ในขณะที่บางคนกำลังมองหาวิธีที่จะรับมือกับความเกียจคร้านคนอื่น ๆ กำลังวิเคราะห์แนวคิดเรื่องความเกียจคร้านและข้อสรุปที่น่าสนใจ เราจะดูทั้งสองมุมมองและหาวิธีที่ดีที่สุดที่จะชนะ!
ความเกียจคร้านมาจากไหน?
ในการรับมือกับความเกียจคร้านคุณต้องเข้าใจว่ามันคืออะไรและเกิดขึ้นอย่างไร ในพจนานุกรมคุณสามารถหาคำจำกัดความได้: "ความเกียจคร้านคือการขาดหรือขาดความขยันหมั่นเพียร" และเป็นเรื่องจริง ในความเกียจคร้านคนไม่ต้องการทำงานหรือทำหน้าที่ใด ๆ มีคนที่ขี้เกียจมากขี้เกียจหลายคนที่มีอาการนี้เป็นที่คุ้นเคย มากไปกว่าคนที่ขี้เกียจหามาเป็นครั้งคราว
เกี่ยวกับสถานการณ์เช่นนี้ขอแนะนำให้พิจารณาความเกียจคร้านเป็นปฏิกิริยาป้องกันของสิ่งมีชีวิต คุณจะไม่ขี้เกียจเกินไปที่จะทำในสิ่งที่คุณรักหรือทำธุรกิจในสภาพร่าเริง ความเกียจคร้าน ส่งสัญญาณว่าคุณกำลังทำงานที่คุณไม่ชอบหรือว่าคุณไม่ให้พักผ่อนเต็มที่และช่วยลดความเมื่อยล้าเรื้อรัง
วิธีเอาชนะความเกียจคร้านของคุณ?
พิจารณาวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการเอาชนะความเกียจคร้านซึ่งคุณสามารถลองทำทุกอย่างตามลำดับจนกว่าคุณจะพบสิ่งที่เหมาะกับสถานการณ์ของคุณ
- ถ้าคุณเห็นว่าคุณขี้เกียจในการทำธุรกิจและเพียงแค่ต้องการนอนลงให้ตัวเอง 10 (20, 30) นาทีและตอบสนอง ความต้องการ ของคุณ โกหกมองออกไปนอกหน้าต่างหรือเพดาน (แต่อย่าอ่านหนังสือและไม่ดูหนัง!) เร็ว ๆ นี้คุณจะฟื้นความแข็งแรงของคุณและจะสามารถเริ่มต้นทำงานด้วยความกระตือรือร้นที่ดี
- บ่อยครั้งที่ความเกียจคร้านเกิดขึ้นถ้าคนมีงานมากและมีความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิต ในกรณีนี้คุณควรให้ตัวเอง - ฟังเพลงโปรดของคุณกินขนม ฯลฯ หลังจากนั้นให้พูดกับตัวเองว่า "นี่เป็นข้อเสนอล่วงหน้า ตอนนี้ฉันจะเสร็จสิ้นการทำงานและให้ความบันเทิงยามค่ำคืนที่ฉันชอบ "
- ความเกียจคร้านอาจเกิดขึ้นในวันนั้นเมื่อคุณไม่ได้นอนหลับเพียงพอหรือรู้สึกไม่ดี ในกรณีนี้เป็นมูลค่าการใช้มาตรการในการปรับปรุงร่างกาย,
กินมะนาวและไปทำงาน ถ้าเป็นไปได้ให้หลับในประมาณ 30-40 นาที - ความวุ่นวายม้วนแม้ในขณะที่งานเตรียมพร้อมดูเหมือนใหญ่เกินไป ประเมินปริมาณงานจริงๆแบ่งเป็นส่วน ๆ และตัดสินใจว่าจะต้องทำในวันนั้นเท่าใด (ต้องเป็นจริง!) เมื่อรู้ว่าคุณต้องทำงานเต็มจำนวนแล้วผ่อนคลายจะทำให้ธุรกิจของคุณง่ายขึ้น
ฟังตัวเอง ความเกียจคร้านไม่ได้เป็นเพียงแค่คุณภาพของตัวละคร แต่เป็นสัญญาณที่สำคัญ อย่างไรก็ตามและอาจกลายเป็นนิสัยและควรหลีกเลี่ยงการเอาชนะในช่วงเริ่มต้น