วิธีการปลุกเด็ก?

ตื่นขึ้นมาเป็นคนน้อยมากที่ได้รับ แม้กระทั่งผู้ใหญ่ไม่สามารถยับยั้งอารมณ์และความกังวลใจได้ทุกวันพวกเขาต้องลุกขึ้นไม่ใช่รุ่งอรุณให้พูดถึงเด็กเพียงอย่างเดียว ... พ่อแม่บางคนสามารถปลุกเด็ก ๆ ในตอนเช้าได้โดยไม่ทำให้ตัวเองรู้สึกผิดและอารมณ์ของเด็ก ๆ เกี่ยวกับการปลุกเด็กในตอนเช้าเราจะพูดถึงในบทความนี้ นอกจากนี้เรายังจะกล่าวถึงกรณีที่การนอนหลับที่เงียบสงบของทารกมีความสำคัญมากกว่ากรณีที่วางแผนไว้และจะพยายามหาว่าจะปลุกเด็กให้อาหารอาบน้ำประชุมกับญาติ ฯลฯ หรือไม่

วิธีการอย่างถูกต้องปลุกเด็กไปโรงเรียนหรือโรงเรียนอนุบาล?

ในความฝันกิจกรรมของอวัยวะทั้งหมดจะช้าลงจังหวะการทำงานของสมองจะแตกต่างจากเมื่อคุณตื่นนอนซึ่งหมายความว่าแทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะตื่นขึ้นมาในสองสามวินาทีเพื่อ "อารมณ์การทำงาน" ไม่จำเป็นต้องให้เด็กมีสมาธิทันทีและปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของคุณอย่างรวดเร็วหลังจากตื่นนอน

คุณไม่สามารถปลุกเด็กในตอนเช้า:

• อย่างรวดเร็วรวมทั้งแสง;
• พูดหรือร้องตะโกนเสียงดังอย่างมาก
• ฉีกผ้าห่มหรือคว่ำหมอน
• พูดด้วยวลีเกี่ยวกับวรรณศิลป์ในโทนที่เป็นระเบียบอย่างกระทันหันหรือทันทีทันใด
• คว้าที่เท้าของคุณสั่นอย่างรุนแรง;
• โรยด้วยน้ำ

การกระทำทั้งหมดข้างต้นจะให้ผลลัพธ์เดียว - อารมณ์ไม่ดีวันที่ไม่ดีความไม่พอใจและการทะเลาะวิวาทตั้งแต่เช้า เห็นด้วยไม่ได้เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีที่สุดของวัน

พ่อแม่บางคนไม่ตื่นขึ้นมาเด็ก ๆ จนกระทั่งนาทีสุดท้ายอธิบายพฤติกรรมนี้ด้วยความสงสารความปรารถนาที่จะปล่อยให้เด็กนอนหลับเพิ่มอีก 10-20 นาที ดูเหมือนว่าในสิ่งที่ไม่ดีนี้ แต่อย่างที่คุณรู้ดีมีเจตนาดี ... ในกรณีนี้เด็ก ๆ ไม่มีเวลามากพอที่จะตื่นขึ้นมาจริงๆแต่งตัวและกินอาหารที่รีบร้อนและบ่อยครั้งเนื่องจากการ "ขุด" ของเด็ก มีความขัดแย้ง แม้ว่าในความเป็นจริงการหลีกเลี่ยงปัญหานี้เป็นเรื่องง่าย คุณต้องการให้บุตรหลานของคุณนอนหลับอีกนิดหรือเปล่า? นอนตอนเช้า แต่เช้าตื่นเช้าประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนออกจากบ้าน (หรือแม้กระทั่งก่อนหน้านี้คุณต้องปรับเวลาที่ลูก ๆ ของคุณต้องนอน 5-10 นาทีในเตียงหลังตื่นนอนยืดและเก็บโดยไม่ต้อง รีบร้อนและวิ่ง)

จุดสำคัญอีกอย่างหนึ่งคือการนอนหลับพักผ่อน สงสัยว่ามีความจำเป็นต้องปลุกเด็กในตอนเช้าในช่วงวันหยุดหรือควรให้โอกาสเขานอนหลับให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แน่นอนว่าคุณสามารถจัดให้ลูกน้อยของคุณมีกำหนดการฟรีได้อย่างสมบูรณ์สำหรับช่วงวันหยุดฤดูร้อนทั้งหมด แต่ไม่กี่สัปดาห์ก่อนการเริ่มเรียนการศึกษาจะค่อยๆกลับไปสู่ช่วงต้น

วิธีการปลุกทารก?

รูปแบบของระบอบการปกครองการนอนหลับของทารกแรกเกิดเสมอพ่อแม่เล็ก วิธีตื่นเด็กเล็ก ๆ ไม่ว่าจะเป็นตื่นเช้าหรือให้เขานอนหลับตราบเท่าที่เขาต้องการ (เพราะไม่ต้องรีบเร่งไปโรงเรียนหรืออนุบาลและสามารถเล่นที่บ้านกับแม่หรือพี่เลี้ยงได้ตลอดเวลา) ไม่ว่าจะปลุกเด็กเพื่ออาบน้ำและ ถ้าเขานอนหลับหรือย้ายขั้นตอนตามเวลาที่ลูกกวาดตื่น - แต่ละครอบครัวมีคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้

ในเดือนแรกของชีวิตทารกแรกเกิดมักจะต้องตื่นขึ้นมาเพื่อให้อาหาร ในยุคนี้ไม่มีชายแดนที่ชัดเจนระหว่างการนอนหลับและการตื่น แต่วงจรของช่วงการนอนหลับจะแสดงออกอย่างชัดเจน นั่นเป็นเหตุผลที่ก่อนตื่นนอน เด็กแจ้งให้ทราบว่าลึกเขาหลับ ถ้าความฝันลึกมาก ๆ ให้รอจนกว่าจะเปลี่ยนเป็นนิสัยนอนหลับและตื่นแล้ว แล้วโดย 2-3 เดือนแม่และแม่มีการนอนหลับให้อาหารและสูตรการรักษาที่ชัดเจนซึ่งควรปฏิบัติตาม กรณีที่มีการละเมิดระบอบการปกครองเพียงครั้งเดียว (ตัวอย่างเช่นทารกได้รับการเติมพลังหลังจากการมาเยือนของคุณย่าและหลับไปก่อนอาบน้ำ) ไม่เลวร้ายนัก ถ้าคุณรู้สึกว่าทารกอ่อนแออยู่ตลอดเวลาไม่ได้นอนหลับเพียงพอ (แม้ว่าจะนอนหลับเป็นจำนวนมาก) ระบอบการปกครองก็กำลังเดินเข้ามาอย่างต่อเนื่อง - ติดต่อกุมารแพทย์ เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่จะสามารถระบุสาเหตุของปัญหาของคุณได้และถ้าจำเป็นให้กำหนดวิธีรักษาและถ้าทารกแข็งแรง - ทำให้คุณสงบและลดความวิตกกังวล