พวกเราหลายคนในช่วงเวลาต่างๆของการเดินทางในชีวิตของเราถูกครอบงำโดยความไม่มั่นคง ตัวอย่างของคุณสมบัติต่างๆ ได้แก่ :
- หลีกเลี่ยงการมอบหมายงานที่รับผิดชอบ
- กลัวการเยาะเย้ย;
- ความไม่พอใจนิรันดร์กับการปรากฏตัวของเขา
สาเหตุทางจิตวิทยาในการสงสัยตัวเองมักพบบ่อยในวัยเด็กหรือวัยรุ่น ช่วงเวลาเหล่านี้เป็นช่วงเวลาที่คนรู้สึกไวต่อการวิจารณ์ในทิศทางของเขาเพราะเขาไม่สามารถสร้างอุปสรรคด้านการสื่อสารและใช้ทุกอย่างด้วยค่าใช้จ่ายของตัวเอง แม้จะมีความเร่งด่วนพิเศษในวัยรุ่นปัญหาของความสงสัยอาจเกิดขึ้นได้ในสถานการณ์ต่างๆตลอดชีวิต
วิธีการเอาชนะความกลัวความไม่มั่นคง?
ตามที่นักจิตวิทยาการขาดความเชื่อมั่นของผู้หญิงมักหมายถึงการไม่ปรากฏตัวและผู้หญิงประเภทไหนที่เธอเห็น แต่สิ่งที่คนอื่นคิดถึงเธอ
หากต้องการเอาชนะความรู้สึกที่ด้อยกว่าคำแนะนำต่อไปนี้จะช่วยให้คุณ:
- เรามักพูดเกินความจริงในแง่ของสิ่งที่กำลังเกิดขึ้น เด็กผู้หญิงที่ไม่แน่ใจก็พร้อมที่จะหนีออกไปจากสถานที่ที่ชายหลายคนได้ทอดทิ้งเธอ ในสถานการณ์เช่นนี้สิ่งสำคัญคือไม่ต้องตื่นตระหนกเพราะคุณมั่นใจว่าทุกสิ่งทุกอย่างเป็นไปตามความต้องการของคุณและในตอนท้ายทุกคนก็ยุ่งกับกิจการของตนเองดังนั้นอย่าให้ความสนใจกับเรื่องนี้เป็นอย่างมาก
- โปรดจำไว้ว่าเราเป็นมนุษย์ทุกคนและสามารถทำร้ายทุกคนได้ ถ้าในวันนี้ปัญหานี้เกิดขึ้นกับคุณ - อย่าท้อแท้ กลับมาอาบน้ำผ่อนคลายและไม่คิดว่าจะเกิดอะไรขึ้น วันรุ่งขึ้นคุณจะเห็นว่าไม่มีใครจดจำเหตุการณ์ "ภัยพิบัติ" ในความคิดเห็นของคุณได้
- อย่าลังเลที่จะเตือนตัวเอง ออกไปสู่ที่แสงพบปะกับผู้คนใหม่ ๆ บอกเล่าเกี่ยวกับตัวคุณเอง มันจะไร้ประโยชน์ที่จะได้เล่าเรื่องตลก
ด้วยความรู้สึกไม่มั่นคงควรต่อสู้กับสถานการณ์ที่สำคัญที่สุด ที่นี่ทำงานหลักการเช่นเดียวกับเมื่อพยายามที่จะเรียนรู้วิธีการว่ายน้ำที่ความลึกที่ดีถ้าคุณต้องการ - คุณไม่ต้องการ แต่คุณจะต้อง ตัวอย่างเช่นหากคุณกลัวที่จะพูดในที่ประชุมก่อนผู้ชมนับสิบคนคุณต้องมองไปที่ความกลัวของคุณในสายตาและยอมรับที่จะพูด
ความตึงเครียดภายในของคุณยังสามารถประจักษ์และไม่วาจาในรูปแบบของท่าทางของความไม่แน่นอนซึ่งรวมถึงสิ่งต่างๆเช่น:
- เกาหลังศีรษะ;
- เกาหู;
- มือคว้าข้อศอกจากด้านหลัง;
- ใช้แขนตรงกับปาล์มที่ปิดอยู่ด้านหลัง
คุณควรหลีกเลี่ยงท่าทางเช่นถ้าคุณต้องการให้คุณมีความรู้สึกของคนที่มีความมั่นใจ
ความไม่แน่นอนของผู้ชาย
ผู้ชายรับมือกับความสับสนค่อนข้างแตกต่างจากผู้หญิง เพศอ่อนแอมีแนวโน้มที่จะแบ่งปันความกลัวและ
ความไม่แน่นอนเกี่ยวกับเรื่องเพศสำหรับผู้ชายไม่ได้มีบทบาทสำคัญเช่นเดียวกับผู้หญิง ความคิดของคนทำงานเหมือนเครื่องและการสะท้อนทั้งหมดมีเป้าหมายเพื่อแก้ปัญหาปัจจุบันหรือผลที่ได้ สำหรับรูปลักษณ์ทางเพศสามารถเหมือนกับสถานการณ์อื่น ๆ ซึ่งผลลัพธ์เพียงอย่างเดียวมีความสำคัญและไม่ใช้กระบวนการนี้ ในเวลาเดียวกันผู้หญิงให้ความสำคัญกับกระบวนการนี้ดังนั้นความขัดแย้งทางเพศจึงเกิดขึ้นบนพื้นฐานนี้
สิ่งสำคัญที่นี่คือการเข้าใจสาระสำคัญของความแตกต่างระหว่างชายและหญิงแล้วคุณจะสามารถเอาชนะความแตกต่างที่เกิดขึ้นบนพื้นฐานของความไม่แน่นอนของคู่ของคุณในตัวเอง