หกเดือนเป็นวัยที่เด็กเรียนรู้รอบโลกอย่างรอบคอบโดยการศึกษาอาหารใหม่ ๆ สำหรับตัวเอง - เหยื่อต่างๆ วัตถุประสงค์ของการแนะนำอาหารเสริมคือการเสริมสร้างคุณค่าอาหารของทารกทำให้เด็ก ๆ มีชีวิตชีวาขึ้นเรื่อย ๆ และเพิ่มเมนูอาหาร นอกจากนี้ล่อเตรียมทารกสำหรับการเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นถกจากของเหลวอย่างสมบูรณ์เพื่ออาหารที่หนาขึ้นและไม่เหมือนกัน ในบทความนี้เราจะพูดถึงเรื่องโภชนาการของทารกใน 6 เดือนบอกคุณว่าจะให้อาหารเด็กในวัยนี้และสิ่งที่เป็นคุณสมบัติพิเศษของการให้อาหารทารกเทียม
สิ่งสำคัญในการแนะนำของเหยื่อ:
- การควบคุมคุณภาพอย่างรอบคอบของส่วนประกอบของอาหารทารก (ควรใช้ผักและผลไม้อินทรีย์ที่ปลูกโดยไม่ใช้ปุ๋ยเคมีสารกระตุ้นการเจริญเติบโต ฯลฯ )
- ค่อยๆ คุณไม่ควรรีบร้อนด้วยการแนะนำอาหารเสริมและพยายามที่จะ "จับผิด" กับคนรู้จักของตัวเองหรือคนอื่นเมื่อสามเดือนให้เด็กคุกกี้ที่หก - หมูเนื้อหมูและเมื่อถึงเก้าขวบเริ่มให้อาหารทารกจากโต๊ะ "ผู้ใหญ่" การเร่งรีบดังกล่าวอาจส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหารของเด็ก ๆ ไม่พูดถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของอาการแพ้
- การปฏิบัติตามคำแนะนำของกุมารแพทย์ขั้นต่ำ "ความคิดริเริ่ม" มีการพิสูจน์วิธีการให้อาหารเสริมขึ้นอยู่กับหลายปีของการปฏิบัติทางคลินิก ทุกปีมีการปรับปรุงวิธีการเหล่านี้ให้เหมาะกับความต้องการของเด็กสมัยใหม่ และถ้ากุมารแพทย์กล่าวว่าไม่จำเป็นต้องเพิ่มเครื่องเทศน้ำส้มสายชูเนยเกลือน้ำตาลกับล่อพ่อแม่ควรเชื่อว่านี่ไม่ใช่ความตั้งใจทางการแพทย์และไม่ใช่ความปรารถนาที่จะทรมานลูกของคุณด้วย "รสจืด" อาหาร "ไม่" และโครงการที่ซับซ้อน โภชนาการช่วยให้เด็กอายุ 6 เดือนปรับตัวให้เข้ากับอาหารจานใหม่และก่อให้เกิดพัฒนาการตามปกติของลูกน้อยได้
กุมารแพทย์สมัยใหม่ขอแนะนำการแนะนำอาหารเสริมในช่วง 6 เดือนเมนูของเด็ก ๆ ก่อนวัยนี้อาจรวมเฉพาะนมแม่ (หรือสูตรนมที่มีคุณภาพสูงทันสมัยเท่านั้น)
นั่นคือถ้าแม่เต็มอิ่มและหลากหลายกินและนมของเธอสามารถให้เด็กที่มีวิตามินที่จำเป็นทั้งหมด (และส่วนใหญ่มักเป็นเพราะนมแม้จะมีวิตามินไม่เพียงพออาหารของแม่ "ดูดซับ" ทุกอย่างที่เป็นประโยชน์จากสิ่งมีชีวิตของมารดานั่นคือเมื่อ อาหารที่ไม่ดีจะได้รับผลกระทบมากกว่าโดยแม่ไม่ใช่ทารก) หรือถ้าลูกกินอาหารที่มีคุณภาพที่ปรับตัวพ่อแม่สามารถสงบ - ทารกได้รับทุกอย่างที่เขาต้องการและไม่จำเป็นต้องเพิ่มเติม "น้ำสลัดด้านบน"
วิธีการแนะนำอาหารเสริม?
ประการแรกอย่างรอบคอบและค่อยๆ เป็นครั้งแรกที่เด็กควรได้รับอาหารใหม่ ๆ (ช้อนเต็มหรือคู่ของ sips) ของอาหารใหม่และเพื่อเสริมอาหารที่คุ้นเคย - นมหรือส่วนผสม หลังจากนี้พ่อแม่ควรตรวจสอบพฤติกรรมและสภาพของเด็กอย่างละเอียดเพื่อดูผื่นแดงอักเสบหรือนอนกรน หากทุกสิ่งทุกอย่างเป็นไปตามลำดับแล้วในอนาคตปริมาณจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อมีอาการไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นควรชะลอการแนะนำผลิตภัณฑ์ดังกล่าวลงในอาหารของทารก คุณไม่สามารถแนะนำสิ่งล่อใหม่ได้จนกว่าอาการแพ้ / การปฏิเสธผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของร่างกายจะหายไปอย่างสมบูรณ์ อย่าแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ในเมนูของเด็กที่ป่วย (หวัดอาการน้ำมูก ฯลฯ ) และ 2-3 วันก่อนและหลังการฉีดวัคซีน
ถ้าเด็กไม่ชอบผลิตภัณฑ์ใหม่อย่ายืนยัน
เมนูของทารกตั้งแต่ 6 เดือนถึงหนึ่งปีค่อยๆผสานกับผลิตภัณฑ์ดังกล่าว:
- น้ำซุปผักและผลไม้และน้ำผลไม้;
- ผลิตภัณฑ์นมหมัก (kefir ชีสกระท่อม ฯลฯ );
- ธัญพืชนมซีเรียล
- ไข่ (โปรตีนแรกแล้วไข่แดง);
- ปลาและเนื้อสัตว์ที่มีไขมันต่ำ (กระต่ายไก่งวงและไก่)
ไม่มีโครงการที่รู้จักกันทั่วไปสำหรับการแนะนำผลิตภัณฑ์เหล่านี้เข้าสู่อาหารของทารก ผู้เชี่ยวชาญที่แตกต่างกันกำหนดลำดับและเวลาที่แตกต่างกันของการให้อาหารเสริม ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญบางส่วนที่คุณสามารถเชื่อถือได้และเลือกผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุดสำหรับคุณ