mastoptosis คืออะไร?
นี่เป็นวิธีที่ผู้เชี่ยวชาญเรียกการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แพทย์จะตรวจสอบระดับของ ptosis ได้อย่างถูกต้อง แต่ผู้หญิงสามารถลองทำเองได้
ขั้นแรกคุณต้องหาปลั๊กพับ ดังนั้นสายที่เหล็กติดอยู่จะเรียกว่า Ptosis เป็นลักษณะการลดของเนื้อเยื่อต่อมใต้ระดับของการพับนี้ โดยปกติหัวนมควรอยู่เหนือเส้น ส่วนล่างของมันสัมพันธ์กับมันยิ่งระดับของ mastoptosis ก็มากขึ้นดังนั้นจึงยากที่จะรับมือกับปัญหาได้
สาเหตุของภาวะ Mastoptosis
มีหลายปัจจัยที่มีผลต่อการละเลยต่อมน้ำนม:
- การเปลี่ยนแปลงอายุ ผู้สูงอายุเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาผู้หญิงเผชิญกับจุดที่มีชีวิตชีวาประมาณ 40-50 ปี
- พันธุศาสตร์ กรรมพันธุ์มีผลต่อกระบวนการเผาผลาญอาหารจำนวนมากซึ่งมีความยืดหยุ่นต่อการเกิดเต้านม
- การเปลี่ยนแปลงภูมิหลังของฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญเกิดขึ้นในสตรีตั้งครรภ์และให้นมบุตรในต่อมเต้านม หน้าอกจะพองและหลังการให้นมบุตรเสร็จสิ้นผิวและกล้ามเนื้อจะยังคงปนเปื้อน สถานการณ์เลวร้ายลงโดยการเลี้ยงลูกด้วยนมอย่างไม่ถูกต้อง
- ขนาดของต่อมน้ำนม หีบใหญ่มักมีขนาดใหญ่กว่าตัวเล็ก นี่เป็นเพราะความผิดปกติของเอ็นเอ็น เขาไม่สามารถถือหน้าอกขนาดใหญ่ได้ดี
- ท่าทางไม่ถูกต้อง บ่อยครั้งที่เกิดขึ้นในผู้หญิงเหล่านั้นที่เคยชินกับการลางสังหรณ์ถูกบังคับให้อยู่ในท่านั่งเป็นเวลานาน
วิธีถอดหน้าอกห้อยออกหรือไม่?
มีหลายวิธีที่สามารถช่วยแก้ปัญหาได้
ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางค์
ในร้านค้าคุณสามารถหาครีมต่างๆ, โลชั่น, มาสก์ซึ่งจะช่วยให้ผิวโทน ยาเหล่านี้ไม่ได้ให้ผลเด่นชัด แต่เป็นตัวป้องกันที่ดี นอกจากนี้ยังมีเงินทุนที่มีฮอร์โมน พวกเขานำไปสู่การเพิ่มจำนวนของเนื้อเยื่อต่อมในระหว่างการใช้งานเต้านมจะกลายเป็นขนาดใหญ่กว่าเล็กน้อย
มาสก์หน้าแรก
เครื่องสำอางบางชนิดสามารถจัดทำขึ้นเองได้:
- หน้ากากของชีสกระท่อม จำเป็นต้องใช้ชีสกระท่อมประมาณ 150 กรัมบดด้วยครีมเปรี้ยว 100 กรัมและน้ำผึ้ง 30 กรัม ผสมกับเต้านมใช้เวลาครึ่งชั่วโมงจากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- ของข้าวโอ๊ต คุณจำเป็นต้องเทเกี่ยวกับแก้ว flakes 200 กรัมของน้ำเดือด หลังจาก 20 นาทีแล้วให้ใช้ส่วนผสมในร่างกายแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
- หน้ากาก Potato หนึ่งมันฝรั่งต้มในเปลือกต้องทำความสะอาดบดเพิ่ม 40 มล. น้ำมันดอกทานตะวัน 20 กรัมครีมและน้ำผึ้ง
หน้าแรก wraps
- มะกอก ในอ่างน้ำคุณต้องอุ่นน้ำมันมะกอกเล็กน้อย จากนั้นก็ชโลมผ้ากอซใส่ไว้ที่อก จากด้านบนคุณสามารถห่อหุ้มโซนนี้ด้วย polyethylene น้ำมันช่วยป้องกันริ้วรอยและกระตุ้นกระบวนการฟื้นฟูผิว
- กับสาหร่าย สำหรับการตัดคุณจะต้อง:
- สาหร่ายทะเล (คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา) - 100 กรัม;
- น้ำ - 1 ลิตร;
- น้ำมันมะนาว - 100 กรัม;
- เครื่องสำอางดิน - 100 gr
ประการแรกสาหร่ายถูกเทลงในน้ำและยืนยันเป็นเวลาประมาณ 2 ชั่วโมง จากนั้นเติมน้ำมันและดินเหนียว ผสมนี้ควรใช้กับหน้าอกปกด้วย polyethylene และผ้าเช็ดตัว หลังจาก 30 นาทีส่วนผสมนี้ควรล้างออก
การออกกำลังกาย
การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏ เป็นมูลค่าการให้ความสนใจกับการออกกำลังกายดังกล่าว:
- push-ups (อาจมาจากพื้นหรือม้านั่ง)
- การออกกำลังกายกับ dumbbells;
- ยืดแขนของคุณที่ระดับหน้าอกและบีบฝ่ามือของคุณ
นวด
ทำตามขั้นตอนด้วยการเคลื่อนไหวของวงกลมนุ่ม ๆ ของนิ้วมือ เป็นการดีที่จะรวมการนวดด้วยตนเองด้วยฝักบัวที่มีความเปรียบต่าง
ขั้นตอนซาลอน
ผู้เชี่ยวชาญสามารถเสนอวิธีการแก้ไขดังกล่าวได้:
- Mesotherapy - ขั้นตอนมีวัตถุประสงค์เพื่อกระตุ้นคอลลาเจนของคุณเอง;
- นวดสูญญากาศ;
- thermolifting, ไมโครเวฟบำบัดช่วยในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและปรับปรุงสภาพผิว
การผ่าตัด
Mastepexy ถือเป็นวิธีเดียวที่สามารถให้ผลที่เห็นได้ชัดอย่างเห็นได้ชัด
ปัญหาของ mastoptosis ภายใต้สถานการณ์บางอย่างอาจส่งผลกระทบต่อผู้หญิงในวัยใดก็ได้ แม้แต่สาว ๆ หน้าห้อยหัวนม เนื่องจากการดูแลร่างกายจำเป็นต้องออกกำลังกายตั้งแต่วัยเยาว์