กรดโฟลิคสำหรับหญิงตั้งครรภ์

กรดโฟลิคเป็นวิตามินที่ขาดไม่ได้สำหรับสตรีตั้งครรภ์ แต่มีกำหนดไม่เพียง แต่ในช่วงตั้งครรภ์เท่านั้น แต่ยังอยู่ในขั้นตอนของการวางแผนการตั้งครรภ์ ชื่อที่สองคือวิตามินบี 9 มันเป็นสารที่มีส่วนร่วมโดยตรงในกระบวนการสังเคราะห์ดีเอ็นเอรวมทั้ง hemopoiesis การแบ่งเซลล์และการเจริญเติบโต วิตามินนี้จำเป็นอย่างเร่งด่วนโดยร่างกายในช่วงเวลาของการวางท่อประสาทซึ่งการพัฒนาของระบบประสาทของทารกในอนาคตจะเกิดขึ้น

สิ่งที่นำไปสู่การขาดกรดโฟลิคในร่างกาย?

บ่อยครั้งในหญิงตั้งครรภ์เกิดคำถามว่าทำไมกรดโฟลิกเป็นสิ่งจำเป็นต่อร่างกายและสิ่งที่เต็มไปด้วยความบกพร่อง ดังนั้นการขาดวิตามินนี้ในร่างกายสามารถนำไปสู่:

• การก่อตัวของข้อบกพร่องในระบบประสาทของมนุษย์ (hydrocephalus ไส้เลื่อนสมอง ฯลฯ );
• ความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือด
• การก่อตัวของรก

เป็นภาวะแทรกซ้อนครั้งล่าสุดและการเพิ่มขึ้นของการแท้งบุตรเองที่มีการขาดกรดโฟลิก นอกจากนี้ผู้หญิงเหล่านั้นที่ถือครรภ์ในครรภ์ยังขาดวิตามินบี 9 มีแนวโน้มที่จะมีอาการเป็นพิษภาวะซึมเศร้าและโลหิตจาง

คุณจำเป็นต้องใช้กรดโฟลิคบ่อยแค่ไหน?

ผู้หญิงเรียนรู้เกี่ยวกับความจำเป็นในการใช้กรดโฟลิคคิดเกี่ยวกับวิธีนำไปให้หญิงตั้งครรภ์ดื่มเท่าไหร่ต่อวัน ตามบรรทัดฐานทางการแพทย์ที่ยอมรับผู้ใหญ่มีเพียงพอ 200 ไมโครกรัมต่อวัน อย่างไรก็ตามสำหรับหญิงตั้งครรภ์ปริมาณยากรดโฟลิคในปริมาณต่ำสุดจะเพิ่มเป็นสองเท่าและมีปริมาณ 400 ไมโครกรัมต่อวัน ทั้งหมดขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการขาดวิตามินในร่างกายของผู้หญิง

ปริมาณที่พบมากที่สุดในปริมาณวิตามินบี 9 คือ 1000 ไมโครกรัม ดังนั้นผู้หญิงมักจะกำหนดวันละ 1 เม็ด

ยาเสพติดมีกรดโฟลิคหรือไม่?

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงที่ถือทารกจะได้รับวิตามินบี 9 โดยตรง อย่างไรก็ตามมีการเตรียมการอื่น ๆ สำหรับหญิงตั้งครรภ์ซึ่งมีกรดโฟลิคอยู่ในองค์ประกอบ

ดังนั้นที่พบมากที่สุดคือ:

• ยก;
• Materna;
• Eleven;
• Pregnavit;
• Vitrum ก่อนคลอด;
• แท็บหลาย

ยาที่ระบุไว้ข้างต้นหมายถึงวิตามินคอมเพล็กซ์ที่มีกรดโฟลิคในส่วนประกอบของพวกเขา อย่างไรก็ตามเนื้อหาของส่วนประกอบนี้ในการเตรียมการดังกล่าวแตกต่างกันดังนั้นจึงจำเป็นต้องคำนึงถึงปริมาณของกรดโฟลิคในการแต่งตั้งวิตามินที่ซับซ้อน ยกตัวอย่างเช่น Folio มี 400 ไมโครกรัม Matera - 1000 ไมโครกรัม Pregnavit - 750 ไมโครกรัม

ทำไมกรดโฟลิกในร่างกายจึงสามารถถ่ายโอนได้?

แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่ากรดโฟลิคไม่มีผลกระทบใด ๆ ต่อร่างกาย แต่ก็ยังสามารถใช้ยาเกินขนาดได้ เนื้อหาที่มากเกินไปของวิตามินบี 9 ในเลือดจะทำให้ความเข้มข้นของวิตามินบี 12 ลดลงส่งผลให้เกิดภาวะโลหิตจางอารมณ์เสียทางเดินอาหารและความตื่นเต้นที่เพิ่มขึ้นของระบบประสาท

อย่างไรก็ตามปรากฏการณ์ดังกล่าวสังเกตได้ค่อนข้างน้อยตัวอย่างเช่นถ้า ผู้หญิงเป็นเวลา 3 เดือนหรือมากกว่านั้นจะใช้เวลาประมาณ 10-15 มิลลิกรัมต่อวัน

นอกจากนี้จำเป็นต้องคำนึงถึงความจริงที่ว่ากรดโฟลิคสามารถเข้าสู่ร่างกายและอาหารได้ ดังนั้นวอลนัทอัลมอนด์ธัญพืช (ข้าวโอ๊ตข้าวโซบะ) เมล็ดทานตะวันผลิตภัณฑ์นมหมัก ฯลฯ อุดมไปด้วยวิตามินนี้ดังนั้นถ้าผู้หญิงใช้เวลาเตรียมอาหารที่มีกรดโฟลิกปริมาณอาหารเหล่านี้ควรลดลง

ดังนั้นหญิงตั้งครรภ์แม้รู้ปริมาณของกรดโฟลิคที่พวกเขาต้องใช้เวลาไม่ควรใช้ยาด้วยตัวเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์