อากาศจากช่องคลอด

สาเหตุของอากาศที่ออกมาจากช่องคลอดเป็นไปได้ค่อนข้างมากโดยธรรมชาติส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นระหว่างการมีเพศสัมพันธ์และเมื่อสิ้นสุดช่องอากาศช่องคลอด อากาศในช่องคลอดไม่ใช่พยาธิวิทยาและดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา อย่างไรก็ตามปรากฏการณ์นี้เกี่ยวข้องกับความอ่อนแอของกล้ามเนื้อบริเวณอวัยวะเพศหญิงซึ่งหากยังคงความคืบหน้าอยู่ไม่ช้าก็เร็วจะนำไปสู่การละเลยและการล่มสลายของอวัยวะภายในในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก atony ของกระเพาะปัสสาวะและโรคอื่น ๆ

ทำไมอากาศจึงออกมาจากช่องคลอด?

ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์อากาศในช่องคลอดจะสูบขึ้นโดยอวัยวะเพศชาย - มันทำงานเหมือนลูกสูบและหลังจากการมีเพศสัมพันธ์ช่องคลอดที่ยืดและอากาศที่แคบลงโดยการทำสัญญากล้ามเนื้อ บ่อยครั้งที่อากาศเข้าสู่ช่องคลอดถ้าในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ผู้หญิงเอาตำแหน่งข้อศอกเข่าและจะเข้าสู่ช่องคลอดในปริมาณมากพร้อมกับการกำจัดของอวัยวะเพศชายและลดความยาวของอวัยวะเพศชายในช่องคลอด

แต่ผู้หญิงกังวลว่าทำไมหลังจากมีเพศสัมพันธ์อากาศที่อยู่ในช่องคลอดจึงมีเสียงดังและวิธีการที่เขากลายเป็นและเสียงอากาศที่ไหลออกทำให้เธอรู้สึกอึดอัด ถ้าอากาศจากช่องคลอดหลุดออกหลังคลอดบุตรอาจสงสัยว่าเป็นโรคในตัว แต่เหตุผลที่อยู่ใน tonus ของกล้ามเนื้อที่มีการเปลี่ยนแปลงหลังคลอด - อากาศมักออกจากช่องคลอดหลังจากมีเพศสัมพันธ์กับความอ่อนแอของกล้ามเนื้อช่องคลอดในผู้หญิง

วิธีการจัดการกับอากาศของ "ร้องเพลงในช่องคลอด"?

ตั้งแต่การปล่อยอากาศออกจากช่องคลอด - นี่ไม่ใช่โรคแล้วถ้าทางออกจากช่องคลอดหลังจากมีเพศสัมพันธ์และเสียงที่กำลังผลิตไม่สับสนทั้งคู่ครองแล้วไม่มีอะไรที่จะทำก็ไม่จำเป็น หากปรากฏการณ์นี้ทำให้รู้สึกไม่สบายคุณสามารถลองเปลี่ยนท่าทางและมุมของช่องคลอดในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ได้น้อยลงมักดึงอวัยวะเพศออกจากช่องคลอดและทำให้มันถาวรมากขึ้นนั่นเอง นอกเหนือจากมาตรการที่ดำเนินการโดยทั้งคู่แล้วผู้หญิงยังแนะนำการออกกำลังกายที่เน้นการเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกราน

1. หนึ่งการออกกำลังกายดังกล่าวคือการบีบอัดกล้ามเนื้อของช่องคลอดเป็นครั้งคราวหรือบีบอัดพวกเขาในระหว่างการปัสสาวะจนกว่าจะหยุดและจากนั้นผ่อนคลายหลายครั้งในแถวสำหรับสองสามวินาที
2. การออกกำลังกายอีกอย่างหนึ่งคือการบีบอัดกล้ามเนื้อของช่องคลอดสลับกันไปแล้วทวารหนัก
3. ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์คุณสามารถดำเนินการออกกำลังกายที่คล้ายกัน - ยึดสำหรับไม่กี่วินาทีองคชาตกับกล้ามเนื้อของช่องคลอด (แต่ไม่ perineum) แล้วกล้ามเนื้อเดียวกันดันอวัยวะเพศชายออก
4. การออกกำลังกาย อื่น เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อของช่องคลอด - squats มันซึ่งดำเนินการอย่างช้าๆการแพร่กระจายอย่างกว้างขวางขาในขณะที่ด้านข้างและจับมือของพวกเขาบนสายพานนั่งลงพยายามที่จะอยู่ในตำแหน่งนี้ให้นานที่สุดแล้วใช้ตำแหน่งเริ่มต้น

การออกกำลังกายที่เรียบง่ายเช่นนี้สามารถช่วยหลีกเลี่ยงช่วงเวลาที่น่าอึดอัดใจที่เกี่ยวข้องกับการปล่อยอากาศออกจากช่องคลอดหลังจากการมีเพศสัมพันธ์ แต่ที่สำคัญที่สุดคือ ยิมนาสติก Kegel สำหรับสตรี คือการป้องกันโรคที่ดีที่สุดในการเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับการละเลยอวัยวะสืบพันธุ์หลังคลอดหรือตามอายุ