เมื่อลูกโตขึ้นความต้องการทางโภชนาการก็เปลี่ยนไป ดังนั้นถ้าอาหารประจำวันของผู้ใหญ่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้เป็นเวลานานเมนูอาหารของเด็กที่อายุ 7 เดือนซึ่งได้รับการเลี้ยงด้วยส่วนผสมเทียมนั้นแตกต่างจากที่ทำใน 6 อย่างมาก
คุณสมบัติของโภชนาการของเด็กที่อายุ 7 เดือน
คุณแม่หลายคนกำลังรอลูกที่อายุ 7 เดือนขึ้นไปก็ไม่ทราบว่าควรจะ ให้นมลูก ถ้า เลี้ยงลูกด้วยนมแม่
เป็นกฎที่ 7 เดือนเด็กที่กินนมแม่เพียงอย่างเดียวกับสารประกอบเทียมได้ก่อตัวขึ้นแล้วอาหารบางอย่าง ดังนั้นมารดาเลี้ยงเขาประมาณ 5 ครั้งต่อวันช่วงเวลาคือ 4 ชั่วโมง เมื่อถึงวัยนี้จำเป็นที่จะต้องพยายามสร้างอาหารซึ่งโดยหลักการแล้วมีเนื้อหาแคลอรี่ที่คล้ายคลึงกันในเมนูของผู้ใหญ่นั่นคืออาหารเช้าแสนอร่อยในตอนเช้าอาหารค่ำมื้อเย็นที่น้อยลงและอาหารมื้อเย็น
ฟีดอะไร?
ตามกฎแล้วแม่เป็นผู้กำหนดอาหารของเด็กโดยคำนึงถึงอายุขัยของตัวเองก่อน ถ้าในวัยก่อนหน้านี้มีสูตรไม่มีปัญหาแล้วเมื่ออายุได้ 7 เดือนมารดาจำนวนมากก็ไม่ทราบว่าเป็นไปได้ที่จะกินอาหารที่เด็กกินนมเทียมเท่านั้น อาหารประจำวันโดยประมาณของเด็กอาจเป็นดังนี้:
- 1 อาหารเช้า (ประมาณ 6.00) - นมสูตร;
- 2 อาหารเช้า (10.00) - 150 กรัมโจ๊กและ 60 กรัมของผลไม้บด;
- รับประทานอาหารกลางวัน (14.00 น.) - ซุปผักชี 120 กรัมจากผัก (ฟักทองบวบกะหล่ำปลี) และ 50 กรัมของน้ำซุปข้น
- อาหารค่ำ 1 มื้อ (18.00 น.) - 60 กรัมของน้ำซุปข้นผลไม้และ 140 มล. ของส่วนผสมหรือชีสกระท่อม
- 2 มื้อค่ำ (22.00 น.) - สูตรนม
คุณสมบัติของอาหาร
โภชนาการของเด็กใน 7 เดือนซึ่งเป็นเพียงการให้อาหารเทียมจำเป็นต้องมีความหลากหลายของเหยื่อ พวกเขาเป็นผักผลไม้ไก่ไก่กระต่าย ฯลฯ
ดังที่คุณทราบอยู่ในยุคนี้ว่า ฟันตัวเมีย เริ่มปะทุขึ้น ดังนั้นจึงควรที่จะแนะนำข้าวเกรียบลงในอาหาร ครั้งแรกที่จะสามารถเพิ่มในน้ำซุปข้น ความหลากหลายของน้ำผลไม้และน้ำผลไม้มีความเหมาะสมเป็นอาหารว่างที่เรียกว่า
ในกรณีที่ทารกไม่เพียงพอสำหรับ 5 มื้อต่อวันเขาไม่ได้นอนหลับสบายและซนก็เป็นไปได้ที่จะแนะนำการให้นมลูกหนึ่งคืนพร้อมกับนมผสม แต่ก่อนที่คุณจะทำการปรับเปลี่ยนในเมนูคุณจำเป็นต้องปรึกษากุมารแพทย์
ดังนั้นโภชนาการของทารกที่อายุ 7 เดือนซึ่งเป็นอาหารที่ให้นมผงเทียมเท่านั้นควรจะเต็มรูปแบบแตกต่างกันไปและประกอบด้วยอาหารอย่างน้อย 5 ครั้งต่อวัน