ความหลงใหลในนักแสดงหญิงในฮอลลีวู้ดโดยการทำศัลยกรรมพลาสติกมักทำให้เกิดความสับสนและความเอาใจใส่จากบรรดาปาปารัสซี่ การค้นหาความผิดพลาดของศัลยแพทย์และความปรารถนาที่จะเพิ่มการกำจัดร่องรอยของวัยในรูปแบบของริ้วรอยและน้ำหนักส่วนเกินที่ไม่ประสบผลสำเร็จไม่ได้เพิ่มขึ้นสำหรับนักแสดงหญิงที่มีเกียรติ แต่เป็นเพียงโอกาสสำหรับเรื่องตลกมากมาย Kate Beckinsale เป็นหนึ่งในไม่กี่ divas Hollywood ที่ได้ข้ามเครื่องหมาย 40 ปีซึ่งมีรูปร่างที่ดี เหตุผลที่ทำให้อิจฉาดาราภาพยนตร์ชุด "Another World" ก็เพียงพอแล้วดังนั้นในการติดตามความรู้สึกบรรณาธิการนิตยสาร Shape จึงเชิญนักแสดงหญิงมาเป็นนางเอกหลักของฉบับเดือนมกราคมและถามว่า:
"อะไรคือความลับของข้อมูลทางกายภาพที่ไม่สามารถเข้าถึงได้?"
พรมแดงของลูกโลกทองคำ
ความงาม - ความลับ Kate Beckinsale
เคทเมื่อมันปรากฏออกหมายถึงวีรบุรุษแอมะซอนมิฉะนั้น! ความลับทั้งหมดได้ข้อสรุปในความตั้งใจที่แข็งแกร่งแรงจูงใจสติและตำแหน่งที่ชัดเจนเกี่ยวกับการกินเพื่อสุขภาพ
นิสัยในการมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเกิดขึ้นตั้งแต่เริ่มต้นอาชีพการแสดง Kate เป็นผู้สนับสนุนอาหารมังสวิรัตเป็นเวลานาน ถึงวันที่มันยึดติดกับ "หมายถึงทอง", อาหารที่มีไม่เพียง แต่ผักและผลไม้ แต่ยังที่ยืนยันของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลปลาและเนื้อสัตว์ที่มีการแนะนำ สิ่งเดียวที่ไม่ค่อยเกิดขึ้นในเมนูของนักแสดงคือขนมหวานน้ำตาลมีอยู่เฉพาะในผลไม้เท่านั้น อนิจจา แต่รูปที่สวยงามและเหล็กจะเป็นชุดที่จำเป็น!
เคทไม่ได้หยุดเรียกร้องให้กินอาหารที่สมดุลและเลือกผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ แต่เธอยังตั้งข้อสังเกตถึงความสำคัญของการปรุงอาหารอย่างถูกต้อง เป็นนักแสดงหญิงยอมรับว่าเธอเป็นแขกที่หาพักได้ยากในร้านอาหารและบนโต๊ะบุฟเฟ่ต์เธอพยายามที่จะไม่ให้ตัวเองมีแคลอรี่พิเศษ
ดีสิ่งที่เกี่ยวกับการฝึกอบรม? เกือบทุกวันเคทสามารถมองเห็นได้ในโรงยิมประมาณครึ่งชั่วโมงของการออกกำลังกายหนัก ๆ นี่เป็นบรรทัดฐานที่เธอไม่ได้เปลี่ยนมาเป็นเวลาหลายปี เธออุทิศเวลาให้กับโยคะที่เธอชอบเพราะ:
... มันมีผลกระทบต่อความหนาแน่นของรูปและก้นอ่านด้วย
- "โหดร้ายของขวัญ" Kate Beckinsale ซาร่าห์ Silverman
- จมูกเหมือนเจ้าหญิง: ผู้หญิงสั่งซื้อจมูกเช่น Megan Markle
- Reese Witherspoon, Keith Hudson, Kate Beckinsale และดาวอื่น ๆ ได้เผยแพร่ภาพถ่ายวัยรุ่นของพวกเขา
ในนิตยสาร Instagram Shape คุณสามารถดูบทสัมภาษณ์และผลที่ได้รับจากนักแสดงหญิงที่ทวีความรุนแรงมากขึ้น เคทปรากฏตัวในกางเกงชั้นในและกางเกงกีฬาโดยให้ความรู้สึกที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
วิดีโอเผยแพร่โดย SHAPE: ฟิตเนส, ความงาม, celebs (@aplay)