กาแฟสีเขียว

ตั้งแต่เมื่อไม่นานมานี้กาแฟสีเขียวได้ปรากฏตัวขึ้นบนชั้นวางของร้านค้ามากขึ้น เราเปิดผลิตภัณฑ์นี้มานานแล้ว แต่เพิ่งได้รับความนิยมเมื่อเร็ว ๆ นี้ จุดไม่ได้อยู่ในรสชาติหรือกลิ่นของมัน - ความนิยมของมันคือผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์ ส่วนผสมบางอย่างช่วยให้สามารถใช้เมล็ดกาแฟสีเขียวเพื่อลดน้ำหนักได้

กาแฟเขียวคืออะไร?

กาแฟ ดำเป็นเวลานานไม่มีใครมีคำถามใด ๆ เครื่องดื่มนี้ได้กลายเป็นแบบดั้งเดิมหลายสิบปีที่ผ่านมาและยังคงเป็นที่นิยมเนื่องจากมีคุณภาพรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และแน่นอนกลิ่นหอมหงุดหงิด อย่างไรก็ตามเมล็ดกาแฟได้รับคุณสมบัติทั้งหมดเหล่านี้เฉพาะในระหว่างการคั่ว แต่ในขณะที่เก็บและอบแห้งเมล็ดธัญพืชมีสีเขียวมีกลิ่นหญ้าและโครงสร้างยืดหยุ่นและชื้น นี่คือกาแฟสีเขียวที่นำเสนอเพื่อใช้ในการลดน้ำหนัก

กาแฟสีเขียวสำหรับการลดน้ำหนัก

ไม่มีความลับใด ๆ ที่การคั่วจะเป็นการเปลี่ยนแปลงส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ซึ่งมักจะเป็นการฆ่าส่วนประกอบที่มีประโยชน์มากที่สุด ดังนั้นจึงเกิดขึ้นกับกาแฟ: ในระหว่างทอดเนื้อหาของกรด chlorogenic จะลดลงอย่างมากซึ่งจะช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันและทำให้กาแฟเป็นสารเติมแต่งที่มีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนัก นอกจากนี้คาเฟอีนในกาแฟสีเขียวมีค่าน้อยกว่าปกติ แต่ปริมาณนี้เพียงพอที่จะกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญอาหาร

หลายคนเชื่อว่าคนเดียวนี้พอที่จะลดน้ำหนักและเริ่มใช้กาแฟรักษาอาหารตามปกติได้ อย่างไรก็ตามหากคุณมีน้ำหนักเกินกินตามที่คุณกินตอนนี้ก็บอกได้แค่ว่าคุณมีอาหารมากเกินไป และจนกว่าคุณจะเปลี่ยนปัจจัยหลักของน้ำหนักส่วนเกินนี้แม้แต่กาแฟสีเขียวที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักก็จะไม่เกิดผลดี แต่คุณควรหยุดอาหารจานด่วนอาหารไขมันลดการบริโภคของแป้งและหวานและคุณจะสังเกตเห็นได้ทันทีว่าตัวเลขของคุณเปลี่ยนแปลงไป!

กาแฟสีเขียว - ธัญพืชหรือบด?

ก่อนที่คุณจะซื้อบรรจุภัณฑ์กาแฟสีเขียวตัวแรกของคุณสำหรับการลดน้ำหนักคุณควรพิจารณาว่านี่เป็นทางเลือกที่คุณจะใช้หรือไม่ ตอนนี้มีสามอย่างเช่นในกรณีที่มีกาแฟสีดำตามปกติ ได้แก่ ธัญพืชกากและที่ละลายได้ พิจารณาข้อดีข้อเสียของทุกทางเลือกที่เป็นไปได้

เมล็ดกาแฟสีเขียว

ทุกคนรักของตัวเลือกที่เป็นธรรมชาติมากที่สุดตามกฎเลือกกาแฟเมล็ด แน่นอนว่าตัวเลือกนี้จะสดใหม่และมีประโยชน์มากกว่าคนอื่น ๆ นอกจากนี้อาจไม่ได้มีสิ่งสกปรกใด ๆ ในขณะที่พื้นดินและกาแฟละลายได้โดยเฉพาะผู้ผลิตที่ไร้ยางอายสามารถผสมส่วนผสมทางเคมีต่างๆได้ การใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวคุณรู้แน่ว่าคุณกำลังดื่มกาแฟอยู่และไม่ใช่ส่วนผสมของส่วนประกอบต่างๆซึ่งมักไม่เกี่ยวข้องกับกาแฟ ลบของผลิตภัณฑ์นี้เป็นเพียงหนึ่ง: ทุกครั้งที่คุณต้องบด กาแฟสีเขียวมีความชื้นและความยืดหยุ่นบางอย่างทำให้ไม่สามารถเปลี่ยนเป็นผงได้ บางคนใช้เครื่องบดเนื้อนี้เพราะเครื่องบดกาแฟธรรมดาไม่เคยรับมือกับมัน

กาแฟบดสีเขียว

ซึ่งแตกต่างจากกาแฟเมล็ดข้าว, การปรุงอาหารเป็นเรื่องง่ายมากเพราะคุณออกไปในจิตสำนึกของผู้ผลิตขั้นตอนที่ยากที่สุด - บด ในการปรุงอาหารกาแฟนี้เป็นเรื่องง่ายเหมือนปกติ แต่คุณไม่สามารถมั่นใจได้ถึงความบริสุทธิ์ของส่วนผสม

กาแฟสีเขียวทันที

กาแฟสีเขียวที่ ละลายน้ำได้เช่นสีดำหาได้ยากในคุณภาพ บ่อยครั้งที่ร้านค้าออนไลน์ภายใต้หน้ากากของกาแฟสีเขียวทันทีส่งลูกค้าธรรมดาไม่แตกต่างกันในรสชาติและกลิ่นจากตัวเลือกตามปกติ สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่ามีการเพิ่มสีย้อมและรสชาติลงในกาแฟหรือมีการฉ้อโกงและการทดแทนผลิตภัณฑ์ให้มีราคาถูกกว่า

แน่นอนว่ามีเพียงสองตัวเลือกแรกที่มีค่าควรเลือก นับเป็นเรื่องยากที่จะนับการซื้อกาแฟละลายที่มีคุณภาพและยิ่งกว่านั้นประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ยังไม่ได้รับการพิสูจน์