คำว่า "การทำสมาธิ" เป็นเรื่องที่คุ้นเคยกับทุกคนแม้กระทั่งผู้ที่ไม่เคยสนใจในตะวันออกและโยคะ ไม่มีอะไรที่ต้องทำความนิยมของคำสอนแบบตะวันออกและ "ความรู้ลับ" ได้เติบโตขึ้นอย่างมากจนนักแสดงและนักแสดงหญิงชาวฮอลลีวู้ดเห็นว่าจำเป็นต้องเข้าร่วมกับพวกเขา แต่หลักคำสอนในรูปแบบบริสุทธิ์ของมันไม่ได้ถูกนำเสนอมาเป็นเวลานานบางทีอาจเป็นเพราะเป็นเรื่องที่ผิดปกติสำหรับคนตะวันตกหรือบางทีอาจเป็นเพราะมันไม่สามารถทำตามได้ ดังนั้นจึงมีหลายสาขาการปฏิบัติและเทคนิคที่มีภูมิปัญญาตะวันออกแบบเดียวกับฐานของพวกเขา แต่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญในหลักการและบางครั้งก็ขัดแย้งกับพวกเขา การปฏิบัติเช่นนี้รวมถึงเทคนิคที่ค่อนข้างใหม่ของการทำสมาธิดีเยี่ยม สมัครพรรคพวกของมันบอกว่าการทำสมาธิดังกล่าวช่วยใน สถานการณ์ที่เครียด เปลี่ยนแปลงมุมมองเกี่ยวกับชีวิตและส่งเสริมการก่อตัวของบุคลิกภาพ แต่ฝ่ายตรงข้ามกล่าวหาวิธีการแสดงออกทางศาสนานี้เรียกคนฝึกสมาธิดังกล่าวโดยนิกาย สิ่งที่น่าสนใจคืออะไร?
เทคนิคการทำสมาธิดีเยี่ยม
ในภาคตะวันออกมีความเชื่อกันว่าทุกสิ่งในโลกเชื่อมต่อซึ่งหมายความว่าบุคคลนั้นมีอิทธิพลไม่เพียง แต่สิ่งที่เขากินดื่มหายใจ แต่ยังมีสีสันและเสียงรอบตัวด้วย แม้จะมีตารางการโต้ตอบระหว่างสีบันทึกและสถานะทางอารมณ์ของบุคคล เป็นเพลงที่เทคนิคการทำสมาธิดีเยี่ยมเป็นพื้นฐาน ใช้เสียงพิเศษมนต์ซึ่งต้องเล่นระหว่างช่วง คุณลักษณะหลักของการทำสมาธิดีเยี่ยมคือต้องมีการพูดกับตัวเองว่ามนต์เป็นที่เชื่อกันว่าการสืบพันธุ์ในสมองของพวกเขามีผลกระทบต่อระบบประสาทของมนุษย์ไม่น้อย (และบางครั้งมากยิ่งขึ้น)
การเรียนรู้การทำสมาธิดีเยี่ยม
เทคนิคการทำสมาธินี้กลายเป็นที่นิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากการพัฒนามันไม่จำเป็นต้องใช้เวลาหลายปีของการฝึกอบรม ทุกคนที่ต้องการทราบวิธีการเรียนรู้การทำสมาธิที่ดีเยี่ยมคุณเพียงแค่ต้องหันไปหาครูผู้ซึ่งจะบอกคุณเกี่ยวกับบทเรียนที่ถูกต้องของบทเรียนและเลือกมนต์ที่เหมาะสม หลังจากการปฏิบัตินี้สามารถผลิตได้อย่างอิสระการควบคุมของครูไม่จำเป็นต้องมี และใช้จ่ายในการฝึกอบรมที่คุณต้องการเพียง 20 นาทีวันละสองครั้งนั่งอยู่ในท่าทางสบาย
แต่การที่จะเป็นครูของการทำสมาธิดีเยี่ยมคุณจะต้องได้รับการฝึกฝนเป็นเวลานาน มันมาจากครูว่าการเลือกมนต์ขึ้นอยู่กับประสิทธิภาพของมัน มนต์ที่เลือกไม่ถูกต้องจะไม่มีผลประโยชน์และผลงานทั้งหมดจะไม่มีประโยชน์
การทำสมาธิแบบ Transcendental คือการต้อนรับของนิกายใหม่หรือไม่?
ฝ่ายตรงข้ามของเทคนิคนี้ในทุกวิถีทางที่จะตำหนิสมัครพรรคพวกเรียกพวกนิกาย บางส่วนมีความถูกต้องเพราะในแง่กว้างนิกายสามารถเรียกได้ว่าเป็นสมาคมใด ๆ ซึ่งต่างจากทิศทางที่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการ นั่นคือกลุ่มของคริสเตียนในประเทศมุสลิมสามารถเรียกได้ว่าเป็นสมาชิกพรรค แต่ความขัดแย้งดังกล่าวไม่ได้เป็นความผิดทางอาญาและดังนั้นบนพื้นฐานนี้จึงเป็นไปไม่ได้ที่จะกล่าวโทษวิธีการทำสมาธิล้ำเลิศ แต่วิธีนี้อาจเป็นอันตรายและด้วยเหตุนี้ ถ้าเรายืนยันในความคิดว่าการสั่นสะเทือนของเสียง (จิต) มีอิทธิพลต่อสถานะทางจิตของบุคคลหนึ่งแล้วการเลือกมนต์จะต้องทำอย่างระมัดระวังเนื่องจากการเลือกที่ไม่ถูกต้องอาจเป็นอันตรายต่อบุคคลได้
การโต้เถียงเรื่องการใช้สมาธิแบบยอดเยี่ยมก็คือคนที่ฝึกฝนมันไม่เข้าใจความหมายของการกระทำของพวกเขา และอยู่ในสถานะการเข้าmedานผลกระทบใด ๆ จะขยายขึ้นหลายครั้งดังนั้นการใช้เทคนิคใด ๆ ที่ไม่ใส่ใจอาจสิ้นสุดลงอย่างมาก คุณสามารถพูดได้ว่าที่นี่คุณควรพึ่งพาครู (เช่นเดียวกับที่เราไว้ใจแพทย์มาหาเขาด้วย "แผล" ของเขา) แต่ไม่เป็นความจริง ครูส่วนใหญ่ไม่ได้รับการฝึกอบรมเพียงพอเพื่อให้สามารถเปรียบเทียบกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเหล่านี้ไม่สามารถพูดอะไรที่นอกเหนือไปจากการปฏิบัตินี้นั่นคือพวกเขาไม่ทราบอะไรเกี่ยวกับหลักการของการดำเนินการของสวดมนต์และดังนั้นจึงไม่สามารถมั่นใจได้ว่า ความปลอดภัยและประสิทธิภาพ