา 0.5 ลิตร
- หากคุณมีว่านหางจระเข้ที่ขอบหน้าต่างคุณสามารถเตรียมวิธีการรักษาพื้นบ้านต่อไปนี้เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ดีขึ้น: 100 กรัม น้ำว่านหางจระเข้ 300 กรัม น้ำผึ้ง 500 กรัม สับ, วอลนัท, วอดก้าแก้วและผสมน้ำมะนาว 4 ใบและทิ้งไว้ในที่มืด ใช้เวลา 3 ครั้งต่อวันสำหรับ 1 ช้อนโต๊ะครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
- มีวิธีการพื้นบ้านที่น่าสนใจอีกประการหนึ่งคือการเพิ่มภูมิคุ้มกัน - การอาบน้ำวิตามิน สำหรับการจัดเตรียมของคุณคุณต้องใบผลไม้แห้งหรือกิ่งของราสเบอร์รี่, currants, buckthorn ทะเล, cowberry, สุนัขเพิ่มขึ้นเถ้าภูเขา คุณสามารถใช้คอมโพเนนต์บางส่วนที่คุณพบ นำพวกเขาในปริมาณที่เท่ากันเทน้ำเดือดและยืนยัน 5-10 นาที น้ำซุปนี้ควรเพิ่มลงในอ่าง หากมีความต้องการคุณสามารถเทหยอดน้ำมันยูคาลิปตัสและน้ำมันซีดาร์ลงไปในอ่างอาบน้ำได้อีกสักสองสามหยอด อาบน้ำควรจะ 10-15 นาที ด้วยขั้นตอนนี้คุณจะสามารถปรับปรุงภูมิคุ้มกันของร่างกายได้ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยลดอาการปวดศีรษะได้อย่างสบายใจผ่อนคลายความหนาวเย็นและลดอาการปวดเมื่อยในร่างกาย
ตอนนี้คุณรู้วิธีปรับปรุงภูมิคุ้มกันด้วยวิธีที่เป็นที่นิยม ฉันหวังว่าพวกเขาจะช่วยให้คุณไม่ต้องกลัวหวัดและชื่นชมยินดีในทุกสภาพอากาศนอกหน้าต่าง