ช่วงเวลาของการตั้งครรภ์ถือเป็นประเพณีที่ถือว่าเป็นช่วงเวลาที่ผู้หญิงต้องการอารมณ์ที่ดีและพักผ่อนอย่างเต็มที่ เป็นที่เชื่อกันว่าแม่ในอนาคตจะต้องเพลิดเพลินไปกับความสวยงามและใช้เวลามากที่สุดในบรรยากาศที่น่ารื่นรมย์ ภาพเล็ก ๆ น้อย ๆ และอารมณ์ดีจะช่วยให้การเดินทาง วิธีการทำอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารกเราจะพิจารณาในบทความนี้
เวลาที่ดีที่สุดสำหรับวันหยุด "ตั้งครรภ์"
เริ่มต้นด้วยลองคิดดูว่าการเดินทางครั้งนี้น่าจะเป็นอย่างไร เป็นอย่างแน่นอนบางอย่างที่สามเดือนแรกสำหรับวันหยุดไม่ได้เป็นเวลาที่ดีที่สุด ความเป็นพิษความเหนื่อยล้าและง่วงนอนคงเป็นปฏิกิริยาที่รุนแรงต่อกลิ่น - ทั้งหมดนี้ทำให้ส่วนที่เหลือมืดลงเท่านั้น และจะมีเวลาในการรวบรวมน้อยเกินไปเพราะคุณจำเป็นต้องลงทะเบียนผ่านการทดสอบทั้งหมด
เริ่มตั้งแต่เดือนที่ 7 คุณควรระวังด้วยเพราะตั้งแต่เวลานี้มีโอกาสคลอดก่อนกำหนด ใช่และสม่ำเสมอบวมและกระตุ้นให้ห้องน้ำไม่ได้มีส่วนร่วมในการพักผ่อนเต็มรูปแบบ สิ่งที่เหลืออยู่? ยังคงเป็นตัวที่สอง นี่เป็นเพียงช่วงเวลาที่ "ความสุข" ทั้งหมดของการตั้งครรภ์เริ่มผ่านไปและอันตรายของ trimester ที่สามยังอยู่ห่างไกล
มีหลายสถานการณ์เมื่อจากการเดินทางไปไกล ๆ จะมีเลย ก่อนเดินทางควรปรึกษาเรื่องนี้กับนรีแพทย์ เป็นการดีที่จะปฏิเสธการเดินทางถ้า:
- ในขณะที่ตั้งครรภ์โรคเรื้อรังทั้งหมดกลายเป็นอาการกำเริบหรือเกิดอาการแพ้
- รกต่ำหรือมีการเบี่ยงเบนในการก่อตัวของมัน
- ในขณะตั้งครรภ์ gestosis toxicosis ปลาย;
- มีการ คุกคามของการยุติการตั้งครรภ์
เราจะพักที่ไหน?
แม้กระทั่งหญิงตั้งครรภ์ตามลำพังและคาดเดาไม่ได้มากที่สุดจะต้องคำนึงถึงสถานการณ์พิเศษของเธอและเลือกตัวเลือกที่ปลอดภัยที่สุด แปลกใหม่ในตำแหน่งที่น่าสนใจไม่ได้เป็นทางออกที่ดีที่สุด เอเชียแอฟริกาหรือคิวบาจะรออีกไม่กี่ปี นอกเหนือจากเที่ยวบินระยะยาวคุณจะพบว่าตัวเองอยู่ในเขตภูมิอากาศที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงซึ่งจะส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิและการปรับตัวให้เข้ากับสภาพภูมิอากาศ และความน่าจะเป็นของการเกิดโรคเฉพาะในช่วงตั้งครรภ์สามารถเปลี่ยนเป็นอะไรก็ได้ เลือกประเทศที่มีสภาพภูมิอากาศเหมือนกัน คุณสามารถไปที่ประเทศฝรั่งเศสสเปนหรือสวิสเซอร์แลนด์ประเทศบอลติกจะทำ และจะดียิ่งขึ้นที่จะมีส่วนที่เหลือในแหลมไครเมียแวะ Seliger หรือ Valdai นี่เป็นวันหยุดที่ประหยัดมากขึ้นและสถานที่ใกล้เข้ามามาก
สิ่งที่เราจะได้รับ?
ส่วนใหญ่มักเป็นเครื่องบิน ถ้าคุณไม่สามารถปฏิเสธเที่ยวบินคุณจะต้องเรียนรู้วิธีปฏิบัติตนอย่างถูกต้อง คุณไม่สามารถอยู่ในที่เดียวได้นาน พยายามที่จะเดินผ่านร้านเสริมสวยย้ายมือและเท้าของคุณดำเนินการแบบฝึกหัดง่ายๆ สำหรับความเสี่ยงในระหว่างการขึ้นลงและเชื่อมโยงไปมีความเป็นไปได้ที่เรือจะหดตัวลงเนื่องจากความแตกต่างของความดันบรรยากาศ นี้อาจนำไปสู่การ detachment ก่อนวัยของรก
ตัวเลือกที่ปลอดภัยกว่าคือรถไฟ แต่เฉพาะชั้นล่างและเฉพาะรถเก๋งหรือ CB ถ้าคุณสามารถเดินทางโดยรถยนต์ได้ดีที่สุด บนท้องถนนคุณสามารถหยุดได้ ในรถมันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้เงื่อนไขที่สะดวกสบาย: อุปทานของน้ำดื่ม,
เราจะทำอะไรที่พักผ่อนของเรา?
เป็นที่ชัดเจนว่าการปีนภูเขาหรือทัศนศึกษาใต้น้ำกับอาจารย์ผู้สอนเป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับคุณ แต่ก็ยังหมายความว่าน่าจะเป็นเรื่องน่าเบื่อและนอกเหนือจากเรื่องยาวของตัวรถและไม่มีโอกาสที่อื่น ๆ ให้ความสามัคคีกับธรรมชาติ: การตกปลาเดินเล่นในสวนสาธารณะและป่าไม้การล่องเรือในน้ำ ให้แน่ใจว่าได้ใช้เวลาเป็นจำนวนมากในน้ำทะเลที่สะอาดและทำยิมนาสติกที่นั่นลงชื่อสมัครใช้สปาบำบัดที่แตกต่างกัน กล่าวอีกนัยหนึ่งพักผ่อนและพักผ่อนให้มากที่สุด!