วิธีการเรียนรู้ที่จะไม่ใช้ทุกอย่างเพื่อหัวใจ - จิตวิทยา

หากมุมมองการวิพากษ์วิจารณ์และการวิพากษ์วิจารณ์ของคนอื่นมีความสำคัญกับคุณเป็นสิ่งสำคัญเพียงอย่างเดียวคือการเรียนรู้วิธีปฏิบัติต่อความคิดเห็นของตนได้ง่ายขึ้น

วิธีที่จะไม่ใช้ทุกอย่างให้เป็นหัวใจ - คำแนะนำของนักจิตวิทยา

มีกฎบางอย่างที่ช่วยให้ผู้คนไม่ใช้สิ่งที่พูดมากเกินไป ถ้าคุณเป็นคนที่เอาใจช่วยทุกสิ่งทุกอย่างนั่นหมายความว่าคุณมักรู้สึกว่าผู้คนมีแนวโน้มที่จะก้าวไปข้างหน้า อย่าใช้การกระทำหรือคำพูดของตนโดยเฉพาะในแง่ลบ บางทีไม่มีใครอยากทำร้ายคุณและสถานการณ์ปัจจุบันเป็นความเข้าใจผิดเรื่องตลกที่ไม่ประสบความสำเร็จหรือเพียงแค่ผลของวันที่ยากลำบาก ทันทีที่คุณมีความรู้สึกเชิงลบในทิศทางของคุณอย่ารีบเร่งที่จะรับรู้ถึงอารมณ์ แต่พยายามวิเคราะห์ การวิเคราะห์ให้โอกาสในการควบคุมอารมณ์ภายใต้การควบคุม

จากนั้นคุณต้องให้ ความสนใจ อีกครั้ง คนที่เอาใจใส่ทุกสิ่งทุกอย่างได้ถ่ายทอดความสนใจจากความรู้สึกในสิ่งที่พูดหรือทำในสิ่งที่ตนเองรู้สึกได้ในขณะนี้ คุณควรคำนึงถึงทัศนคติของเขาต่อคนอื่นด้วยเช่นกันการที่เขาได้สื่อสารกันดีกว่า บางทีคนนี้อ่อนแอเกินไปและรู้สึกเป็นภัยคุกคามในตัวคุณบ้างแล้วทัศนคติของเขาค่อนข้างจะเข้าใจได้ จำเป็นที่จะต้องจินตนาการว่าในใจเขาเป็นเพียงเด็กเล็กดังนั้นจึงจำเป็นต้องแสดงความอดทนและความเมตตาต่อเขา

จิตวิทยาวิทยาศาสตร์บอกเราว่าจะเรียนรู้ที่จะไม่ใช้ทุกสิ่งทุกอย่างกับหัวใจ เมื่อต้องการทำเช่นนี้อย่ารอการอนุมัติจากผู้อื่น คนที่อ่อนแอเหล่านี้มักกลัวว่าจะทำผิดพลาดได้และคนอื่นจะไม่พอใจกับพวกเขา

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าถ้าใครไม่พอใจกับคุณไม่ได้หมายความว่าคุณกำลังทำอะไรผิดพลาด ในกรณีส่วนใหญ่บุคคลที่แสดงความรู้สึกไม่ดีต่อตัวคุณไม่พอใจกับตัวเองและกระเด็นออกมาทำให้คุณโกรธเขาจะชดเชยความอ่อนแอของเขา พยายามพูดกับคนที่ไม่พอใจคุณที่คุณรู้สึก บางทีเขาอาจจะไม่ได้ตระหนักว่าเขาทำตัวให้ก้าวร้าวต่อคุณ

เคล็ดลับอีกสองสามข้อเกี่ยวกับการเรียนรู้ที่จะไม่ใช้ทุกสิ่งทุกอย่างสู่หัวใจ ถ้าคุณพอใจกับบางสิ่งบางอย่าง - นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะประพฤติหยาบคายและไม่สุภาพกับคนอื่น ๆ คนจะไม่มีเหตุผลที่จะวิพากษ์วิจารณ์ แต่คุณควรเข้าใจว่าบางครั้ง การวิจารณ์ เป็นเรื่องที่สร้างสรรค์และถ้าคุณฟังมันคุณก็จะดีขึ้นได้