กระบวนการทั้งหมดในร่างกายมนุษย์เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน จากความเข้มข้นที่ถูกต้องของพวกเขาขึ้นอยู่กับสถานะสุขภาพของเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอารมณ์ อัตราส่วนของฮอร์โมนต่างๆในเลือดเป็นพื้นหลังของฮอร์โมน การลดหรือเพิ่มความเข้มข้นอาจทำให้เกิดโรคต่างๆได้ ในกรณีนี้พวกเขาพูดถึงการ ละเมิดพื้นหลังของฮอร์โมน สาเหตุที่อาจมีหลายปัจจัยและทำให้มันกลับมาเป็นเรื่องปกติได้ยาก
พื้นหลังของฮอร์โมนของผู้หญิงเป็นระบบที่สมดุลอย่างประณีตขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย แตกต่างกันไปตามอายุช่วงเวลาและช่วงของรอบประจำเดือน โรคหลายอย่างเกิดจากความไม่สมดุลของร่างกาย แต่ค่อนข้างยากที่จะวินิจฉัยสาเหตุในกรณีนี้
วิธีการตรวจสอบพื้นหลังของฮอร์โมนของผู้หญิง?
ฮอร์โมนสามารถผลิตได้ในอวัยวะหลายอย่าง: ต่อมไทรอยด์, ต่อมใต้สมอง, ต่อมหมวกไตและรังไข่ โรคที่เกิดจากการละเมิดความเข้มข้นของพวกเขาจะได้รับการรักษาโดยแพทย์ทางด้านต่อมไร้ท่อ แต่มักจะมีการวิเคราะห์การวิเคราะห์เกี่ยวกับภูมิหลังของฮอร์โมนหญิงที่มีนรีแพทย์ เพื่อให้ผลลัพธ์มีความน่าเชื่อถือคุณต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางอย่าง:
- เลือดสำหรับฮอร์โมนมักจะถูกส่งไปในระยะแรกของวัฏจักร แต่บางคนสามารถตัดสินใจได้เฉพาะในระยะที่สองดังนั้นเวลาของการสุ่มตัวอย่างเลือดจะถูกกำหนดโดยแพทย์ บางครั้งการวิเคราะห์จะดำเนินการหลายครั้ง
- ก่อนให้เลือดคุณควรหลีกเลี่ยงความเครียดและการออกกำลังกายและนอนหลับสบายดี
- ในวันวิเคราะห์คุณต้องหยุดดื่มแอลกอฮอล์ยาบางอย่างและเก็บอาหารและในตอนเช้าไม่มีอะไรเลย
ถ้าผู้หญิงรู้สึกว่ามีการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมและสภาพสุขภาพที่แปลกประหลาดคุณควรพิจารณาวิธีการตรวจสอบพื้นหลังของฮอร์โมน แต่เวลาและวิธีการทดสอบสามารถกำหนดได้โดยแพทย์เท่านั้น เพราะมันขึ้นอยู่กับชนิดของฮอร์โมนที่คุณต้องการกำหนด ถ้าปรากฎว่าระดับฮอร์โมนที่คุณได้ละเมิดคุณต้องดำเนินการ
วิธีการสร้างพื้นหลังของฮอร์โมนสำหรับผู้หญิง?
นอกจากการใช้ยาพิเศษแล้วคุณยังสามารถเปลี่ยนระดับฮอร์โมนบางชนิดผ่านโภชนาการและวิถีชีวิต
เมื่อต้องการดูผู้หญิงเสมอและรู้สึกมีสุขภาพดีคุณต้อง:
- นอนหลับ, สังเกตระบอบการปกครองของวันและไม่ทำงานในกะกลางคืน;
- รับประทานอย่างถูกต้อง, ยอมแพ้ผลิตภัณฑ์จากแป้งและอาหารจานด่วน
- ให้ความสำคัญกับรูปลักษณ์ของคุณ: เล่นกีฬารักษาน้ำหนักปกติและดูแลผิว
- สม่ำเสมอดื่มวิตามิน - แร่คอมเพล็กซ์;
- รวมอยู่ในเครื่องเทศอาหารถั่วปลาและการเตรียมไอโอดีน
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงมีความไม่สมดุลของฮอร์โมนหลังคลอด แต่เพื่อให้กระบวนการนี้ไปได้อย่างราบรื่นคุณไม่จำเป็นต้องขัดจังหวะการให้นมบุตร แต่ค่อยๆช่วยให้ร่างกายสร้างขึ้นใหม่