กล้ามเนื้อของใบหน้าของเราจำเป็นต้องมีการฝึกอบรมเช่นเดียวกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเพราะนี่เป็นวิธีเดียวที่จะรักษาระดับเสียงของพวกเขา ตัวเลือกที่เหมาะสำหรับการรักษาคนในสภาพที่ดีคือการนวด นวดสเปนเป็นที่นิยมมากในปัจจุบัน แต่มันแตกต่างจากปกติอย่างไร?
เทคนิคการนวดแบบสเปน
นวดสเปนส่งผลต่อทันทีกล้ามเนื้อและข้อต่อของใบหน้าเช่นเดียวกับระบบประสาทเหลืองและระบบไหลเวียนโลหิต นี้จะทำได้เนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าหมอนวดในระหว่างเซสชั่นใช้ประมาณร้อยเทคนิคที่แตกต่างกันด้วยแผ่นของนิ้วมือกับปาล์มและนิ้วหัวแม่มือทั้งหมด ต้นแบบสามารถยืดหรือคลุกกล้ามเนื้อของใบหน้า, โรคหลอดเลือดสมองหรือ pat ผิว
ความไม่ชอบมาพากลของเทคนิคการนวดหน้าแบบสเปนคือการเลือกวิธีการส่วนบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย: เหมาะสำหรับผู้ที่ทำงานจากกล้ามเนื้อมากกว่าคนที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นคือผลต่อระบบน้ำเหลืองและบางคนต้อง "ดำเนินการ" แล้ว , และอื่น ๆ ความเคลื่อนไหวดังกล่าวช่วยให้คุณผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้อย่างสมบูรณ์รวมถึงการเลียนแบบด้วยการใช้บริการนวดแบบอื่นไม่ได้
เซสชั่นของการนวดหน้าสเปน neurosedative เกี่ยวข้องกับการทำความสะอาดผิวและการดำเนินการนวดนวดบนใบหน้า จะทำในหลายขั้นตอน:
การนวดแบบชาวสเปนสามารถทำได้ไม่เพียง แต่บนใบหน้าเท่านั้น แต่ยังบริเวณคอและบริเวณคอ
ผลลัพธ์ของการนวดหน้าแบบสเปน
นวดหน้าแบบสเปนไม่ได้เป็นเพียงขั้นตอนที่น่าทึ่งอย่างไม่น่าเชื่อซึ่งจะช่วยรักษากล้ามเนื้อ ช่วยแก้ปัญหามากมาย หลังจากจบขั้นตอนแล้วคุณจะสามารถ:
- เรียบริ้วรอยปรับ;
- ปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิว
- จัดเรียงและปรับปรุงผิว
- ลดอาการบวมน้ำความชุ่มชื่นและอาการบวมของใบหน้าถุงหรือรอยคล้ำ ใต้ดวงตา
นอกจากนี้การนวดหน้าเหลืองของชาวสเปนสามารถมีผลยก:
- เรียบพับ nasolabial;
- กระชับบนเปลือกตา;
- ลด คางที่สอง
หลังจากการนวดหลายครั้งผู้หญิงทุกคนจะได้รับการเติมออกซิเจนและการไหลเวียนของโลหิตในเนื้อเยื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวบริเวณคอและในบริเวณที่มีการระบายอากาศรวมทั้งความรู้สึกของความรัดกุมและความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม