พืชชนิดหนึ่งเป็นพืชที่ไม่โอ้อวดและเป็นที่นิยมมากซึ่งญาติพี่น้องคือกะหล่ำปลี มัสตาร์ด หัวไชเท้า ประโยชน์ที่สำคัญของคุณสมบัติที่จำเป็นและเป็นประโยชน์ของพืชชนิดหนึ่งมากกว่าข้อห้ามการเจริญเติบโตของความนิยมของเครื่องปรุงรสจากรากของมันไม่เพียง แต่ในหมู่ประชาชนของเส้นรุ้งของเรา แต่ทั่วโลก
ประโยชน์ที่ได้รับอันตรายและข้อห้ามของรากมะรุม
องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์หลักและสารในพืชชนิดหนึ่งไม่ได้มีความเข้มข้นในใบซึ่ง แต่จะใช้สำหรับการบรรจุกระป๋อง แต่ในราก เนื้อเยื่อฉ่ำของรากของพืชที่เป็นที่นิยมนี้อิ่มตัวด้วยน้ำมันหอมระเหย phytoncides วิตามินแร่ธาตุและสารประกอบอินทรีย์
เครื่องปรุงชนิดหนึ่งที่นิยมมากที่สุดคือรากขูดซึ่งผสมกับมะเขือเทศสับหรือบีทรูท พวกเขาให้บริการกับอาหารเนื้อสัตว์และปลา ปรุงรสจากรากของพืชชนิดหนึ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับโรคเหน็บชา (วิตามินซีในพืชชนิดหนึ่งมากขึ้นกว่าในผลไม้เช่นมะนาว) ขาดความกระหาย, การเผาผลาญอาหารที่ซบเซา, โรคหวัด, ต่อมทอนซิลอักเสบ สารระเหยของรากพืชชนิดหนึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและน้ำมันมัสตาร์ด allylic เป็นผลให้ความร้อนที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มีคุณค่าใน radiculitis, ประสาทและปวดกล้ามเนื้อ
คัดค้านมะรุมกับอาการแพ้ของส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่โรคไตและโรคตับในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร สำหรับคนอื่นรสชาติของพืชชนิดหนึ่งเป็นอันตรายเฉพาะในมากเกินไป หากคุณได้รับการดำเนินไปด้วยมันฉีกขาดและไอสามารถเริ่มต้นปวดในกระเพาะอาหารจะปรากฏความดันจะเพิ่มขึ้น การสัมผัสกับเนื้อเยื่อของเนื้อม้าบนผิวหนังอาจทำให้เกิดแผลไหม้อย่างรุนแรง
การใช้มะรุมกับผู้หญิง
เนื่องจากพืชชนิดหนึ่งช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ทำให้การใช้เครื่องปรุงรสนี้ช่วยให้ผู้หญิงสามารถรักษาความสามัคคีและความงามไว้ได้ แม้มีสูตรสำหรับการลดน้ำหนักด้วยการใช้รากของพืชที่มีประโยชน์นี้
เพื่อลดความกระหายนักโภชนาการแนะนำให้ใช้สีจากรากของมะริดกับน้ำผึ้ง ในการปรุงอาหารคุณจะต้องรากพืชชนิดหนึ่ง 200 กรัมขูดซึ่งจะต้องถ่ายโอนไปยังเทอร์โมและเทน้ำเดือด 1 ลิตร หลังจากผ่านไป 24 ชม. ควรเทสารเคมีออกจากน้ำแล้วเทลงในน้ำผึ้งเหลว 100 กรัมและผสมด้วย เก็บเครื่องมือนี้ไว้ให้คุณ
ลองสลัดสลัดมะรุม: บด 200 กรัมจากผักชีฝรั่งแอปเปิ้ลขนาดใหญ่และ 50 กรัมหัวไชเท้าให้เทสลัดกับ kefir หรือนมข้น มีสลัดเช่นคุณต้องการสำหรับอาหารค่ำโดยไม่ต้องเพิ่มผลิตภัณฑ์อื่น ๆ
พืชชนิดหนึ่งยังช่วยให้ เซลลูไลท์ รุนแรง 100 กรัมผสมมะรุมขูดกับแก้วข้าวโอ๊ตบดและช้อนโต๊ะครีมเปรี้ยว ส่วนผสมที่ได้รับใช้สำหรับการตัดเซลลูไลท์ แต่อย่าลืมว่าคุณไม่สามารถเก็บส่วนผสมบนผิวได้นานกว่า 20 นาที ขั้นตอนนี้ห้ามใช้สำหรับหลอดเลือดดำโป่งขด